如果问诊，请先编辑以下问题，节省医患沟通时间，有没有怕冷怕热，有没有自汗盗汗，头身有没有什么不舒服，大小便怎么样，饮食怎么样，有没有偏好，吃饭后有啥不舒服，胸腹有什么不舒服没有，耳朵有没有什么不舒服，比如耳鸣，耳聋之类的，有没有口渴口干之类的，以前有没有什么病，什么原因引起的，吃过什么药，接受过什么治疗。对着自然光线拍一下舌苔。

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极度的专注是一种很好的滋养自身能量的方法。 专注之至，能量自生。 极度的专注是滋养身心的妙法，但唯有纯净无垢、心若止水之人，方可臻至。心守宁静者，能量浩渺无边。 极度的纯粹与宁静，极致的专注，沉心静气的人，通常能量非常大。 “致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。”老子的这句话表示：“要达到心灵虚空到极点，坚守清静达到笃定。万物蓬勃生长，我从而观察到它们循环往复的规律”。 这正是体现了一种排除杂念、静心专

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请问各位大神，怎么能使老年人身体和脑力下降的慢些？

大健康 养生粉赛道都可以

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我是一个亲手把自己搞废了的人。虽然时过境迁，几年转瞬即逝，但是对于这种错误时时想起依然不能原谅自己，因为无知所以无畏，因为无知而报废。

失眠已成现代人健康杀手 据统计，我国超 3 亿人存在睡眠障碍，失眠不仅导致次日精神萎靡，长期更会引发免疫力下降、记忆力减退等问题。亚洲制药针对这一痛点，推出复方枸杞子胶囊，以传统中药配方结合现代工艺，助您告别失眠，重获「如获新生」的优质睡眠。 核心成分揭秘：四大天然瑰宝守护健康 复方枸杞子胶囊精选四大药食同源成分： 枸杞子：富含枸杞多糖，中医认为其能「补益肝肾」，现代研究证实可调节神经系统，改善睡眠质量。

慢性疾病防控正迈入"早筛早管"新纪元。在人口老龄化与生活方式变迁的双重压力下，以人体电阻抗评测分析仪和脉冲磁微循环治疗系统为代表的功能医学慢病管理设备，正在重塑慢性疾病闭环管理的全流程。 人体电阻抗评测分析仪（HRA健康风险评估）通过生物电阻抗技术，在5分38秒内完成人体9大系统220项指标的精准检测。临床显示，该系统对受检者当前机体健康状况及疾病早期风险的检出临床符合率在96%以上，较传统生化检测提前6-18个月发

这些年，我们发现很多健康问题，不是单纯的肉体问题，还有信息化过度的问题。 每个人都是“互联网”的一个终端，就像家里的电脑一样。我们都知道，电脑如果程序、窗口开太多的话，运行速度就会很慢。如果接到不对的链接，可能会中病毒，或者有很多垃圾文件储存在你的电脑里。然后会形成一个恶性循环，内存越不足速度越慢，自我清理恢复能力就越差，就越容易中招。可能刚开始只是运行状态有问题，慢慢的软件也出问题，后来可能会经

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《中国阿尔茨海默病报告2022》数据显示，2019年我国阿尔茨海默病（AD）患者已达1314万，位居全球首位。更令人担忧的是，超过60%的患者所在社区未开展早期认知筛查，很多潜在患者错失了临床干预的最佳窗口期——轻度认知障碍阶段（MCI）。国内自主研发的首台阿尔茨海默病筛查系统就在这样背景下应运而生，以帮助更多的人打赢这场与时间赛跑的认知保卫战。 阿尔茨海默病作为持续进展的神经退行性疾病，早期干预可显著延缓病程。研究表明，在

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各位有人知道这个(病）吧吗？我的情况是以前年轻的时候不是很懂事！太放纵了 搞的时间特别快 现在在这个吧里面中药调理了块2个多月了，时 间能维持15分钟了 不知道要不要再继续吃，就这个吧，有么有一起在里面的

简介：净土禅属于声闻乘离苦法。 描述：在清醒的状态下，没有文字妄想，没有六根注意力，没有情绪。 目标：以尽量高的等级往生西方极乐世界 申通：初步具备（宿命通，天眼通，神足通，他心通） 初步福利：打通全身经脉，远超普通人的健康状态 核心功法：降魔坐/莲花坐+念佛三昧 辅助法门：顺腹式呼吸，慢跑，磕大头，站桩，拉筋蝴蝶式，晃海，散盘，单盘，双盘，秽迹金刚咒，大悲咒等 大愿：往生之愿，大菩提心以上发心（诸佛之本心）

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以下是2025年初（截至2025年3月3日）英年早逝的名人列表，按年龄由小到大排序，综合多来源信息整理： --- ### **1. 小黄同学（25岁）**- **身份**：抗癌青年- **去世时间**：2025年1月3日- **事迹**：14岁确诊肺癌晚期，经历多次手术和化疗，始终乐观抗争，希望重返校园。 --- ### **2. 李晨溪（23岁）**- **身份**：网络红人- **去世时间**：2025年1月4日- **事迹**：因子宫内膜癌去世，生前以游戏直播和演唱走红，抗癌期间仍保持积极态度。 --- ### **3. 梁祐诚（27岁

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春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

“南海调神针法”是由全国名老中医——萨仁教授，基于三十余年的临床经验，结合中医整体观、经络腧穴理论、形神一体观、生物全息论和现代解剖学等多学科理论，#独创的一套以头部微刺“调神”为核心思想的针灸诊疗体系。该针法具有取穴精简、操作简便、起效迅速、适应症广、易于推广等特点。#南海调神针法#三才配穴

南海调神针法，全国名中医萨仁教授创建的特色针法，中医小白爱好者也可以使用，针只有0.18*13，取穴少，且安全，适应性广。中医小白爱好者也可使用

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长期使用电子设备容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，以下是一些适合这类人群的眼部护理方法：用眼习惯调整 遵循 20-20-20 法则：每使用电子设备 20 分钟，就向 20 英尺（约 6 米）外的远处眺望至少 20 秒，让眼睛的睫状肌得到放松，缓解视疲劳。 保持正确姿势：使用电子设备时，应保持眼睛与屏幕的距离在 50-70 厘米左右，屏幕略低于眼睛水平位置，呈 15-20 度的下视角，以减少眼睛向上看或向下看的肌肉疲劳。同时，要保持正确的坐姿，避

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解决“儿推师技术落后与专业人才匮乏”问题的 10项具体落地措施 1. 建立“阶梯式认证体系”，强制提升准入门槛 措施： 参考《和道子小儿推拿师执业分级标准》，将推拿师分为“初级/中级/高级”三级： - 初级：需通过200小时中医基础+100小时实操培训，掌握10种常见病症推拿方案。 - 中级：要求2年从业经验，需通过辨证施治考核+客户满意度达标。 - 高级：需具备5年经验，能独立研发推拿方案并通过专家评审。 效果：用硬性门槛过滤低水平从业者

关注中年亚健康：常见疾病、成因与中医调理之道人到中年，身体机能逐渐衰退，加上生活与工作的双重压力，亚健康状态悄然来袭。据调查，超70%的中年人群受不同程度亚健康问题困扰。下面为您介绍五种常见疾病及其症状、成因与中医调理方法。一、慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征在中年人群中尤为普遍。患者常常感到极度疲劳，即便经过充足休息也难以缓解。还伴有肌肉酸痛、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等症状。这一病症严重影响生