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0如何有效减少内耗 要减少期待。焦虑的人都有一个共同特征，就是不会尊重客观规律。 比如：没有持续天天锻炼身体，却期待拥有健康；没有大量阅读，却期待能写出好文章；没有在一个领域长期累积，却期待拥有影响力；没有付出相应的努力，却期待超额的回报，当然就只能收获失望。说到底，焦虑的核心还是对自己认识不清。 要停止胡思乱想。你感觉自己内心想做的事情是正确的，那就不要总想着达到万全之策才开始去做这件事情，很多时候你
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OHH317
2023-05
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0强势是因为感到别扭而发火
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1火锅糖...
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2好久没有来贴吧了
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7“我们是别人故事里的殇，如那调落的叶，随风飘零，找不到方向。大帝路上，有我们的足迹，却不在天堂，只是那一抹凄艳的红，诉说着血的哀凉。马踏
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1小毛驴
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0经核实吧主蛋蛋小五 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 强者如林吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0没人了诶
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0好久不见，都不玩贴吧了
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1发了个贴还被删了，再来一次吧。
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7突然发现自己微不足道~~
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12斗转星移，日月如梭，花开花又落，叶凡与龙马走过尸山跨过血海，历经千难万险，接受生与死的洗礼，终于来到了星空古路的尽头。 龙虎城气象万千，有龙吟虎啸之音传来，在星月下横亘，万古不朽，这就是星空古路上的最后一座人族圣城。 古朴的大鼎悬在叶凡头顶上方，垂落万物母气，成千上万缕，将其护在当中，他骑在龙马之上打量着这人族最后一座圣城。 圣城东方出现一轮圆月，月华洒落，星辉如瀑，一条条银白色的星河垂挂，而在西方出
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5突然看到贴吧
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18回来看看我家巴黎
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0好久不见
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1有人么？
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9时隔多年。
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8也不认识个谁就不艾特了！祝大家新的一年心想事成咯！表
哥
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7这是个水帖表哥
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111．不得不承认这个游戏很难，就因为难，有大量玩家一玩就是几年。 2．这个游戏很有内涵，16岁～55岁年龄段为主要游戏群体。 3．很经典很经典的游戏，同时也非常有魅力，可以认真玩下去，而且免费不用银银。 4．游戏有攻击别人的星球而获得大量资源的快感，也有被别人打掉主力舰队的难受，其间认识了不少朋友。 突然发现要说的太多，以后再慢慢说吧。我进去玩了，感觉还蛮不错的，我在U9。 你们也玩玩吧，自己百度一下 银河之争表哥
8-24
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1表哥
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4表哥
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236直接连接http://www.ougua.cc/dm/465.php 测试过的都把结果发出来，看看谁的最吊谁的最牛X表哥
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1本来已经忘记的，突然就想起来了，其实心里还是有感情的表哥
8-24
哥
OHH317
小鱼儿
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