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1刚结束，后悔，十分后悔，从今天起，每天打卡一次
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6我从初二开始手淫的，一开始一星期一次，后来就发展到一天一次，有时候一天多次，现在想想太后悔了，当时不知道，慢慢的导致发质变枯变硬，脑力跟不上学习的需要，体力也下降了，平时上课就意淫，晚上也手淫不写作业，本来我学习不错可以上一中，后来只考了一个二中，父母对我特别失望，去了二中住校，结果总想尿，无奈就租了房子，出来住，我开始意识到手淫的危害，开始强戒，在租的房子认真学习不手淫，礼拜天回了家就又开始手淫
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0兄弟们，我已经戒除手淫两个月了为什么没有出现遗精现象是怎么回事，以前手淫历史有15年左右现在已经变成早泄了，我就想知道坚持下去身体真的能够恢复吗，希望看到帖子的大佬给我解答一下。
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43今天晚上刚进入貼吧，第一个就是👀见平胸内衣拢胸的帖子吧，好奇点进去看 那内衣效果图是好 看下面评论 有个说有个女的半裸图因为胸太平不用打码也能到处发，还说葡萄挺大 晕粉红，一下就勾起我的性趣了 我就去抖音上搜 结果看了很多擦边视频，😅也没有搜到评论中说的那个图，然后我去了浏览器器里搜，第一个网站链接点进去就是 黄网 都是外国开放世界 海滩那种 然后就勾起我的兴趣了 一直看了好几个片 没有找到我真喜欢的系列，（我
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38刚刚开始真的好难受，脑子里疯狂幻想自己和前女友的那种事情，然后疯狂抽烟，但是抽烟也不好，最后烟都想戒了，这该死欲望！！！刚开始一周的时候非常的想去嫖娼，但是看了看老婆想了想还是算了，太脏接受不了！然后就开始失眠！吃东西没有胃口！脾气很是暴躁！但是！听我说兄弟们戒色以后身体的精力恢复的很不错！之前身体都是常常感觉无力想吐恶心！现在除了脾气暴躁但是身体的精力恢复回来了！半个月以后的感觉就很一般了没有了
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15相信很多朋友都有这种情况—戒了几个星期甚至几个月，开始突然一天心魔开始怂恿，也就是飞翔哥的魔考来了，我们就很难去控制，有时甚至会一泄千里，以下是我的一些愚见，希望帮到大家。
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0台北市曾有一洪姓青年，年二八时尚未娶亲，由于家道尚称富裕，人又长得还算清秀，亦甚聪明之人，但秉性较为外向好动，加之在高中时受到淫刊之无形影响，导致其好渔色成性，在婚前经常游荡花街柳巷，时日亦甚长久，待二九岁年末那时染有性病，延医救治，总难见效，更使得原本健壮之身躯，弄得虚弱亏损，此即医治了将近年余，总是藏疾不愈，此刻家人不知此情，催促圆婚，而使洪姓青年苦在心里，难以启齿此隐情。 某日夜晚睡眠时，梦
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0其实戒是需要一种力量的，靠自己有时候确实不是很给力。所以就给自己定规则，比如犯戒了一定要罚，第一次可以轻罚后面罚得越来越重。让自己慢慢恐惧这个惩罚机制那就没那么容易犯了。规则自己订还要写出来念出来时常提醒自己。非把自己搞定不可的勇气！
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4戒恶习一段时间以后会偶尔欲望上头 渴望恶习的感觉，如果我们不快速把念头拉回来肯定不受控制破戒 ，我们应该怎样预防这乱七八糟的念头 念头来了我们要立即查感 知道念头来了念头向我们出招了意图突破我们的防御线 念头的力量是无穷无尽的，要是说靠忍着那是不可能的，恶习靠忍是不可能的，不堪一击的。这个时候要立刻转移注意力转移话题，立刻打开文章打开戒的视频看 或下戒学书院全是文章。二不要认同跟随现在的想法 要做到念起即
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1这次一定戒了
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1此贴为我的记录戒色帖子 希望各位吧友来此监督，起到共同戒色的作用，
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0继续戒色
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21又破戒了。
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86戒色一年左右，我的症状全部消失了。现在每天都发自内心的喜悦，热爱生活，身边一切看起来都是那么的美好。只有当你戒色才能体会到这种脱离下水道般生活之后重获新生的喜悦感。 1⃣️先说一说我的xy史，可能因为小的时候父母那种事情被我看到过，所以对这方面比较早熟。一二年级开始就懂这方面的事情。小的时候还和姐姐还有表妹玩过xy的游戏，在此进行忏悔，邪***真是毫无底线。 2⃣️清晰的记得5年级的时候，家里给买了
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2加油！找适合自己的方法，比如看戒色书籍，戒色书籍有：寿康宝鉴、阴律无情…等等好多自己搜一下，多行善积德，比如：放生，去寺庙布施（布施就是带着东西放人家那里），在贴吧回答他人问题、点赞、转发…就是多做好事，方法很多适合自己的才是最好的，坚持下去，不可靠自己毅力去戒，因为这样坚持不了多久…加油！
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17昨晚一下班到宿舍 就被控制了搜图到看擦边到看海滩开放到下软件看黄，到1点多 没有控制住 破了，，，今天早上起来 感觉头昏沉眼睛干涩，上班也是无精打采，心里也在懊悔 ，
悠远的...
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43我本人小时候就有这种手Y的不良行为了到现在十多年了，上个月底开始戒了，直到现在我24岁但是脑力和身体素质还有心理已经没有以前那么好了，每天精神无法集中，反应迟钝，整天都是阳气严重不足，记忆力衰退了很多，还有时候头疼，眼睛的有点花了，头发和脸上很多油腻，甚至脸上两边下颚骨都有点变形了左右都有点不对称了，直到上个月月底我在百度刷视频，刷到一个视频是说一本书叫，阴律无情，这本书里面详细记载了关于邪Y的危害和
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32今天中午睡醒后，觉得无聊，拿起手机看看戒色文章，就在学习的途中，脑海中浮现出一股强烈的欲望，我意识到邪思邪念又发起进攻了，没想到心魔太强大了，几下子就被收拾了，下午搜黄找黄奖励了两次，撸完后，脑袋昏昏沉沉，迷迷瞪瞪的，我真是个混蛋，为什么会成这样，一戒到20多天就会破戒，我现在很苦恼！很懊悔！烦【图片】
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727希望可以帮助到大家
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0第2天
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0戒色第四天
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311小幸运丶
2017-08
戒色第一天，戒色一百天。我一定可以的，嗷嗷 -
0各位前辈，有没有不做吉祥卧，保持一个月以上的遗精频率的？本人这段时间发现如果前段时间避免掉导致遗精的其他因素，固肾功做到位＋站桩＋清净明诲章，能做到一个月以上的遗精频率，各位前辈请指教？
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6戒不到两，3天就破了怎么办
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8戒色接近半年了，气色好了很多，精气神也大不一样，昨晚居然遗精了，半夜惊醒，没有做春梦，算不算xy啊，感觉功亏一篑了，伤心难过郁闷
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2各位师兄，喝碳酸饮料或者奶制品会影响肾气恢复吗
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3戒到国庆节可以飞的起来了共 7 张
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3戒色第194天，早上去吃早餐经过市场，看到了一个小盆里装着几十条鱼苗，快死了的样子，想买回去放生的，但奈何我赶时间上班没买。
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0今天戒色第7天上午刷视频的时候看到了美女穿得很少马上划过去了！以后都尽量不刷视频了！时刻得防着色魔的危害！
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0戒色控遗第七天，做梦做春梦，遗精！还自己自己做不够好，潜意识有黄毒，加强意识，加强断念修心！积德行善！多看书！多念佛
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1后果很严重
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2一个人
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1不知道是不是戒断反应，口腔溃疡一天比一天严重，前面几天有耳机还好天天听戒为良药，这几天没听看 戒友的帖子，昨晚好像看黄 后来还是放下手机睡觉了，现在工作压力不大，老婆也不在身边 住宿舍 戒鹿我感觉很简单 以前工作压力大 明明自己很累也很想鹿一把消遣一下，我有老婆我也想自己鹿（边吃补药，医生告诫我别鹿别射别泄了阳气，希望我能早日康复，自己根本控制不住）， 这十几天感觉精神还恢复了一些！口腔溃疡难受 ，貼吧里的
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4莫道撸管真快活，撸出症状心才焦， 倘若兄弟仍不信，请听我唱此歌谣， 少时聪慧人敏达，师长称赞清华料， 语文数学样样精，英语奥数鲜难倒。 身体健康无疾病，冬日照样冷水澡， 体育成绩全优秀，中考总分高遥遥。 及至高中留宿校，沉迷小说没头脑， 书中情节有高潮，情难自禁撸上了。 初始无甚显变化，半年过后病来找， 先是鼻炎来侵犯，后有胃病来困扰。 撸管本就伤肾气，肾气一空如何好？ 可恨当年无害论，害我至今仍懊恼！ 无害论害
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1中国的年轻一代，在性方面是被误导的，无害论害惨了中国的年轻一代，在性教育方面也是缺失的，学校里面没有正确系统的性教育，所谓的性学家，则是在捡国外垃圾的过时的理论，那些理论根本就是错误的，是为了迎合性解放而编造出来的歪理邪说。很多年轻人没有任何分辨力，都是盲目撸管，什么都不懂，就像一个人不知道前面是雷区，无知者无畏，看到里面有诱惑，就不顾一切往里冲，结果就悲剧了。就像飞蛾扑火，最后搞得一身的症状，性
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4戒了3个月，今天早上因为母亲的不讲道理，弄的自己情绪很不好，越想越憋屈，结果导致自己去看黄破了两次戒
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10戒色！为家人带来福气！保佑孩子健康成长
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36戒色首要是净化思想，之所以自渎难戒是因为你浏览了太多污秽垃圾信息在你的大脑里，它无时不影响着你的起心动念，脑子里全是污秽垃圾信息，难免不经常冒出来，引你再犯，所以，戒色首要就是要净化思想，这个时候你就得好好净化思想，你就得多看圣贤书(例如弟子规，论语），圣贤书可以净化思想，并且对你的大脑有净化作用，对脑子里的污秽垃圾信息有一个对治力，这样你的大脑装的就是圣贤教诲，邪念便不容易冒出来了，天天看，天天
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10破戒了，原因是我看了擦边视频，怎么办，怎么办师兄些，我该怎么办
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9阳痿早泄能恢复嘛，戒友们
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55人之所以为人，是因为有羞耻心。知耻则成圣贤，无耻则逐渐沦为禽兽。知耻则勇于反省改过，德进日新，成为圣贤。无耻则肆意妄行，人性泯灭，沦为禽兽。读圣贤书，方知“羞耻”二字有这么重要。 有了羞耻心则再也不会去看不该看的内容，再也看不下去不该看的内容，再也看不下去龌龊下流过分出格的事，再做不出来龌龊下流过分出格的事。
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162我是在网上看到很多师兄分享了放生的改变，才开始行动的。 我在2020年2月21日开始接触放生，每次发工资都会转钱给一位师兄代为放生，到今年9月已经持续三年半了。 放生三年半，我的工资从3000元每个月涨到了1万多每个月。放生前，我是小公司的前台文员，没有存款，每月工资只有3000元，有时候花钱超支还会欠花呗。
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10最近戒了十多天了起除是没有欲望的但是和父母吵了一架之后好像被情绪影响到了然后不受控制的去找黄看黄但是看了一会我控制住了然后不只怎么了心里有一个念头他老是对我说去看看吧、看看又没事，诸位师兄们我该怎么做我不想被控制我不想成为一个行尸走肉的废物我该怎么样重新进入无欲望的状态
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
悠远的...
