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1呵呵，不知不觉吃药两年整了，感觉服药一年以后时间过得好快，现在的状态应该属于临床痊愈了吧，上个月连续做了一周的算是剧烈训练运动，感觉还行，但似乎出现了点久违的轻微症状小反复，看来还得继续巩固，任重道远，各位焦友不知你们可好，都坚持规律服药了么？千万别见好就收啊，容易把自己吃废了。说重点，两年的感悟很多很多，但话到嘴边似乎又不想多说，简单一句话吧，继续吃药，继续巩固，继续坚持，不彻底恢复就不停药，反
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8本人36了今年，5年前突发惊恐发作，去医院，在医院都惊恐发作，后面什么检查全做了，又不放心每年都这个那个检查，都正常，一直也没吃药4-5年过去了，现在基本生活工作正常，就是早上心率快，一快就站不稳感觉，感觉自己要倒，又不能大声说话喊话，尤其是早上到了下午会好些，不能用力运动，稍微打球用点力气就站不稳感觉，头发懵，感觉自己不行了，腿发软，马上要坐下来休息一下才能慢慢缓解，无力气不想讲话。要睡一觉到第二天才有
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23抑郁症好几年了，开始不知道是抑郁，总是不受控制想以前那些不开心的事，半夜睡不着就想哭，越哭越难受，感觉没有人爱自己。吃了药管用吗
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5S精在地上，不知道弄干净没有，担心会导致别人H孕。虽然自己知道这不可能，也理智地思考过，但就是忍不住胡思乱想，为此焦虑好几天了，有没有大佬帮我走出困境，感谢感谢🙏🙏🙏
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12我焦虑➕神经衰弱两年了搞得我现在ed➕梦遗早泄脱发干不了重活，大脑不受控制什么都想，无论在哪没有一天例外只要一安静，耳鸣就心悸心慌就恶心我，我不知道自己是不是抑郁症我觉得自己身体有好多病，前几天，耳鸣心跳加速厉害我觉得我要猝死了，我越想越害怕，越害怕越想根本睡不了呼吸都困难了，没有经历过可能不懂有多么痛苦，真的就感觉猝死就在眼前了，吓得我赶紧去了医院。我就连去医院说的话，都控制不住的在脑子里想，之前
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5因为贴吧没有认识的人也不会有人看所以来这发了 高中一点希望都没有了 除去体育和实验分只考了四百七 最近一次数学小测28 对答案发现至少基础题会写但却都错了 上课明明也听得很明白 反思发现每次看题的时候都会很紧张 头昏眼花（红温）不知道怎么解决 还有物理，，不知道怎么说，好像别人都是一学就会了，甚至住校生。。而我再怎么看也看不透，去网上学也学不明白 同桌，或或者其他同学每天上课都在讲话或者玩 一方面打扰到我很令我心
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55楼主是一个性格比较内向的人，说一下我的焦虑过程。楼主今年21周岁，在十二月中旬考了科目三。当天回家就阳了，那个时候心态还很乐观。 一月初的时候又反复发热，去医院拍了肺部ct，结果正常，，当天夜里烧就退了，但是看到医院里那种怪异的氛围晚上做了噩梦。 仅仅隔着一天我就心跳过速，去医院查了心肌酶和心电图，心电图显示窦性心动过速113 心肌酶低钾低钠。 当时感觉比较难受，就去一些诊所里打吊瓶，打了五天，结果天天手脚出汗
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13总是处在“事情很多但时间有限”，因此经常想做什么事都会觉得“我做了这个就会用掉多少多少时间，剩下的时间还够做别的事吗”，哪怕是自己一直感兴趣的事，关注的话题，一直想读的作品，我也总是莫名其妙地焦虑，从而一直拖延，刷无意义的视频，反而一直在浪费时间最后什么事也做不了。 还有我无法好好利用零碎的时间，有一种“时间太短，随时可能会被打断，无法静下心来做事”的紧张和紧迫感。在白天也总觉得静不下心来，比晚上
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8人到中年一事无成，没老婆没孩子，老人生病天天在家照顾老人，越来越焦虑，前一阵子焦虑的全身发麻，去看了医生发现自己还有颈动脉斑块什么的
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5就是通常白天太劳累或者出去玩 晚上睡觉刚入睡一个小时就会惊醒心慌喘不过来气濒死感 但白天什么事情都没有一般就是老喜欢百度查病然后对自己不自信也有焦虑的情绪
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1你拿针扎自己的手，你就会感觉到疼痛。因为你刺激了痛觉神经。 如果用针（或者化学试剂）刺激你的杏仁核，你就会感到害怕。因为你刺激了恐惧中枢。 如果你的牙齿发炎了，你就会一直疼痛。因为炎症在持续刺激痛觉神经。 如果你的杏仁核发炎了，你就会一直恐惧。因为炎症在持续刺激恐惧中枢。 焦虑症患者的杏仁核，正是被持续性地刺激了，所以他们无法停止恐惧。 焦虑症病情的轻重，只是炎症轻重不同，对杏仁核刺激的严重程度不同，因
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22有一种特别的焦虑，会心跳加速，会呼吸困难，会坐立不安，会全身发抖，会手脚麻木。我一直问自己你在怕什么呀！但我答不出来，因为我都害怕，我害怕死，害怕活着，害怕地狱，害怕灾害，害怕很多很多，即使没发生我却已经感同身受了在。每一刻都是痛苦且难熬的瞬间，每当这时候我都希望自己瞬间毁灭，没有痛苦的逝去。我好怕等待，等待任何东西对我来说都是煎熬。焦虑似乎就是最大的恶魔，侵蚀我的所有积极与乐观
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5云何修行？何为修行？ 修行是一个共性特质的用词。 很多学人误会修行主旨。 修行不是修出一个什么完美人格，不是修出一个超我超人，不是修身语意的完美。 修行是转化身心状态。 不论佛道外道，无不是对身心状态转化的追求而择法修行。 在修行转化身心状的过程，和转化身心状态的最终结果，当属佛家大乘最为究竟。 一切外道再怎么努力修行，最多也只能出一个天人境界的身心状态。脱离不了身心感受的三界六道轮溺。 佛道，不但完美的转
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3吃药俩月，已经痊愈，希望帮更多的人，进👗的私，其实不可怕，绝对能好的。
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2焦虑躯体化，纯中医能不能治疗。不想吃西药，副作用大，戒断难。
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10有没有得焦虑症身体消瘦
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49有没有过来人啊 一想入睡被抖醒 你们怎么好的啊？救救我吧 太痛苦 天天这样
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1有 安徽，江西，宁夏，新疆的朋友吗🙏
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1如果一个人能战胜自己，那这个人还怕什么？我们战胜不了的所有种种困难，他们是不是一伙的！
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2我断药了，丁螺环酮还有好几瓶，该怎么办
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4每天早上起来头脑里控制不住想，在头脑里默默的说，不知道是不是焦虑。夜里睡眠会醒，应该是医生说的浅睡。
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4干什么都没力气 难受恶心想吐心慌气短情绪一直低落
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5道理都明白，就是做不到！烦躁，慌，砰砰砰，睡不着啊
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6今年18被焦虑搞抑郁了我该怎么办
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4不知道为什么正常看手机突然感到心慌 脑子像炸开了一样控制不住的情绪低落 伴有反胃 感觉像是身体情绪不受自己控制一样 最近也没有大的烦心事 觉得特别莫名其妙
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11去年开始就面临公司收入突然骤降，经济压力见大，突然就不知不觉有点焦虑，深深陷入对过去做过浪费钱的自责，自己对外来的恐惧之中，经常读书的时候可以平静，很快又陷入这种自责，跟伴侣沟通她也深深陷入这种焦虑，一时间给我整不会了，后来我试着解决这个问题，第一步我选择直接面对，我的这种焦虑没钱的日子是不会发生的，（或者说没有想象中那么恐怖），将来的其实就是对过去认知的一种假想。我开始把脑子里的想法聚焦到今天，
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42024/12/31 今天是年底了，我做个总结。 2024年这一年变化很大，发生了一些大事，可以说也是我人生的转折点。 今年三月我离开五院了，在五院真是不能坚持了，和病友家属交流难度很大，人家都不理解我。 医院的从护士到医生到大夫到主任，他们对我压力太大，阻力太大，觉得无谓的牺牲，就放弃了。 如果我不走可能出事，要挨打，六月份那个朱砂的病友的弟还打电话威胁我！ 我也在医院太出名了。 我在图书馆大半年，整理过去的照片，复盘过去
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38不知不觉已经规律服药第50天了，现在吃的帕罗西丁25毫克1粒／天，坦度螺酮5毫克1粒／3次／天，劳拉西泮1毫克1／3片／天，焦虑症真的是病，吃上药我才真正明白，靠自身调节情绪太难了，根本调节不过来，只有靠药物纠正才会感觉越来越好。我现在症状越发稳定，药越吃身体越舒服，感觉已经恢复正常人的80％了，偶尔还会有情绪的波动，应急使用点少量镇静剂就压下去了，运动能力和食欲也都恢复大半，整体感觉非常良好，下一步继续足量足疗
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1333.19，下雨 今天想到了我跟我爸吵架，好像是虚幻的，就是各种怼我爸以前和以后的不好的行为，因为脑子里面一直在想，在兴奋，现在想写一下当时想的是啥，都不记得了，好奇怪哦
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149.1-12.3 九月开始秋招找工作，焦虑痛苦的开始，之前也焦虑，但是没有这么严重。 九月开始投简历，面试，面试了大概三十家，在十一月初终于拿到了offer，心情放松了几天，但是没有放下焦虑，忽然有一天看到了体测补测，开始担心自己的体测过不了不能毕业，开始焦虑，同时开始锻炼，锻炼了一个星期，补测过了，前天毕业生信息核对，核对完学分，学分够了，担心的事放下了。但是依然焦虑，开始陷入自我寻找焦虑的路，开始焦虑父母的关系，
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5抑郁➕焦虑，之前单吃氟西丁感觉焦虑还是有，大夫让我加上了丁螺环铜，可是吃了一个多月了，感觉吃不吃丁完全没有区别……这药真的有用吗？
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2我想问一下焦虑症和肝气郁结之间有什么关系吗？我明明是焦虑症，但会有着肝气郁结的一些症状。
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1我想问一下，焦虑症身上出现一些强迫行为，这合理吗？
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47找工作的吗?想找同样的人，彼此照应，鼓励，理解，有工作可以帮忙介绍吗？
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1纵欲对一个人智力的影响深重，这不是心理作用，而是有科学的中医理论及广大网友的亲身体会。一般人在泄精后即刻便会感到大脑有一种被抽空的感觉。 在中医看来，肾主骨生髓，脑为髓之海，脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓，肾精的丧失会导致脑髓的空虚。现代研究发现，脑脊液与精液的物质组成十分相似，泄精所丧失的部分物质也与中枢神经的物质非常相似，自然有一种抽空的感觉，中枢神经缺乏滋润，思维变得迟钝。 《素问·灵
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48三老嫚
2024-11
说不出怎么形容，总之就是一点事不顺心就胡思乱想，焦躁不安，还想发火，骂人，打人，我对未来迷茫，我还不想活了，我还是摩羯座，双重性格，我有时候还懊恼，我这是咋了，我还共情 谁说啥信啥，我要疯了，有时候还胡思乱想，就没有心平气和的时候，我到底怎么办，我该何去何从 我脑袋快炸了 -
4有问题尽管问
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33我是重度惊恐障碍，曾经被社会偏见和过时理论所误导，硬抗了半年，结果越来越严重。后来严重到没法熬了，才开始正规服药治疗，症状很快得到控制，一直到完全痊愈。 所以我痊愈后，一直致力于澄清社会偏见和谣言，传播焦虑症的病理知识，劝中重度患者赶紧吃药，不要延误治疗。但我没想到的是，在这个过程中，我同时还得经常劝一些没到需要服药的程度，还不是焦虑症的朋友不要乱吃药。 和那些已经被社会偏见蒙蔽，你让他吃药以为你是
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62连载一 未完待续…… 【阳光灿烂猪大叔原创】 #焦虑症#共 9 张
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1有朋友一起聊聊天吗？好无聊
九里果
