死吧一个了

猜猜这是什麽工具？

秋高气爽，原定于中秋举办的爬坡赛，考虑到很多车友要回家和父母吃饭团聚，所以推迟一周转眼间俱乐部从成立快一周年。。在这里我们认识更多朋友，让大家从陌生人到兄弟，从体弱多病到体格健壮。秋天是一个收获的季节，也是我们运动健儿活跃的季节，为了提高大家对自行车的热爱。所以举办这次群内爬坡赛，我们不在意你取得多好的名次，只希望你能突破自己，挑战自己。所以，欢迎大家踊跃报名。凡是报名参加的车友。都会获得小礼品一

骑游从化石门公园

【体育旅游-低碳骑游】2014 骑行低碳城 体验龙岗产业新高地——客韵风味 骑行200公里 由深圳龙岗区文体局主办，龙岗区自行车运动协会承办，美盛体育策划推广，多家企业单位协办的龙岗区大型骑游活动第2站，在深圳低碳城顺利举办。 龙岗骑游活动第3站，时间:11月1日;地点:龙岗大运中心 中心广场 敬请期待…… 【美盛体育】

9月8号开始拍卖，全国接受预定74台，卖完不会在生产http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjY1ODY4NA==&mid=2003725

【体育旅游-丹霞山】丹霞山，位于广东省韶关市仁化县，是广东四大名山之首，被誉为“中国红石公园”，国家5A级自然风景区，后又评为世界地质公园，世界物质遗产……。 丹霞山以其发育完整的“丹霞地貌”而闻名天下，而这一地貌也以“丹霞”来命名，可见其在现今所发现的一千二百多处丹霞地貌的地位。 整个景区的大自然资源与环境非常适合开展登山，徒步，漂流，露营，山地自行车，越野跑，攀岩……等户外体育旅游项目。 “美盛体育”

本文针对的人群是没有条件去专业店里做fitting、但又希望把车骑好、愿意为此花精力动脑筋的车友。 1.什么样的姿势是正确的？ 一种流行的认识是骑公路上半身是蜷曲的，因为这样显得专业，如果背太直就是山马姿势。但我眼中姿势正确的第一个必要条件是舒适、放松，骑行时肌肉可以有疲劳感，但不应该有需要咬牙坚持的疼痛，骑行结束后，肌肉更不会持续疼痛，更不会第二天起床还疼。 舒适姿势的几个关键要点：后背与水平夹角在40-45度，后背

常常有车上的零件换上去后没多久又换下来(俗称犯贱吗??) 诚心试问,你中了几枪阿wwwwwwww 10.椭圆盘 装上去看链条跳上跳下的好像很好玩 可是爬坡爬到整个没膏的时候才发现正负齿会把自己往死里推 (正确使用方法:请随时保持有膏的状态在骑) 9.黄金链条 明明知道用久了不是退金就是便整条黑噜噜,不管配色或犯贱 Try一条不会怎样啦wwwww 8.小飞轮 飞轮可是很有投资价值的东西,就算要犯贱也不能错过 23T还太大了,11-21T那种绵密到靠北的光用看就觉得邱 但

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今天早上跟澳门队踩4圈机场 一圈40公里 全程没下过车 有队车在后面跟着 补水 补给都在车上完成 第一次训练享受到这样的待遇 不过珠海机场的风太大了 累死了

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每到星期四夜晚增派路就有一群骑手在玩起速度与激情！

广东平远的南台山天然“卧佛” 第一张是小县城里拍的 第二三张是站在卧佛头上拍的 此帖杂谈

珠海机场公路车训练 本周训练5人一组团体TTT 参加的有珠海 中山 跟澳门的车友 感谢您们出席 下星期再约

原来同从化的车友相约夜骑南昆山！被一场大雨破坏了！！

亲爱的各位吧友：欢迎来到广东单车手

在山吧发现女神 山吧无节操的基友都在调戏她 感觉不会再爱了

2014年中国最新一二三四五六线城市划分 一线城市 5 个： 北京(全国政治、文化、教育中心) 上海(全国经济中心) 广州(经济发达，中国第三大城市) 深圳(经济发达、特区城市) 天津(重要经济大港) 二线发达城市 8 个： 杭州(经济发达、副省级、强省省会) 南京(经济发达、副省级、强省省 会) 济南(经济发达、副省级、强省省会) 重庆(直辖市，西部中心城市) 青岛(经济发达、计划单列市) 大连(经济发达、计划单列市) 宁波(经济发达、计划单列市) 厦门(经济发

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