不想再打飞机了，想变得更自律，有意思的朋友私我加微信，我会建个群，大家一起监督，一起加油

聊聊天 一起去恰饭 一个人在深圳没有朋友

为何总是戒不掉，因为你根本就没想过彻底戒掉，每一次都是最后一次，为什么不从这次开始就是最后一次，以后如果你的女朋友嫌弃你要怎么办，戒掉吧，戒掉吧！伤身不说还伤心，真的不要再有下一次了！

第一天

屡戒屡破，就是因为执着断念，突破屡戒屡破的怪圈，关键在于重生，从旧有的颓废生活，走向积极的，奋斗 m m的，充实的生活。之前执着于观心断念，不改变自己的颓废生活，戒到一定天数就会破戒，好几次百日之后破戒，我并不是说观心断念不重要，观心断念是必要的，但是如果彻底改变旧有颓废生活+观心断念，你就能走出破戒怪圈。

刚才最后一发，从现在开始，加油！

人家都毕业了了，你还在这里和我谈点位，还在犹豫 机会就这么一次，错了继续等吧 家无浪子不富年前最后一批！

戒掉第一天

人这一辈子其实也就短短几十年，总要做点有意义的事情， 对于这个社会有价值的事情，用行动引领更多的赌博受害者真正意义上进行戒赌这一步就是我的使命！ 人无完人，人活在世上肯定会做错事，也很多时候没有意识到自己做错，但赌博这件事很多时候当你真正意识到的时候往往已经太迟了，太迟了！ 那时候的你已经负债缠身，那时候的你正常的工作获取的“微薄“报酬早就不能满足你的内心，那时的你内心住着一个魔鬼。 就像我在群里说的

戒赌940天 周末白天兼职晚上看书学习 工作賺钱是实实在在的经济收入 看书学习是精神层级的提升 对于戒赌来说缺一不可

没吃饭的老哥私信我，帮团饭

xy6880有飞机的加我。进频道

戒赌之道 and my life 本书是戒赌修心派创始人徐轩原创作品，如需转载请联系作者获取同意，谢谢！ / BOOK / and my life 2019年开始戒赌截至2021年12月31日自己失去的所有全部赚回来并且尚余下953.43元，这些钱并不是我正常工作收入而是我经过加班加点以及各类增值活动赚回来的，每一笔钱都有记录，我用实际行动践行我的戒赌理论。 2019-2021三年时间我达成了我的目标，我才换了头像，为什么用上述两个头像，因为这是经典励志电影《肖申克的救赎》，肖申

戒赌之道 and my life 本书是戒赌修心派创始人徐轩原创作品，如需转载请联系作者获取同意，谢谢！ / BOOK / and my life 发展心理学和戒赌的关系 一岁以后，婴儿显示出主体自我意识和客体自我意识，客体自我意识的出现是个体自我意识发展的第一次飞跃。 安全的依恋亲子依恋关系是健康自我发展的重要条件。早期自我能否健康发展取决于亲子交往的质量。父母对孩子充满爱心，给孩子以安全感；一贯对孩子的需要做出敏感的反应，使他享受满足感；热

戒赌之道 and my life 本书是戒赌修心派创始人徐轩原创作品，如需转载请联系作者获取同意，谢谢！ / BOOK / and my life 发展心理学和戒赌的关系 埃里克森是一位没有高等学位的理论家。事实上，埃里克森没有接受过高中以上的正规教育（Woodward ,1994），但是他尽其所能成功地爬上学术阶梯，获得哈弗大学教授职位。由于缺乏正规训练，他并没有致力于常规的心理学学术传统。他的观点在很大程度上是跨学科的，他独具匠心地将弗洛伊德的观点和人类学语

从70万到400万，其实很多人到了这个阶段早就自暴自弃，甚至想着如何跑路逃避了。 能够发心从基础做起，成为一名反赌宣传者，我为她点赞！ 加油！人只要努力，就会逐渐一点一点的回归你原本的样貌！不赌的感觉真好！

戒赌之道 and my life 本书是戒赌修心派创始人徐轩原创作品，如需转载请联系作者获取同意，谢谢！ / BOOK / and my life 戒赌基础知识点—首因效应 在印象形成的过程中，信息出现的顺序对印象形成有重要影响。最初获得的信息的影响比后来获得的信息影响更大的现象，我们称之为首因效应。 首因效应是第一印象作用的机制。第一印象一旦建立，对其后的信息组织、理解有较强的定向作用。个体对后续信息的解释往往是根据第一印象来完成的。 这种现象

戒赌基础知识点—自尊 自尊是个体对其社会角色进行自我评价的结果。自尊水平是个体对其扮演的每一个角色进行单独评价的总和，自尊的水平高低对于戒赌有着至关重要的作用。 自尊需要包括两个方面：一是对成就、优势和自信等的欲望；二是对名誉、支配地位、赞赏的欲望。自尊需要的满足会导致自信，个体就会觉得自己有价值、有力量、有地位、如果自尊遇到挫折，个体可能会感到无能与弱小，产生自卑，以致散失信心。 在我的戒赌咨询过程

戒赌基础知识点—需要 人生活在社会上，要维持和发展自己的生命，就需要一定的客观条件来保证，没有这些条件人就不能生存，也不能延续和发展。比如饿了要吃饭，渴了要喝水，累了要休息，还要生儿育女，延续家族。这些条件都是不能缺少的，缺少了就会造成有机体内部的不平衡状态，这种不平衡状态反映到头脑中，就使人产生对所缺少东西的欲望和要求，这种欲望和要求就是人的需要！ 需要就是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体

戒赌之道 and my life 本书是戒赌修心派创始人徐轩原创作品，如需转载请联系作者获取同意，谢谢！ / BOOK / and my life 前言 之前我写过《这本书可以让你戒赌》以及各戒赌系列文章，给了很多人切实的帮助，每天加我的很多，但分身乏术。思前想后，希望可以通过持续输出有价值文章的方式给予更多戒友帮助。 什么叫有价值的文章，我觉得有两点，其一是方法论，其二是实践也就是反思总结，在实操过程中的成长进步筛选下来的精华，具备实操性。 因

pt很重要！

无聊中

这吧里都是这些下三滥的骗术，厉害了。

戒掉一切不好的习惯，自律起来!

6级了 @小琳琳～ 　　　 你要照顾好你棕黑色的头发 挑剔的胃和爱笑的眼睛 　　 　

戒了

红啦，美滋滋

隔离期14天第一天就洗白剩一包泡面

各位老哥这个是不是真的好可怕

我已经戒了

戒了

戒了

戒了