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3这里牵扯的知识面还是有点多的，简单的来说 多吃面食是可以补元气。 1小麦过冬阳气在主粮里是最强的。 2从食品安全的角度来看，面粉是相对来说安全的
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13专气 太强大了！这个帖子可以慢慢的大家来讨论 更新 自己的感受体验效果……
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1早上做专气基本都会放屁，我觉得可能是肚子的胀气太多导致的，请问是这个道理吗？
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18这个就不说了吧，什么心脏病、关节炎、肩周炎、腰椎问题乱七八糟的问题 我们搞定的太多了 以后慢慢更新
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4休息充足的意思是身体不能疲劳，尽力减少消耗体力（元气），能坐着就不站着，能睡着就不坐着，睡眠一定要充足。 更重要的是心也要休息好，可以用清静的方式比如站桩 静坐，要点就是一个字：空
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7用专气可以轻松解决。 发烧有群友7分钟内退烧，不认真的需要时间长点 感冒初期大约几分钟可以解决，感冒中24小时可以简单解决掉 咽炎减轻只用几分钟，
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4患有鼻炎的人们现在越来越多，其实很简单，从中医角度来看是肺经有问题了，以往有轻松搞定鼻炎的例子。方法有两个如下： 1专气； 2拍打肘关节内侧。
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1何老（何 新）病重， 在过去一年体验马文环医生的针灸及中医治疗中，亲身体验到人体经络通道的存在。以下照片，就是在何老治疗期间身体上所清晰显现的
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0这是以前的化验单，隐血+2 这是今天的化验单，隐血正常 大约2月份到7月，5个月时间，期间没有用任何药物 方法是 1多吃面 2多休息 3专气 就这么简单
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1听起来很难，很可怕，其实超级简单。上图
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到水帘洞养生
