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56本贴讲述腰肌劳损的常见原因,及恢复原理方法和案例,希望帮助到你!
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17腰肌劳损,其实只要用对药,康复真的很快的,如果你总是用一些增加有激素的药,那是不可能康复的。
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41各位病友!分享我老婆治疗腰间盘突出的亲身经历,我老婆2014年不知怎么就稀里糊涂的腰椎间盘突出了。 2014年初的时候老婆时不时的说腰痛腿酸,当时我们没在意,心想应该没有什么问题,可能就是累了,过一阵子就会好,就这样过了半年也没好,反而越来越严重了,暑假的时候我说不行我们去大医院检查一下吧,就去了合肥的安医大附属第二医院,做的磁共振,下午拿到结果就看到了腰间盘突出了1厘米了,医生直接说非常严重,要住院做手术,
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0大概1年前屁股疼的厉害,然后找医生拍片开了点药,说有轻微的腰间盘突出(坐久了导致),吃完药确实屁股不疼了,可是过了一段时间就突然早上醒来腰椎很疼,其实是被疼醒的,然后坐了几分钟就好了,中午睡得久了腰椎也会疼(很轻微),然后晚上躺下准备睡觉是左腰部有点疼,其余时间腰椎都很正常没一点疼痛,就是晚上大概11点多睡,早上7点就会因腰椎疼就醒了,中午和晚上还能忍受,早上腰椎疼坐一会就缓解了,腰椎往前顶会更疼,我
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20腰肌劳损六年,早期也是腰扭伤,工作熬夜,经常趴着睡觉,坐姿不正确,长期久坐,然后腰肌劳损就来了,期间各种用药,没有手术,都说手术是再次伤害肌肉,总得来说各种理疗,外用药,仪器,一概屁用没有,或者说作用不大,最严重的时候是睡不着觉,睡着了没两个小时就醒了,连续好几个月都是一个晚上躺着醒到早上,简直想死,到了现在,算是习惯了,每天早上都得练腰,不练就各种酸胀,特痛,练了就会减轻,烤灯,电疗,热疗都没用
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114本人腰肌劳损很多年了,记得第一次腰肌劳损是高中的时候,主要原因就是坐姿不正,坐久了导致。后来上班了职业是计算机,见鬼了,这不是摆明了要和腰过不去吗?酸酸痛痛中这腰就酸了10几年,痛苦就别提了。看场电影腰酸,屁股就扭来扭曲,人家还以为我猴子;开个车1-2个小时腰就酸的不行,只能找个服务区下来休息;早上起床,洗脸、刷牙、洗头都不能弯腰太厉害,不然那酸爽欲断的感觉;掉杠的时候,腰骶部是痛的;往后弯腰,腰也是痛
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28我是大学生,20 女,晚上睡觉平躺床上腰会疼得翻不了身,但是过几十分钟腰就不疼了,每晚都是这样。白天偶尔会感到腰酸。我这是腰肌劳损么
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133大家有没有腰肌劳损腰骶部疼,然后有时候会引起屁股疼和腿疼,就是不影响走路的那种,但就是感觉臀部和腿部有轻微不舒服(尤其晚上)后背有时候也会不舒服的这种情况。我查了腰椎核磁,腰没有突出和膨出完好无损。也查了风湿免疫科,并不是强制性脊柱炎。已经排除了这两个。回到腰肌劳损上面来,你们有这种情况吗?(我是因为一次久坐从那个时候开始有这些症状的,之前有推拿的医生说我腰部劳损很严重。)今年18岁,我这一个多月来
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37上班一直坐着办公,前段时间左侧腰部有酸痛点,睡觉时不敢用力翻身,两个多月了,去医院说是腰肌劳损,应该怎样治疗,能治愈吗?
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91我现在上大一了,我的腰肌劳损真正开始的时候是在我高二的时候。那个时候是因为跳舞,我不太专业,自己压腿,后压腿的那种,就是把腿向后面压。那个时候用的力太大闪到的腰,来高三毕业的时候我是去健身,买了私教课,那个教练给我做腰部按摩的时候就说我年纪轻轻怎么有腰肌劳损呀。
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31哎,被腰肌劳损折磨的死去活来的。没辙了。
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21我的腰疼得厉害,现在不能活动,不能弯腰,咋办?
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28得了腰肌劳损之后,脾气都见长了,天天感觉不顺心,有没有好的办法来治疗啊?
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64今年初发现腰酸,俯身下去下腰处酸的一塌糊涂,跑到医院找医生朋友,确认腰椎没问题,就是劳损了,建议热敷推拿,告诉我就是养,没啥好治的。。 交代下个人背景,2014年健身到2017年底,跟腱断裂,动了手术恢复了一年,也荒废锻炼了一年。健身这几年,力量型,个人身高,体重大,硬拉卧推深蹲都是大重量,且没有针对核心肌群训练,平时不注重训练后的放松,加上经常长途出差开车,时有腰酸没引起重视,还有大学时候打球扭过腰部,各种
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3做了两次一次腰部一次肚子,希望可以完全康复
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101本人于3月12日早上起床感觉腰里面有酸痛感,但是不严重没管,以为待几天就好了,后来感觉越来越严重,3月26就去医院拍了ct,医生说没毛病就回家休养,一直没有好转,有天起来突然感觉腰很僵硬,就去我妈同学那里进行针灸理疗,10天后还是感觉没什么效果,感觉还是腰的两边酸胀,屁股沟有疼痛感,腰每天都很僵,由于害怕是腰突,于4月26号去医院照了核磁共振,医生看了片子后就说是腰肌劳损,开了两种药,叫我回家买烤灯自己烤。在以前
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4最经济,最便宜,最有效的方法,无效可以追贴骂我。本人亲测,效果最好的是专业筋膜枪,打击深度要在15mm以上,用气垫软头打腰椎二侧,腰二侧,和屁股,切忌用硬头去打击脊椎,用之前认真读下厂家说明书。 听清楚细节,不要用那种微型的打击深度8mm左右的筋膜枪。 最好用那种有很多档位的筋膜枪,这种档位多的往往是无刷电机,相同功率打击的力度更大。用最大档位打击。 再提醒一下,厂家提供的硬头只能打击肉厚的地方,而大部分腰肌
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9哎,周转好几个医院,现在说深层肌肉损伤,要做内热针,好怕,有做的亲吗?冲击波治疗效果好还是内热针呢?
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0035得了腰肌劳损不知道吃什么药有效果啊?我这药都吃吐了,也不见减轻疼痛咋回事啊28434097一月初开始腰疼,起初是隐隐的痛,站着坐着都不太舒服,躺着舒服。以为是腰脱,请假在家卧床了几天,换了硬床。然后去医院拍了磁共振,腰椎各个关节和骨头都显示正常。然后就是每天疼着,但是活动还不受影响。春节去了泰国旅游,热带的环境下,每天暴走一万步,腰居然一点没疼,不知道是什么原因,从泰国回国那天,到了机场就开始腰疼。回家休息了几天,二月末换了个医院看,医生说是腰肌劳损,问他如何确诊,告诉我是经验。开了七036昨夜疼醒了,我的天好疼呀,拍了片子大夫说腰肌劳损,推拿什么的都弄了,还是不行,但是比一开始好不少,但是还是影响睡觉,什么穴位也不行,好几天夜里疼醒,怕影响到别人睡觉一句话都不敢吭,烦死了烦死了,不知道为什么时而这么疼时而是酸麻的1