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3真气运行法作者：李少波 整理：太辅
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0经核实吧主若夜长定梦多 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 最缺时间吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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297签到专用
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21.不怕困难。不论做什么事情，或是学习，或是弹琴，或是绘画，要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克
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11、正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补
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9早上7点到9点是胃经时令，不吃饭对胃会造成伤害，所以早上必须吃，而且要吃好，早饭的食物必须包括：苹果、麦片、主食 早晨，中午要吃的营养均衡哦，
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2无论您是何种理由选择了素食，那么如何素食将是一个更重要的问题，我们在选择素食的同时，做好营养搭配，将是必不可少的第二步，因为我们要做一个健康
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5从肉食者变成纯素的过程，脸色会变黄，可能有点难看，这是因为之前身体适应动物性食物时，因为摄入脂肪量比较多，体内胆汁就会分泌多。而开始素食后，
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11因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我们是否有足够的能量来生活、工作，也就是说脾胃是健康最主要的组成部分。 所以莲
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1亲爱的各位吧友：欢迎来到最缺时间
