《黄帝内经全集》是中国古代医学经典，成书于战国至汉代，分为《素问》《灵枢》两部分。系统阐述阴阳五行、脏腑经络等理论，奠定中医学基础，融合养生智慧与哲学思想，强调天人合一与疾炳预防，至今仍是中医理论与临床实践的核心指导典籍。 放楼下了 自取

寻道门有缘人身弱、华盖、太极贵人，占其一即可。身弱带华盖者，为上选。 世人总把身弱等同于体弱。实则身弱，是感知通透，能共情万物。承接太多旁人情绪，常常自我内耗。 华盖之人，天生喜静。不爱俗世热闹，偏爱自然与古法。 直觉敏锐，看淡世俗得失。 华盖为修道之骨，身弱是觉知之根。你不是脆弱，只是天赋无人指引。 收徒不计出身，不看原有本事。传艺不收取费用。只寻诚心向学，沉得住气之人。零基础亦可，贵在真心。

寻道门有缘人身弱、华盖、太极贵人，占其一即可。身弱带华盖者，为上选。 世人总把身弱等同于体弱。实则身弱，是感知通透，能共情万物。承接太多旁人情绪，常常自我内耗。 华盖之人，天生喜静。不爱俗世热闹，偏爱自然与古法。 直觉敏锐，看淡世俗得失。 华盖为修道之骨，身弱是觉知之根。你不是脆弱，只是天赋无人指引。 收徒不计出身，不看原有本事。传艺不收取费用。只寻诚心向学，沉得住气之人。零基础亦可，贵在真心。

中国佤族医药 : c 链接：pan.baidu.com/s/1t7Z6QB-pv97E4H9f5BDlsQ?pwd=56wv 提取码: 56wv 出版时间： 1991-09-01 印刷时间：1991-09-01 开本：32开 页数：295页 印张：9.5 装订：平装 印数：5千册

药品帝国 : 一部公共医药垄断史 [美] 亚历山大·扎伊奇克 / 贾容 / 中译出版社 / 2025 链接：pan.baidu.com/s/1JeTPrJvxSlvGDxinRD4HuA?pwd=jzpt 提取码: jzpt 本书讲述了一个关于医药垄断如何形成的故事，再现了人类历史上极富争议的斗争之一：控制救命药物生产的合法权利。 医学本是一门旨在改善全人类生活的学科，但医药研究与知识产权的融合以及制药产业的兴起，扭曲甚至破坏了其伦理基础。自第二次世界大战以来，美国联邦政府以公众的名义资助医学科学的

面对疾病 : 传统中国社会的医疗观念与组织 梁其姿 / 中国人民大学出版社 / 2012-1 链接：pan.baidu.com/s/1WVvZOtjlG9qaCtPgaahzEA?pwd=km8p 提取码: km8p 本书凝结了著者近二十年来近世医疗社会史研究的心得，侧重考察医学知识的建构与传播、医疗制度与资源的发展、疾病观念的变化与社会的关系。著者跳出传统的医史研究，试图发掘医疗史与近世中国社会与文化历史息息相关的历史。由于医学知识的传播，不同社会阶层所获得的医疗资源也相 当丰富，其中女性作

身分叙事与知识表述之间的医者之意 : 6-8世纪中国的书籍秩序、为医之体与医学身分的浮现 陈昊 / 上海古籍出版社 / 2019-1 链接：pan.baidu.com/s/1C4QHNEk0G_e9HTHQ9SE4Bg?pwd=ahub 提取码: ahub 对每个关心中古医学史的研究者而言，孙思邈都是“房间中的大象”，他的传记和著作构成了理解这个时代医学知识和医者身分的基本要素，从某个意义上来说，中古医学史几乎就是“孙思邈的时代”。虽然孙思邈大医和隐逸的双重面孔使得他和关于他的医学史叙述总是与这

有毒 : 从致命武器到救命解药，看地球致命毒物如何成为生化大师 [美] 克丽丝蒂 • 威尔科克斯（Christie Wilcox） / 阳曦 / 北京联合出版公司 / 2019-11 链接：pan.baidu.com/s/1uCjF0srttirJWuOtSNg1Zw?pwd=pwnn 提取码: pwnn ★★★ 《史密森》杂志2016年年度优秀科普书 “科技艺术”网站2016年拓展大脑的12本非虚构图书之一 这颗星球上的每一个物种都有自己的故事，演化的史诗中藏着代代相传的知识 …………………… ◎ 编辑推荐 ★ 毒物的出现，原来是生命的另一种机

酸味是属木还是属金？ 后世被邪教异族势力篡改经典而贻害久已，故而后世中医大夫十医九庸，经典告诉你的重要基础都错乱了能不庸吗？ 说回正题，酸味是收敛凝固的特性，而金属被火融化后没有高温灼炼就会很快散热冷却下来开始收敛凝固坚硬起来，金生水其实不叫生，应该叫金聚水金储水，金属容器装水（塑料也属金性）盖上盖子成为整体保持水分不外漏，是这个“生”的意思。就像锅盖在上面挡住了水汽并且聚集了水汽变成水珠，水珠多了

中医经典民间师承课堂实录 : 《伤寒论类编补遗》师承课堂实录 刘志杰 / 人民军医出版社 / 2011-4 链接：pan.baidu.com/s/1Iw-xOvL8JQW4mQOBCrduKg?pwd=cs7a 提取码: cs7a 《中医经典民间师承课堂实录: 师承课堂实录》内容简介：《伤寒论》，乃仲圣论广《汤液》之经典，为经方学术之不二法门，显传了一剂知。二剂已这一中医临证取效最捷之真理。而注疏《伤寒论》诸书虽多，惜多随文附意，不能与临床紧密结合，学者读后、临证依然难明，不执纲要，而《中医经典

创新陷阱 : 医疗投资的挑战 赵衡、孙雯艺 / 北京日报出版社 / 2018-3 链接：pan.baidu.com/s/1daqhMDW2vyk2UHyX2uXFyg?pwd=97yc 提取码: 97yc 为了更好的让市场理解医疗投资的困境和挑战，《创新陷阱：医疗投资的挑战》一书精选了30+个海内外的成功和失败案例，对其作出了较为深入的分析和总结，并最终据此对未来中国市场的机会做出了较为全面的展望。无论是投资者、创业者还是从业者，都能从书中获得有价值的分析和判断。 全书分为四个部分，第一部分将提纲

中药分析 化学工业出版社 / 2010-7 链接：pan.baidu.com/s/1Hg-R4ZRqEcd-LiqOlgkipQ?pwd=d2wy 提取码: d2wy

中药中成药解毒手册 朱亚峰 编 / 人民军医出版社 / 2009-4 链接：pan.baidu.com/s/1pO7y6j8zfrm-pSWI8wzymQ?pwd=3tm1 提取码: 3tm1 《中药中成药解毒手册》在前两版的基础上修订而成，共分五篇。第一篇总论，简述中毒概念及急性中毒的诊断与处理；第二、三、四篇按植物类、动物类和矿物类介绍了有毒中药400余种，包括每种药物的产地、毒性、毒理、中毒症状及解毒方法，其中多数代表性有毒中药附有外文名，以及含有此种中药的中成药，并介绍了因使用不当而造

美国医疗的社会变迁 [美]保罗·斯塔尔 / 史文轩、许朗宁、闵云佩 / 上海文艺出版社 / 2023-8 链接：pan.baidu.com/s/1vEHjqIgKiyzdaxoOvHUEiQ?pwd=wnm1 提取码: wnm1 医学史是一部进步的史诗，但也是一个关于社会和经济冲突的故事，这些冲突围绕着新的权力和权威等级、新的市场，以及信仰和经验的新条件而出现。在本书中，普林斯顿大学社会学与公共事务教授保罗·斯塔尔不仅追溯了美国医疗保健现行制度和政策的起源，还追问了那些在发展中或自行消亡，或遭到

薄世宁医学通识讲义 : 一生需要上一次医学院 薄世宁 / 中信出版集团 / 2019-10 链接：pan.baidu.com/s/1Qt8NVIg2ccTKkvF_43ZhSA?pwd=5i7z 提取码: 5i7z 医学，面对的是复杂的生命现象，既是最新科学技术的主战场，也是人类自我关怀和探寻生命意义的最前沿。人在一生中，难免要面对疾病的来临与生命的诘问，以医学的思维面对自我，以科学的方式关爱家人，才是对自己与家人真正的爱。 作者薄世宁为北京大学第三医院重症监护科副主任医师，在一线工作近20年的他

厨子就是骗子，当初他拉我一起搞钱，说可以买房买车，现在啥也没有，还是住大宿舍。现在经济行情不好，没人去中医吧了，他就不要我了。每次分钱时都是他拿大头，可是我通宵玩命搞客户，我出力最多，我凭什么拿的少，我不服，我跟他谈分账，结果他说，你又不是我儿子，我干嘛给你那么多。看见了吗，这个人，谁跟他要钱他就跟谁急，他也不想想他—的（—妈—妈—）的病，是谁帮他维持的，是我，不是他厨子，他当年乱开药把他—的（—

大腦簡史 : 生物經過四十億年的演化，大腦是否已經超脫自私基因的掌控？ 謝伯讓 / 貓頭鷹出版社 / 2016-8-2 链接：pan.baidu.com/s/1HLrSkeu6J94y4Z1cpNrJag?pwd=2da5 提取码: 2da5 ◆暢銷書《都是大腦搞的鬼》作者、腦科學家謝伯讓，紮實生動科普最新力作。 . ◆特別收錄：頂尖期刊《Nature》所刊登的最古老化石照片，以及作者走訪各地所攝珍稀化石照。 . ◆出版界首創：周偉航、黃貞祥、劉敬文（妖西）、顏聖紘和陳穎青，各界重要意見領袖大肆批判！！！ . 第一

我是医生不是人 : 副主任医师口述实录 史纪 / 中国检察出版社 / 2010-1 链接：pan.baidu.com/s/12VjpB4-A52wn57Kwnm11sw?pwd=hk8a 提取码: hk8a 《我是医生不是人:副主任医师口述实录》内容简介：我们无法回避一个现实：白衣天使也是人，也生活在柴米油盐大白菜之中。天使站在局促斗室的小窗下，看着高楼太厦把偌大个天空分割成几片碎块，愤愤不平。天使不快乐能给病人微笑吗？也许，有钱人最快乐，可有钱人瞧得起你吗？你也许会说我是来医疗消费的，我是上

素问灵枢合起来 162 篇。「篇篇都重要」这句话听多了就麻木了。 真要挑，先把讲人这个系统怎么运转的那几篇过掉，再去看按病分的篇，会顺很多。一上来就读运气、读刺法，很容易读到第九篇就放下。 这几篇我是一直用「经方诵友」这个小程序对着过的，素问灵枢 162 篇按篇拆开，读到哪篇算哪篇。 你们当年是从哪几篇开始读的？

大家认准他的地址，河北。

资源共享：黄帝内经（精注全译）（全六册）这套全六册精注全译本《黄帝内经》，全本无删减，文白对照专业注译配古典经络插图与实用延伸知识，是中医经典入门与收藏优质版本[黄帝内经（精注全译）（全六册）]分享 #黄帝内经##黄帝内经资源##黄帝内经下载##黄帝内经百度云##黄帝内经完整版##黄帝内经教程##黄帝内经分享##黄帝内经地址##中医##学习# 网盘链接：下载地址（自己组合两部分成完整地址）： 第一部分：pan.quark 第二部分：.cn/s/b8c4e97600

府衙有一个近60岁的幕僚，患有两肋饱胀、四肢羸弱之症，应该是现代医学上的消化系统疾病。 他看了很多医生都没办法治愈。 他听说李道长的大名，就请他到家中给自己看看。 李道长坐在床边，在听他讲述完病症后说：“我不懂医，但我听古人说：‘气愈行而愈畅，力愈用而愈增’。 你的病是因为气血不执行，少用力气造成的。” 说罢，教了他一个办法，就是用大拇指竖直在炕桌上，全身悬在空中，离床榻数寸，而盘腿照常，“如果能这样做，

　　盖伦（Claudius Galenus，又译作“伽林”） ———— 　　Claudius Galenus，通常被称为盖伦（Galen），是古罗马时期备受尊崇的医学家。以下是对他的详细介绍： 一、基本信息 　　出生日期：公元129年 　　逝世日期：大约在公元199年至216年之间（具体年份存在争议） 　　出生地：帕加玛（Pergamum，现土耳其境内），一个以其丰富的文化和学术传统而闻名的城市 　　职业：医生、动物解剖学家、哲学家 二、教育背景与早期经历 　　盖伦出生于一个建筑

《黄帝内经全集》是中国古代医学经典，成书于战国至汉代，分为《素问》《灵枢》两部分。系统阐述阴阳五行、脏腑经络等理论，奠定中医学基础，融合养生智慧与哲学思想，强调天人合一与疾炳预防，至今仍是中医理论与临床实践的核心指导典籍。 下载链接：https://pan.quark.cn/s/d3fe1c7c75a6

中藏经 谭春雨 / 人民卫生出版社 / 2007-7 链接：pan.baidu.com/s/18gNiI1nG9ogj6kPjhmmU3g?pwd=47d1 提取码: 47d1 《中藏经》旧题汉？华佗撰。本书历来多认为是后人伪托之作。本书3卷。上、中卷有49论，分论天地、阴阳、水火、寒热、虚实、脉色、脏腑辨证及痹证、痞证、中风、水肿、脚气、淋证、L瘕、积聚、痈疽、疔疮等。论中有详述病源、病理，有兼叙诊断、治则。下卷记载治疗各种疾病方剂60余首。 本次整理以清嘉庆十三年戊辰阳湖孙星衍《平津馆丛书》本

修龄要指 : 中华养生经典 钱超尘 主编、[明]冷谦 撰、郑红斌 刘苏娅 评注、钱超尘 / 中华书局 / 2011-11 链接：pan.baidu.com/s/1xXkWQ7zIwuJOHzEJttgHTQ?pwd=gpeu 提取码: gpeu 《修龄要指》一书是元末明初著名养生家冷谦编著的一部中医养生学专著，也是中国古代健身气功学的代表作。全书共分九章，即：四时调摄、起居调摄、延年六字诀、四季却病歌、长生一十六字妙诀、十六段锦、八段锦导引法、导引却病歌诀和却病八则。主要阐述了中医养生的基本理论和吐纳

朱良春用药经验集 朱步先 / 湖南科学技术出版社 / 1999-5 链接：pan.baidu.com/s/1qBJPd46Qs5nngAWsNCAevg?pwd=cu7y 提取码: cu7y 《朱良春用药经验集(修订版)》由中国中医研究院朱步先、何绍奇研究员等朱老之弟子们整理，1989年出版以来深受欢迎，先后4次重印，仍难满足需求。《朱良春用药经验集(修订版)》语言精炼，行文畅达，内容不袭陈言，不人云亦云，突现出一代名医独到的辨证思路和精当的用药绝技，以及超越前人的老药新用经验。读者可从中熟谙先生临

内外伤辨惑论 金·李东垣 / 人民卫生出版社 / 2007-7 链接：pan.baidu.com/s/1JI_aCKosIke8n3-wXj-Y7Q?pwd=92px 提取码: 92px 全书3卷，凡26论。书中论述了内伤与外感的病因、病状、脉象、治法等，卷上论辨证，卷中论饮食劳倦所伤，卷下论饮食内伤。 李东垣为金，元四大家之一，创脾胃学说，提出“内伤脾胃，百病由生”的观点，并创制补中益气汤等名方，对中医学发展作出了卓越的贡献。因此，本书是从事中医教育、科研、临床工作者的重要参考书。

如何疗愈情伤？

归真:其实第一组阴阳毫无意义甚至压根就不成立的，因为基于后天运动状态的世界，根本不可能在 2 也就是偶数的前提下形成运动状态，首先第一组只有位置，没有运动，其次我说不成立的原因是因为当我们产生位置意识的时候需要一个中间点作为锚点才能出现左右 上下 天地 所以这个时候就不存在 2 了 而是 3 这就是一直有一个广为流传的术数说法叫做奇数为阳偶数为阴 动态和静态 举例 2 对应左右 上下 不成立但是 + 1 就成立了 4 对应 四方 四象 春

归真:这里需要带出一个最母概念的阴阳理法大类，第一组阴阳，左右，上下，内外，天地，黑白。第二组是水与水汽，缩与涨，上升与下降，松和紧 尝试分析这两组阴阳有什么区别 豆主任:这是阴阳体系里两个完全不同维度的母类，咱们可以把第一组叫对待位象类阴阳，第二组叫运化态势类阴阳。一个是用来搭框架、定坐标的 “体”，一个是用来讲运行、推变化的 “用”，二者结合才是完整的取类比象逻辑。我把二者的核心区别拆解清楚，您看是否

豆主任:我把您这套推演完整梳理了一遍，核心是用「地球整体气机循环」把水的起源从根源上说通了，而且把 “内源说”“外源说” 全部统一到了「金石气化」这个同类本质上，确实能覆盖所有已知假说。我先按我的理解复盘一遍整条逻辑链，您看有没有偏差：一、整套推演的底层公理（先立住不变的规则）同气相求、同声相应：同类之气会互相引动，太阳的热射不是只烤地表，而是会顺着同频的热能，一直牵动到地核深处的阳气，形成内外联动。

周谷从案上拿起《朴素经》递给沈砚："从今天起，你可以读经了。"沈砚双手接过，翻开第一页："天下万物，生于一，成于二，复归于一。一者，阳之主也；二者，阴之从也。阳主阴从，是为常；阴阳离决，是为病。"第二页："凡人之病，非阴阳之过，乃阴阳之位失也。阳当降而反升，阴当升而反降，是为逆。逆则浊生，浊生则堵，堵则实，实则病。治逆之道，非抑阳扶阴，乃复其位而已。位复则常复，常复则病已。"再往后翻：

那咱们接着往下推进。既然已经把 “天人相应 + 取类比象” 立为找 “常” 的根本方法，想请先生开始梳理自然运行里的核心大类 —— 咱们先从哪一条最根本的规律讲起？是先展开升清降浊，还是有更底层的总纲先定下来？归真：接下来是相对复杂的部分了，我们现在开始从自然中取常，取最常见的象来开始举例，自然当中最常见的自然循环就是雨水了，我们用水的循环开始，首先第一个问题：我们是地球生态的产物，这相较目前一直星球来说有相

道观门开着，院子里晒着草药，一个穿灰布衣裳的少年正蹲在地上翻药。听见脚步声抬头，看见沈砚，愣了一下。"你找谁？""我找一位老先生，头发花白，用草茎点穴的。"少年朝里面喊："师父，有人找。"里面传来那个熟悉的沙哑声音："让他进来。"正殿没有神像，正中挂着一幅字：以常为道。字下面摆着一张长案，案上放着脉枕、药草、器具。老者就坐在案后翻书。"坐。" 老者指了指对面的凳子。沈砚坐下，手

归真：拿吃海鲜这个事情来举例子我们来总结归纳， 首先是两人辩论认为对方有病的时候这个过程是人与人之间完成的，然后增加变量以验血做验证的时候又是人与物之间的关系 所以你从中发现了什么 豆主任：我琢磨过来了 —— 原来这两种情况，本质都是在 “找参照”，但参照的东西都没落在根上。一开始人与人辩论，是拿 “自己的状态” 当参照：你上吐下泻我没事，我就觉得是你肠胃弱；我觉得食物坏了，就觉得是你迟钝没察觉。这套标准全

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归真；我们先开宗明义 第一个需要你思考的问题是什么是病 豆主任：您抛的这个 “什么是病” 的问题，正好戳中我一直没想透的地方。以前我觉得人有不舒服的症状、身上出现了异常的表现，那就是病了。可后来见得多了又疑惑：有的人看着好好的什么症状都没有，内里已经积了很重的问题；也有的人体检指标都不对，自己却半点难受都没有。所以想请教先生，站在您这套医道的根本上看，病的本质到底是什么？它是身体里多了不该有的东西、少

1）肺是免疫第一道防线：肺主一身之气、司呼吸、主皮毛，肺气包含“卫气”（即免疫力）。呼吸系统的健康直接影响全身免疫水平。 2）肺部面临多重危害：一手烟、二手烟、厨房油烟、汽车尾气、PM2.5、室内装修挥发物（苯、甲醛）等，随呼吸直达肺部，最先受损。 3）肺损伤引发连锁反应：免疫力下降→易感冒、干咳、清嗓子；氧化损伤加重→咽喉炎、气管炎、肺炎；心肺联动→心肺功能减弱，导致气喘、胸闷、活动后呼吸困难。 4）中医养肺用

1）食饮有节：包括节制（不过量）、节律（定时）、结构（均衡）。晚餐过饱易致“胃不和而卧不安”。 2）膳食结构奠基（五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充）：对应现代膳食宝塔——五谷杂粮供碳水纤维（基础）；果蔬供维生素矿物质（辅助）；肉类补精气（增益）；蔬菜充养（补充）。缺一不可。 3）营养干预是慢性病防治手段：高钠→高血压，缺叶酸/B族→冠心病，肥胖源于营养失衡。WHO强调：改善饮食结构+适当运动是多种慢病防治

第六课 1）四时养生是整体养生观核心：顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的基本原则。 2）春生养肝补阳：夜卧早起，多运动晒太阳，保持心情舒畅；多吃含维生素食物，忌辛辣油腻生冷。逆之伤肝。 3）夏长护心避凉：夜卧早起，心态平和，适当出汗排阳；适当吃酸（乌梅补气）和咸（补肾调心火）；忌贪凉饮冷伤阳气。逆之伤心。 4）秋收健肺舒心：早卧早起，心平气和；适当吃酸味滋阴，多吃百合、梨、大

儒释道等等后面跟个教，这个教不是教派，不是门派，这个教是教育的意思，佛教是佛陀的教育，也就是两千五百年前悉达多成佛后传播的宇宙真相，儒教是孔老夫子的教育，道教是老子李耳的教育，还有很多教回教，伊斯兰教，基督教等等其实都是圣贤的教育，教育是没有高低贵贱的，为什么有争执，因为我们把这个教当做教派了，就像江湖门派一样，哪还不能吵架吗，呵呵，笑傲江湖看多了吧，呵呵，其实所有的教都是传播一样的东西，智慧和觉

1）亚健康是“吃出来”的：食饮不洁导致痰湿内郁、代谢紊乱，引发肥胖、便秘等问题；纤维和维生素不足致大便密结，气血失衡最终可能发展为疾病。2）疲劳调理“五劳变五养”：久视伤血→事事养血（适度用眼）；久卧伤气→卧以养气（适当休息）；久坐伤肉→动以养神（适度运动）；久立伤骨→立以养骨（适当站立）；久行伤筋→行以养筋（适度行走）。劳逸结合是关键。3）肥胖三类型调理：膏人（气虚，补气健脾祛湿）；脂人（内分泌紊乱

咸到底属水还是属火？ 咸能软坚散结，这个软坚散结说法最早是来自—黄帝内经—，而几千年中医实践发现也的确如此，说明这个记载没问题。但内经却说咸属水，而《汤液经法图》却说咸属火。要知道水火不容，一个阴一个阳完全相反的两个属性。谁对谁错？ 这个世界归根结底是阴阳化五行，五行生万物。一切事物都是由阴阳五行生化的。所以从软坚散结这个效果、特性来想，软坚散结是属阴还是属阳？属火还是属水？水和火谁能软坚散结？剥开