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2常说“补气才能养生”，可想而知，“气”的重要性，那么，吃什么可以补气呢？ 补气的食物1、番茄
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1导读: 读书、看报兼如厕，不少人乐此不疲地在厕所里开辟第二战场。更有甚者，有人在装修房间时，
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11.适宜食材 1、多食新鲜蔬菜和水果，保证无机盐和维生素的需要；2、饮食清淡，多吃五谷杂粮；3、补充共 33 张
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0风寒感冒是初春时节老人最容易患上的疾病，很多人都会选择在家里找点止咳糖浆来应付，虽然有一定的
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0最近，西安的一名市民在超市里买到一个模样甚是奇怪的蛋，从外表看与核桃无差，但打碎后却发现是一
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0健康长寿是很多人的愿望。秦始皇当年派徐福出海采仙药，野史记载唐太宗是死于长身不老丹药等等等。
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0一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的饮食内容，只有补全营养才能有一天好精力。然而，很多人却对
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0柠檬水漱口可戒烟 根据来自美国的相关的杂志上面的刊登的刊文可以知道，一般大部分的吸烟的人没事的
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到佑佳养生
