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0在冬季，选择自带“青霉素”性质的蔬菜食用，不仅可以增强免疫力，还能享受美味。以下是五种自带“青霉素”性质的蔬菜，以及它们的营养价值和食用建议： 一、蒜苗 营养价值：蒜苗含有丰富的辣椒素，被誉为天然青霉素，具有抗菌消炎的特性。此外，蒜苗还富含维生素和矿物质。 食用建议：冬季里，无论是炒菜还是炖汤，都可以加入蒜苗。蒜苗的辛辣口感可以提升菜肴的风味，同时帮助身体抵御寒冷，增强免疫力。原文链接https://www.jiankang23.c
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464
其实
2018-11
装睡的人叫不醒 要走的人留不住。 老哥们我难受，求开导。 -
3转眼十年过去，不知道戏水龙蛇 /三亚哥/最强的懒羊羊/富哥（ID忘了，好像叫什么烟花？只知道给女神打钱很痛快）四大幻神近况如何。
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10今天去舔狗吧一看。已经废了没希望了，希望备胎吧能给我们留下最后落脚的地方！
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0一大早就非要我给买花，于是乎有了如下对话
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30再见了胎儿们
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13如题，过去十年了吧
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1恳求女神好久终于同意把我当舔狗工具啦，好开心记录一下，以后按照上面严格要求自己一直对女神好，
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1109今日，我们约好，如果八年后心一如现在，便凑九块钱换俩钢印。 从现在起我们就是彼此的备胎了。 你好，备胎
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11大家都说说自己的年龄、性别、已经为啥要当内个人的备胎啊？心情如何。楼主先来 年龄36，性别女，至于为啥选择当备胎啊，嗯，属于恋爱脑型的人吧，只能选择自己喜欢的人，别人喜欢我的话甜言蜜语、糖衣炮弹、早安晚安，都不管用，心里只装得下我喜欢的。虽然已经这个年龄，但是我喜欢的人除了任贤齐的歌和谢霆锋的脸，x现实中哦，遇到的，只有三个人，前面两个都分手了…因为我性格不太好吧。现在这个是第三个。本来我们一直是朋友
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1282以往每年都是比惨，今年换个新比法 爆照给吧友看看你们的女神男神值不值得让你备吧 然后根据吧友的评论可以判断双十一是要爆胎还是表白了 我先来，我女神
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15又要钱，呵呵。你猜我还会给吗？想找你逛街，你都不答应，我给你做什么。难道直接转过去，换来你的一句 谢谢你，你的好我会记住的。这句话我已经听腻了。 你有没有想过，每晚你在跟某某人讲电话的时候，我打过去听到通话中的时候的那失落的心情，打通了你还挂掉。有想过我的感受麽？他不是追你么，你为何不跟他要，却跟我要。当了你2年半ATM，我得到了什么。可以说没有。如果不是你没钱买衣服你会愿意跟我逛街吗？会愿意跟我吃饭吗？
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21住院的时候认识的，她是那种刚刚研究生毕业的那种住院医生。可能是学医的女孩都比较内向，一开始就给我留下了那种很单纯又有一些羞答答的感觉，干什么都是小心翼翼的，百般打听后知道她还没有男朋友，就借故加了微信，一年了，平时也就是朋友圈互相评论一下，私信也就是偶尔有一句没一句的问候一下。几次约见面也被婉拒了，可能越是得不到的就越渴望吧，现在心里面还是有些不甘。我来这个吧十年了，当时正在上大一，也是被一个女孩
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2385本屌工程狗一枚，工地上当个施工员混日子，曾经追了很久的女神，有一天主动跟我说话了，让我帮他在我附近给他找个工作。不说了，开更…持续更新…
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5真可笑soul上面认识的，当时觉得还不错厂妹，觉得挺靠谱。看她工资低强度也大，经常给她买饭买水果。牛奶。奶茶。给她补补。知道昨天我彻底破防了。摊牌了这不就是捞女嘛共 8 张
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32一年多前开始喜欢她了，到现在终于分手了，但还是轮也轮不到我
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1703共 4 张
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4414谢谢你们的经历，我也说说
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637居然真的有这种狗血的事，而且偏偏发生在我身上，我不知道说什么好。快拿出你们的无尽。
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188521L 当然是我女神⊙▽⊙
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8追了几个月了
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102劳动只有分工不同，没有高低贵贱之分---《思想品德》（人民教育出版社）
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80追求快半年的女生 也表白了，不答应，不拒绝。 大家冷静客观帮忙分析分析，不要一上来就说把我当备胎了，分析看看是不是她感觉有点喜欢，但是又不到很喜欢的地步。
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6宁采臣
4-3
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23183生活记录：看看这些大实话
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5很久没来了，从备胎吧退出后，就关注了几个流量卡吧，流量卡都玩了几年了。之前十几个号都关注备胎吧，现在看到备胎吧，都恶心。这个号我连关注都不关注了。
柔情
9-23
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25苦狗
2020-09
以前舔了3年的人，还在贴吧发过 -
399嗯，这次真的要走了！安好
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956要不要请前妻喝喜酒?她跟她爸住一块，她爸说好会来
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14970学姐，前一阵把我删了。今天又来加我。
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114这妹刚开始的时候还是单身，前两个月几乎天天都有聊天，聊了两个月后约过一次。第三个月的时候有的时候对我挺冷淡的，有的时候又不会，然后在愚人节的时候告诉我说她有男朋友了。本来是想放弃的，但是她第三天又找我聊天，问问我的境况之类的，和她聊天还是会和我聊，还说交了男朋友也得有朋友。她明知道我都一直在追她，为啥她有了男朋友了以后还要理我，还要和我保持联系，没明白不是有对象了以后就少和其他异性联系的吗？特别像
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444我俩在一起两年了，期间分分合合，但这一次真分了，我想复合，但是这个分手期间她找了个骑摩托车的！骑摩托那小子见缝插针！但是这期间我爸给我买了车！我还是想追回来！我不知道能不能追回来！我付出了很多！请吧友帮我谢谢！我是否还继续追共 5 张
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0你好，我是备胎吧
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342各位老哥，曝光苏州渣女，被备胎了共 9 张
玉玲珑
6-9
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2最近认识个蛮有好感的女同学，我们在学校线下几乎就是一起两人吃饭，一起上学，一起回家，反正干啥都是在一起，而且氛围火热就是带小女友的感觉。但是一旦线下分开，各回各家后，我发现微信上是聊不起来，回复很慢，时有时无，感觉话题推进不了。。。嗯。。。备胎的样子。根据平时蛛丝马迹推测到微信里还有异地一男的跟她聊。。。所以为了防止被备胎，我也不能耗在这跟她天天线下待一起，别人看到这是挡我自己桃花啊，她倒是有个人
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552不要把卤煮想的太生猛，我也是单身狗一条，也曾做过备胎。但这一圈下来，感慨也颇多，不妨与吧友分享一下。我知道你们都是好人，但是好人更应该有骨气。
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19一句话总结： 一般作为备胎的人总是符合： 1、穷 2、丑 3、又穷又丑 不服来辩！
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31此前，在吧里发过一篇《男儿当自强的贴子》，受到了很多兄弟的支持。当时最后一次更新后不久，辞去了辅警的工作，转身做了六七年销售。在人生的路上迷路过、彷徨过、失望过、也坚持过来了。今天看到一个兄弟还记得我，说当初受这篇帖子启发很大，去健身、做自媒体，现在过得也不错。内心很受触动，原来一篇帖子，也可以帮助一个人。遂决定将此前至今未更新的内容补充上，做一个补充篇，分享这些年的新路里程，并不定时更新。
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1atled
4-20
我觉得道德就是所有人都做出牺牲， 然后所有人共同获益，就是把所有人都钱都交上去然后再分配的感觉他，而逃税者被发现会收到谴责。如果没有道德，那就是人人凭实力吃饭，尔虞我诈，勾心斗角，互相算计，人人自危的世界，但同时人可以不受道德约束，随心所欲搞事情。试想一个人人都找备胎人人都当备胎的世界，所有人都可以脚踏n条船而不受道德谴责，那是一个更美好还是更悲惨的世界呢？ -
842好开心，现在正在聊着。希望不是借钱。
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2我卸载贴吧十一年了，今天突然想回来了！谁私信我聊会？？？？好想你们……
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28那个时候，胎吧大神各种故事层出不穷。各位可爱的胎儿总是在抱团取暖，当我水到13级的时候，我发现还有几个14级的。那会儿懒羊羊还是7级小萌新，时间过的好快。我应该是胎吧年纪最大的备胎了吧，不对，我现在没女神了。33了。晚安
其实
cc
柔情
玉玲珑
