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高血糖吃什么最健康?养治结合

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  • 疾病治疗
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    转发➠ ▼ 未婚的糖尿病患者有福了!
    寻几度 3-28
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    糖尿病吧吧主“秋意浓_”又骗大家,说他要删广告,其实那些真广告他一个不舍得删,他主要是针对我。因为我揭露糖尿病吧骗子多、广告多,提醒吧友小心上当受骗,可到糖尿病治疗吧交流求助,他着急了,污蔑我“大量散布广告,发表交易帖”,赶紧封禁我。提醒吧友小心被骗,建议网友去糖尿病治疗吧求助叫广告?叫交易贴?他还算是个人吗?他这是良心被狗吃了!自己干坏事,还不让别人做好事,这种人有多么的恶!他这是害怕病友得到帮
    寻几度 3-14
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    大国 食疗,穴位贴,血压仪,心脑 眼袋 祛斑 藏红花,驼奶,辅酶,虫草,熊胆粉,护腰 护膝 枕头 泡脚 水杯等免领养生粉,源头好量,欢迎老板们咨询洽谈合作🤝
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    吴女士一直被高血糖问题困扰。去年9月她了解到一款健康的血糖调理产品,声称能逆转血糖,分为调理、修复、巩固三个阶段。在销售人员的大力推荐下,吴女士心动了。想着能摆脱高血糖的折磨,她毫不犹豫地陆续花费3万元购买了该产品。 然而,服用一段时间后,吴女士发现情况不对劲。仔细查看产品成分,发现所谓的调理产品不过是普通固体饮料。更让她气愤的是,自己的血糖不但没有下降,反而还升高了。很明显,该产品宣传存在虚假成分,
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    🔴十年糖尿病史引爆并发症危机 55岁李阿姨,2型糖尿病病程10年,长期服用二甲双胍+胰岛素治疗。 核心症状 代谢紊乱:空腹血糖13.5mmol/L,尿蛋白1+ 泌尿异常:尿频(日均12次)、夜尿3-4次,尿中持续漂浮细密泡沫 神经损害:双下肢麻木如蚁行,夜间加重 辨证:脾肾两虚,有痰湿有淤。症状溯源:脏腑失衡的恶性循环 长期药物代谢加重肝肾负担 ➔ 脾失运化致痰湿内生 ➔ 肾络瘀阻出现蛋白尿 ➔ 虚弱血瘀引发肢体麻木 调养方案:采用欣易康达唐吉
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    春天是身体”重启键”!从“血糖失控”到“春日新生”,这样做,血糖降了、人也精神了 春天不养,一年白忙!糖友的逆袭机会来了。💪 🌱春天万物生发,身体也跟着“苏醒”。但对糖友来说,春天既是控糖黄金期,也是“高危期”,春属木,对应人体肝脏——肝气旺盛易上火、肝气郁结等以至于胰岛素抵抗加重,脾胃虚弱难代谢,稍不留神血糖就会“放飞自我”。 ⭕这位来自四川的朋友,两年前体检查出血糖11.1,自己没控制好,去年11月份开
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    糖尿病血糖居高不下,是很多人的心头大患。 🔊45岁,糖尿病2年,血糖居高不下,长期依赖西药,但血糖还是忽高忽低,还伴随口渴、大便干、夜尿多、睡眠差、没精神等,身体越来越差,生活质量也大打折扣🥹 1. 先分析体质 🔺阴虚:容易上火,口干舌燥,皮肤干燥,大便干结。 🔺气虚:容易疲劳,精神差,夜尿频繁,睡眠质量差。 🔺阴虚燥热+气虚。如果不从根本上调理,单纯依赖西药降糖,或者胰岛素,往往治标不治本,血糖难以稳定。 2
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    阴虚体质遇上糖尿病,被血糖"绑架"的日子,很煎熬!🥹🥹 ✅今天的这位朋友,糖尿病7年,“空腹11.2!”西药吃了五六年,血糖像过山车,夜里跑三四趟厕所,最难受的是明明很困,躺在床上却像煎鱼一样翻来覆去,白天整个人像被抽了魂儿。👀 大便干得不像样、睡觉易出虚汗,这种阴虚火旺体质的人就像个"小火炉"——体内虚火把津液都烤干了,血糖能不高吗? ❌光吃西药降糖就像往烧干的锅里泼冷水,暂时压住火苗,但体质不
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    心脾亏虚血糖高,4个月,血糖从13.4降到5.8,全家人都乐开了花! ⭕陈女士说她老爸糖尿病10多年了,血糖问题一直是全家人的心头大事。之前他一直靠西药控制,效果还不错,但去年10月份血糖突然失 控,飙到了13.4,吃西药也降不下来。那段时间,夜尿也多起来,一晚上要起来三四次,睡不好,整个人都没精神,看着很让人心疼。 🌸体质上心气不足、脾虚,动不动就感觉很累、虚汗多、四肢纤细吃的不多走起路来肚子一颤一颤的。 ✅后来,想换换
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    抗糖9年,今年逆袭。血糖从12.2降到5.5,大便干、夜尿多、睡眠差全解决! 🔴这位来自浙江朋友,糖尿病西药吃了9年,血糖还是下不来,前段时间空腹血糖最高飙到12.2。虽然一直吃西药,但血糖像过山车一样忽高忽低,还添了一堆糟心问题: 🤣大便干得像“羊屎蛋”,蹲半天都费劲。🤣一晚上起夜三四次,根本睡不好,白天昏昏沉沉。🤣人瘦了一圈,没精神,干啥都提不起劲。 西药越吃越没效果,血糖下不来,还浑身难受,真怕哪天并发症找上
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    春节后血糖7.6,还没发展成糖尿病,该咋办? ⚠️春节期间饮食失控、热量超标、生物钟紊乱、体力活动减少等等,以至于节后不少朋友发现自己的血糖偏高。 👇前两天,有朋友发消息说,春节后血糖高了,7.6,没有其它的症状,问要不要控制,你说呢?🤣 我感觉这还需要问吗?血糖偏高,还没发展成糖尿病,肯定要早发现,早控制啊! 👇👇跟着我按以下步骤做,血糖很快可以稳下来。 ✅春节期间吃的比较油腻、热量比较高、所以饮食要重置 1.
    山峰 2-20
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    🌱春季阳气升发,万物复苏。 🌸中医认为春季与肝脏关系密切,肝主疏泄,调畅气血、平衡阴阳、春季养肝可以增强肝脏的代谢功能,从而帮助调节血糖,改善大便干、夜尿多、睡眠质量以及精神状态等。 🌸肝脏在糖代谢中起着重要作用,能够合成和分解肝糖原,调节血糖水平。 ⭕李阿姨,57岁,糖尿病8年,长期依赖西药降糖,控制的很不好,空腹血糖10.4,经常腹胀、大便干、夜尿多、睡眠差、易焦虑整天提不起精神,有肝郁气滞的表现,根据
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    这位济宁的朋友,53岁,糖尿病4年,空腹血糖9.3,夜尿三四次、口干舌燥、大便干、睡眠差,经常头晕、乏力、一直二甲双胍控制,血糖起伏不定,症状反反复复,效果很不理想。🥹🥹 ⚠️不同体质的人,血糖升高的原因也不同:舌苔可见这位朋友这位朋友气虚+阴虚! 💯摸清体质,才能对症调理,事半功倍! 1、当下配合欣易康达唐吉克(一天2次,饭前冲服),药食同源的成分,无任何药物性肝肾损伤。 🌸从根源养好脾肝肾,改善血糖代谢的
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    生活水平的提升和饮食习惯的改变,糖尿病已经悄悄成为威胁我们健康的“甜蜜杀手”。 ❤就今天这位浙江的朋友,去年11月份公司的一次体检中,他被检查出了血糖值高达11.2,大白告诉他,要西💊降糖,心里五味杂陈,有担忧、有害怕,才47岁啊。 经朋友介绍,他下定决心,在专业老师的指导下要好好控糖,绝不能让这个“甜蜜的杀手”毁掉自己的生活。 ✅了解情况,这位朋友除了血糖高,夜尿多三四次,大便干、晚上睡觉易出汗、心情经常焦
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    🥹还有多少人在降糖路上依然看不到希望的? ✅这位安徽的朋友,血糖反复不定,也是被折磨的痛苦不堪,消瘦、经常疲惫、怕冷、好出汗、夜尿多。 ⚠️糖尿病的根源是脾虚。 脾胃功能正常,才能将食物转化为营养来滋养全身。脾胃功能失调,糖分无法正常代谢,容易堆积导致血糖升高。 所以糖尿病的发展与脾胃功能失调有着密切的关系。 🫵因此,治疗糖尿病的关键在于益胃健脾,而调养脾胃必须先疏肝,再健脾去湿。 💯首先要健脾养胃;吃
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    如果你不小心吃多了,或者吃了对血糖不太友好的食物,餐后血糖蹭蹭往上涨,说的就是你。🫵 陈阿姨平时都是欣易康达唐吉克调养身体,控血糖,挺稳定,身体状态也越来越好,就前几天发消息说自己可能是过年的原因,餐后血糖8.2,该咋办? ⭕首先要动起来,餐后半小时或1小时是餐后血糖最高的时候,餐后适量运动可以消耗体内的糖分,餐后30分钟到1小时得动起来,散步、太极拳、骑车、健身操等。 如果运动30分钟,这次血糖高了点,可以适
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    母亲花了几万块买正糖名家的产品调血糖,最后还要六万说调胰岛分泌,担心受骗了啊,求问有朋友知道这个么?
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    “哪些食物能帮助降血糖?”“血糖老控制不好,应该怎么吃?饮食要怎么调整”……看似简单的一日三餐,其实都随时影响着你的血糖。 新年新气象,新的一年请把健康置顶。 ⭕💯49岁,血糖8.4,除了每天两包欣易康达唐吉克,一粒💊没吃,根据自身体质饮食上稍微小改变,1个多月时间,硬是将血糖降到了5.7,牛不牛!😎 这位朋友除了血糖高、经常大便干。⬇⬇💯多吃谷类、粗粮,有助于降血糖、缓解大便干燥,像荞麦、糙米、燕麦、豆类等
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    ⭕最近有糖友发消息说自己夜间血糖经常偏高,夜间小便次数明显增多,经常感觉非常口渴、尿液量大等这是血糖超标的“报警信号”。 晚上的睡眠时间、饮食习惯、运动情况等各种因素都会影响血糖,而夜尿和肾脏的代谢作用密切相关,当夜里血糖过高时,肾脏会加大过滤力度,将多余的糖分排出体外,但糖分排出的同时也会带走大量水分,于是身体会不断的口渴、喝水、夜尿多。🥹🥹 怎么解决? 1、不熬夜、不晚睡,11点之前睡觉,至少8小时的
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    血糖10.7,不一定是饮食问题,这样做再结合运动,血糖也能降到5.8 血糖高最常“背锅”的因素就是饮食,很多糖友只要血糖控制不好,就认为是饮食没控制好,很多时候,并不是这样。[lbk]白眼[rbk] ⭕这位来自青岛的朋友,55岁,平时饮食控制的还可以,很注意忌口,吃着降糖药,可血糖就是在9、10左右徘徊,最高10.7,三四天一次大便特别干,好像吃的也不多,肚子还整天鼓鼓的、夜尿两三次,平时呢就是不爱动,一动就感觉很乏力、疲惫、出汗异
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    糖尿病4年,空腹血糖8.6降到5.1,除了控制饮食,请记住这3点! 这位昌平的阿姨,64岁,糖尿病4年,空腹血糖8.6,3个月的时间,除了控制饮食以外,怎么降到5.1的呢? 什么方法?别急!往下看👇 这位阿姨呢不仅糖尿病还腰椎间盘突出,整天觉得自己是个无药可救的病人,郁郁寡欢。🥲 开心也是一天,难过也是过一天,还不如开开心心过好每一天!😎 💯控制好自己的情绪,积极的心态面对生活中的事和人,你叹息也好、焦虑也好、忧郁也好都无助
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    血糖10.3,夜尿多、大便干、3个月降到正常。 糖尿病确诊≠绝望! 🌈保持积极的心态,勇敢面对,简单照做,一样可以过上健康、充实的生活。 54岁,170cm,87kg,胖二糖,病史6年,心态特别好,一直西药控制,并不理想,经常腹胀、大便干,喝水多,尿多、夜尿四五次,经常失眠、精神差。🤣🤣 ⚠千人千糖,根据个人具体情况实施调养方案。 ✅首先控制饮食、控制每餐的进食量,减少高热量、高脂肪和高碳水化合物的食物摄入,以降低血糖和体
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    各位糖宝们,新年快乐‼️ 最近有很多糖友发消息说,过年了血糖扛不住了。😄 尤其面对北方新年碳水炸弹,各种重口味以及诱人的炸货……[lbk]跳跳[rbk] 适当的“放飞自我”,统统浅尝,开心一瞬间的同时都得为自己的血糖负责。 ⭕这位59岁的阿姨,一直欣易康达唐吉克+饮食忌口,平时也很注重运动,血糖控制的挺好,血糖稳定久了反而比较松懈,就年前在置备年货的时候,忍不住贪了嘴,头晕乏力,胸闷气短,夜尿又开始多了起来,一测血糖
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    空腹血糖9.1,大便干,肠子通了,血糖降到5.7 很多糖友有便意但排不出费力、困难、干结、甚至羊屎蛋……🥹🥹 这回算是碰上硬茬子了这位朋友说糖尿病五六年,空腹血糖9.1,经常性的大便干、便秘,最长的时候五六天1次大便,喝益生菌、乳酸菌什么的,还是干结、费力,造的都痔疮了。🥹 朋友介绍过来,根据他的体质 🔴饮食上严格忌口酒类,辛辣食物。 🔴指导喝水,每天保证2500ml的水分补充,白天喝。 🔴只搭配了唐吉克早晚空腹两包,综
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    餐后血糖超过10,没有三多一少,还不想吃药,这个方法一定要试试。 一说起糖尿病,大家都会想到“三多一少”,即“ 多饮, 多食, 多尿,体重减少”。而今天的这位朋友,没有三多一少,只是血糖高。尤其餐后血糖超过10,还不想吃💊💊。 ✅根据舌苔和体质进行调养 1、主食越杂越好,像燕麦、荞麦、全麦、红豆、绿豆等,可以混合着吃,研究发现,混合粗粮比单一粗粮,餐后血糖更低更平稳。 2、给他搭配欣易康达唐吉克,每天早晚饭前半小
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    血糖12.2,下不来,大便干,吃药没效果,抓紧看这里! ⚠️糖尿病和很多因素都有关系,像平时的饮食习惯、生活习惯、遗传因素、不良情绪、运动量、睡眠质量等…… 🔴俗话说“三分调,七分养”,而睡眠💤就是我们调理身体的最佳方式。特别是有研究指出:睡眠不足与糖代谢紊乱之间可能存在一定的相关性。长期睡眠不足会导致胰岛素敏感性下降,以至于血糖居高不下。⬇️ 🫵而现在有很大一部分人,从来都只睡“当天的觉”——总是过了
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    52岁男子血糖从10.6降到5.4,不吃药,吃这些! 我怎么会得糖尿病呢? 这位52岁的十堰朋友刚查出来时,心里五味杂陈,平时工作忙的团团转,应酬也多,不知不觉身体就发了福。 最近老觉得口渴难耐,浑身乏力,失眠、夜尿两三次,大便干结难下,以为时工作压力大没好好吃饭,没想到一检查血糖10.6。 不想吃降糖药,经朋友推荐,下定决心按老师的指导调整饮食、配合欣易康达好好调养身体,打赢这场“降糖战”。 1、饮食调整,以低糖、高纤维、
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    只需这几步,血糖快速降到5.6!便宜又有效! 🔴很多糖友们为了有效控糖兜兜转转一大圈,花费不少,却走了很多弯路……❌结果依然没有调养好自己的血糖。🥹🥹 💯选择大于努力,调养的方法不在于花费了多少钱、用了多贵的💊! 📌方法不对,努力白费! 👉👉说的就是这位湖南的朋友,每次都是拿自己的身体和金钱来实验,结果付出和收获依然不成正比。 🔴糖尿病4年,1米8的大个,体重才60kg,喝水量和排尿量多,夜尿多,大便干、平时干
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    今天的这位朋友,55岁,糖尿病4年,血糖一直8~9之间,一直西药控制,但始终没降下来,伴随着夜尿多、大便干、睡眠差等问题,整个人都精神不起来,经常烦躁、焦虑、脾气大。 了解具体情况,根据体质+舌苔,饮食调整、忌口、运动、穴位推按等,再配合欣易康达唐吉克,每天空腹两包。(具体做法因人而异) 短短半个月时,大便通畅,夜尿由原来的三四次控制到一两次,有了精气神。 继续坚持调养2个月,血糖从8到9之间降到4.98,睡眠质量变
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    谁有降血糖的群?拉我一下。
    孙贤振 1-15
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    九降堂植物多肽降血糖怎么样?里面有没有没标明的西药成分
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    糖尿病大便干、夜尿多、血糖下不来的朋友看过来!糖友们除了要多注意自己的血糖指数之外,还应观察自己是否夜尿多,有没有大便费劲、便秘的情况。如果有的话一定要赶紧解决哦……时间久了,也可能会引发其他并发症。 咋解决? 👇👇看以下几个方面 1、控制血糖:合理的饮食控制和适当的运动可以帮助降低血糖水平,减少夜尿多、大便干的情况。 🔸粗细粮搭配、荤素搭配,保证三餐营养均衡、有节制地摄入。 🔸适当的运动可以调节体内
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    血糖8.9,夜尿三四次,心塞!咋办? 👉这位朋友53岁整天胡吃海塞、各种应酬,身体好像已经不受控制的蹭蹭长肉,飙至160斤 ⚠️过多的脂肪含量对胰岛素需求加大,超负荷的工作让代谢开始出问题,血糖就飙高了 最终被糖尿病盯上,夜尿三四次,这位朋友发现是血糖已经8.9了。😂 ⚠️钱包可以鼓,身体可不能圆。 根据体质状态及时干预: 🔴吃动结合,先让体重降下来 ✅好好吃:1.全谷类、粗粮食物,像玉米,全麦粉、薯类等,增加饱腹感; 2.
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    血糖突然从5.1飙升到6.6,和这个有关,估计你早上也这样! 这位来自青州的朋友,56岁,最近经常头晕、乏力、烦躁、特别疲惫,尿频夜尿多,本以为是临近年关,工作也忙给累着。 结果休息了两天依然如此每晚跑两三次厕所,去医院检查血糖突然飙升到6.6,不要可思议,两个月前查的血糖5.1,没问题啊! 👀究其原因,这位朋友前段时间忙于工作,经常不吃早餐,中午和晚上食量较大,再加上熬夜身体消耗大,致使血糖升高。 ⚠️一天中的第一餐
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    我妈妈是中年以后血糖高,算二期糖尿病,餐后血糖接近20。没打过胰岛素,我给他买了蔗糖柠檬水,第一次吃是晚上不吃饭,空腹血糖6左右,喝了一杯柠檬蔗糖水,放了爆炸量的蔗糖和一整个柠檬,榨成汁大概200ml,实测餐后血糖一小时和两小时分别是8.7和8.3。在自己这里验证有效。希望能帮助到大家。ps:柠檬需要是鲜柠檬。蔗糖必须是真蔗糖(超市7、8块一斤的大概率是假的,吃了不降糖,真蔗糖网上买差不多20一斤)方子是从倪海厦老师那里学
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    降血糖缺订单的来哈,多交流 。
    零舍好S 12-10
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    麻烦啦我一下。本人高血糖!
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    这两年,你有没有聊过这么一种天:中午还和你一起吃饭的同事,下午收拾桌子离职了。你小心翼翼问,以后打算怎么办?空窗怎么办?房贷怎么办?他大手一挥说,大不了就自己干。哪怕没车开滴滴,没钱开店,至少待会儿到家就能去开个账号做博主、做主播。那么多人都做出来了,我也去摸索摸索。好像,也对。很多人都说:做自媒体是这个时代最适合普通人的杠杆生意。 人多,钱多,涨粉赚钱那都是风口上的速度。
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    不要计算一个月养生要花多少钱,应该数数你的青春年华余额还剩多少。这年头,啥都涨价,就时间它打折打得最狠。对自己大方点,别吝啬,活在当下,享受每一刻,因为在这个快节奏的时代,时间才是最奢侈的货币。
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    共轭亚油酸人体无法合成的必需脂肪酸 被称为“血管的清道夫”,可以清除血管中的垃圾。

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