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6骑了一星期单车，每天十公里，加上过午不食，不喝饮料，一星期瘦了好几斤，粗胳膊也没有了。
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1我骑车两天减了3kg觉得挺管用 大概一天骑30km 问问变速车消耗大还是普通车大
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13二话不说上图。每天30分钟～加油！
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94每日更新。
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6我每天都坚持骑单车减肥，每晚差不多要骑行20公里左右，而且饮食也注意了，但是骑了差不多3个月体重
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2其实，我也怕冷，但我更怕胖！我知道今天我不骑车，明天没有谁会为我坚强。越冷越要骑，奏是这么任性！
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2以前一个小时骑21公里，现在能骑到25公里
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4来来来 来自叼炸了的 Lumia1520
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3来自叼炸了的 Lumia1520
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到骑车减肥
