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152水贴
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34🎋生活处处有中医 《遵生八笺》里有个初冬养生古方:“立冬、小雪节气,宜进枣汤。于文武火上翻覆焙香,然后泡作汤服”。大枣直接泡水效果并不好,久服还生湿气。古人将红枣在文火上反复焙香,现在可以用铁锅小火干炒炒香,略有焦香最好,焦入心,香入脾。养心养脾。受寒腹泻时,喝此汤,止泻健脾养胃。不仅减少了湿气,更有助于消化。
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3记录点滴生活。仅代表个人的生活态度!
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81啦啦啦 啦啦啦
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