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287你们不是都很好奇，为什么东奥后连拿全运世乒的王曼昱落选单打？为什么只有两个wtt冠军的陈梦能拿到单打？为什么屡输外战的王艺迪一直有参赛机会？现在数据贴来了，咱一场一场比赛复盘，看看当中是否有内幕 ps：本帖只放比赛数据，不涉及任何技术分析主力镇楼
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124孙颖莎和早田打的实在是没意思，看不下去，来预测一波明天决赛的比分吧，看谁猜的准。 我先来，我梦接不好申裕斌发球，也绝对接不好孙颖莎发球，相持速度也落下风，大概率被4:0暴揍，吞下银牌。
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242我感觉胖梦没啥cp感啊，就像同事一样，还没之前的小胖猪饭友有cp感，怎么回事怎么回事怎么回事？
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150陈梦晋级之路： 琳达·洛赫莱比（32强赛） - 琳达·伯格斯特隆（16强赛） - 杨晓欣OR汉娜·高达（8强赛） - 斯佐克斯OR波尔卡诺娃（4强赛） - 帕瓦德OR申裕斌OR巴特拉OR平野美宇（半决赛）- 孙颖莎（决赛） 孙颖莎晋级之路： 高桥·朱丽叶（32强赛） - 倪夏莲（16强赛） - 阿库拉（8强赛）- 田志希OR郑怡静（4强赛） - 早田希娜（半决赛）- 陈梦（决赛）
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684如题，本人吧友们都知道，尽管被大家安上了鱼丝、王炸批、胖丝等若干粉籍，但我发誓我就是个里约蝶姐，现役真没有心肝。两个周期吃瓜最积极，跟大家分享。 之前被猪姨禁了十天憋死学乖了，所以这个楼不许骂任何运动员（吵架咱们去别人的楼哈哈哈）黯尘
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101中国乒乓球队巴黎奥运会名单已公布，但是我有一个小小的疑问，巴黎名单是三个人，为什么只有前两人的选拔规则，对于第三人的选拔规则，从来都没有明确的规则，我想知道，第三人是如何选择的？ 2023年德班世锦赛，王艺迪搭档陈梦，在队友输外战的情况下夺得了女双世锦赛冠军，守住了国乒的荣誉，让五星红旗飘扬在德班上空； 而王曼昱，在德班以及杭州亚运会这两个大型比赛中，分别输给了韩国队和日本队这两个我们奥运会的主要对手，何
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0孙颖莎很难拿到下届奥运单打资格，她一个人就占用了12年，审计很难通过，08年以后，奥运单打资格一个协会变成2人，国乒再没有人上过3届单打了
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65当前奥运积分陈梦13300，王曼昱14800，相差1500分左右。目前考虑的是如果陈梦不输外战进决赛的情况。如果陈梦这次也输了，作为梦粉我也支持王曼昱上单打，毕竟巴黎守半区风险很大。 1.按现有规则，王曼昱输外站扣3000，积分11800，若陈梦进决赛拿亚军，积分16200，彻底拉开差距，陈梦上巴黎。 2.鱼粉说的，输外站扣分要从德班算起。按国乒的规则，输外站扣除该站比赛对应的奖励积分。孙颖莎常规挑战赛输平野，世锦赛小组赛输印度，这俩都没有
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33这优势都拿不下第一局
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48首先我给出我的结论，王励勤的世界乒乓球界历史地位远高马琳王皓一个档次，王励勤>>王皓>马琳。 王励勤3个世锦赛冠军毫无疑问碾压其他两人的一冠，在这种档次的比较里世界杯没有一点份量，总决赛都比不过 。 王皓和马琳如何比，先不谈王皓其他系列赛的冠军和亚军的累计，单单一个世锦赛和一个奥运会，在中国的政治意义当然奥运会更大，但是意义大不代表地位高，如果已经有了一个世锦赛证明了自己世界单打冠军的实力奥运加成当
日下部...
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0练球 1 年没进步？不是你没天赋，是没找对 “精准训练” 法门！想快速提升乒乓球水平，光靠死练挥拍没用，核心要抓技术、战术、体能的闭环训练 —— 而一款能 “读懂” 动作的智能球拍，能让你的训练效率翻倍！ 系统训练的核心是 “多球训练”：固定动作、练活步法、提升反应速度，不管是定点正手攻球、左推右攻，还是全台不定点拉球，都是涨球关键。但传统训练太坑了：挥拍千百次，数据全靠猜，动作错了没人纠，费时间还没效果！ 直到
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822说我讨厌女的？我当然讨厌女的，我是女人，我肯定喜欢男人啊？女人嫉妒女人不是理所当然的吗？所以你们骂我有病吧？搞不懂你们的逻辑。
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1423-0平野美宇 4-1张本美和 4-0早田希娜 4-2孙颖莎 怒夺沙特大满贯赛女单冠军 凭借这一站冠军，世界排名和奥运积分纷纷回到第二
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0本人亦为乒乓球迷 在读高中打了有一年，但是不常打，因为高中生活… 个人认为小有“实力”（瞎说的）最近要过生日，阿姐打算给买一个乒乓球拍（非常高兴）200元以下之前也陆陆续续买过几个，但都是七八十左右的（富哥勿喷） 是买成品拍好，还是自己粘一个好，希望可以推荐推荐
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82就我现在能想起来的 爆料了梦里头，yhy女朋友生孩子，fzd、ml、wcq主教练，东昱混双 接下来还有wcq外卡待验证。你们有补充的吗？
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181ta能拿到部分真消息是无疑的 但ta的偏向也是极其明显的: 1.恨梁子，非常恨，所有人里最恨的就是梁子，望粉丝举报让梁子下台； 2.怜爱林高远，认为他被打压； 3.认为马龙队内一手遮天想不打双打就可以不打； 4.不喜欢刘诗雯，给刘诗雯造黄谣 5.不喜欢骰子，也不怎么喜欢陈梦 6.相比莎莎更喜欢曼昱 7.认为小胖铁骨铮铮和梁子对着干 8.教练里面，对其他人无感，但对肖战有好感
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363丁宁真的是刘诗雯女仆啊 三大赛单打，丁宁7金，刘诗雯6金，差距不大。 其中15年苏州世乒赛，丁宁崴脚演习赢的。否则就刘多一个世乒赛金，丁少一个。 如果15年刘赢，那么刘稳上16单打，大概率幸丁宁夺冠。 到时候丁刘之争就是刘：1奥运2世乒赛5世界杯，丁0奥运2世乒赛3世界杯（2奥运银） 三大赛双打，刘诗雯3金，丁宁1金，丁宁的女双金还是刘诗雯带飞的，蹭的刘诗雯的
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174没搞乒之前，对他印象一直很好啊，男乒顶梁柱，人品也不错（这点在知道他微博那些事迹以后滤镜就碎了）但是成绩呢？从亚锦赛到现在，简直是到处乱输，随地大小输啊，他身上到底发生了什么？？？感觉他自己也很无所谓的样子，没有了为大满贯拼一把的心气了，要不是提前开香槟，要不是比赛期间看演唱会，要不看球赛，再这样巴黎真的危险啊
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0别再死练技术了！90% 球友越练越迷茫，只因没搞懂：想提高乒乓球水平，得抓牢技术、战术、体能、心理这 4 块拼图！ 先啃核心技术：拆解才会强 • 正手攻球：基础中的基础！别光甩胳膊，要 “以腰带手”—— 击球时重心从右脚滑到左脚，身体先转，手臂跟着 “甩”，先求每板都上台，再冲速度和力量。 • 反手技术：直拍推挡、横拍拨球，关键在 “小动作”！肘部架稳当支点，靠小臂和手腕快速顶出去，动作越小越灵活，对手难反应。 传统训
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80众所周知，2021年搬山后，樊振东接连打破全运会和世锦赛的单打冠军荒，离超级全满贯独缺奥运会。 可能鲜有人知的是，去年亚锦赛单打决赛输给即将年满35岁的马龙，收获了亚锦赛个人唯一单打亚军，离超级全满亚独缺全锦赛。可能很多人误以为樊振东早已实现超级全满亚了吧。不过两种概念的全满亚倒是确实都实现了。(概念1：超级全满贯所有赛事去掉国内赛事;版本2：奥运会+世锦赛+世界杯+全运会) 也就是说樊振东—— 一旦拿到奥运会单打冠军
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88男队的林高远，梁静坤，也改小了两岁，光盯着王楚钦骂干什么？ 女队的陈梦，同同，大迪，不都改了两年？为何盯着王曼昱不放？沉香
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85每天要和自己喜欢的梦姐炒cp的男人做队友，组双打，那个人还比自己成绩好，怪不得要嘴小胖
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578樊振东2013年，16岁全运会，就已经3:4遗憾输马龙了。2017年世锦赛，和巅峰期马龙4:3。可以说已经是五五开了。
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620夕梦幻境
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78🐟女真是藏都藏不住的失落啊，大合照里就她一个人一脸生无可恋
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331今天上午发了一次，结果一直被吞一直被吞，就懒得发了，想想还是生气，在试着发一次
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0不少球友跟我吐槽：“每天挥拍 1000 次，打球还是总失误”—— 其实不是你练得少，是没抓准 “提高水平的根”：先夯实基础，再用对工具，进步速度能翻番！ 提高乒乓球水平的第一步，也是最容易被忽略的一步：把握拍练对！别觉得握拍 “随便就行”，它直接决定你挥拍发不发力、接球稳不稳。 横拍像 “握手”：手指自然裹住拍柄，虎口贴紧拍肩，正反手均衡，新手上手快； 直拍像 “握笔”：拇指食指夹拍肩，其余三指顶拍后，台内球灵活，
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0没陪练就只能瞎练乒乓球？别被这误区坑了！不少球友总说 “没人对打 = 白练”，结果器材积灰、技术停滞 —— 其实没陪练照样能高效涨球，抓准训练逻辑 + 选对装备，甚至能比盲目对打进步更快！ 想没陪练练出效果，先记住：乒乓球训练要抓准 5 个核心模块 —— 基本功打地基、球感找手感、步法练灵活、体能扛强度、战术多琢磨。光闷头练还不够，周末一定要逼自己 “走出去”：去附近球馆，大胆跟陌生人切磋！别担心打不好，实战才是检验
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0没陪练就练不了乒乓球？90% 球友都踩过这误区！其实只要找对方法，单人训练照样能快速进阶，再配上专业神器，进步速度直接翻倍！ 想练好乒乓球，单人训练要抓准 5 个核心模块：基本功打基础、球感找手感、步法练灵活、体能扛强度、战术多琢磨。给大家放个超实用的周训练示例，重点看周五综合强化日：先复现周一训练内容，但对墙击球要加快速度练反应；再练进阶徒手挥拍组合 —— 正手挥拍后立刻衔接侧身步法，接着再打一次正手，反复
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105而是——太不文雅了，世界杯抽签抠耳朵、跷二郎腿摸鞋，女单决赛抠脚，经常看到他抠鼻子、把手伸进衣服裤子挠痒痒的物料。图我就不贴了
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1宝子们是不是都踩过这坑：想练乒乓球却找不到陪练，对着球台挥拍半天，技术还是没进步？别慌！没陪练根本不是事儿，掌握科学方法 + 选对工具，一个人也能练到 “虐菜” 级别！ 练球先抓核心，记住这 5 个模块：基本功是地基，球感是 “手上雷达”，步法是 “移动马达”，体能是续航，战术思维是 “大脑”。给大家一份落地的周三训练计划（有球台就能练）： 1. 热身 15 分钟：5 分钟颠球找手感，10 分钟滑步 + 并步活动腿脚； 2. 发球 30 分钟：
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41这话的意思不就是不想让陈梦奥运积分领先太多和孙颖莎提前锁定单打资格吗？那吃红利的不就是王曼昱和王艺迪吗？
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2练球半年还在 “原地打转”？没陪练就只能对着墙瞎抡，挥拍 1000 次也不知道对不对？别慌！其实单人练球才是涨球黄金期，关键要抓对 “脑 + 手” 双训练，再配上趁手装备，进步速度能翻倍！ 高手都在用的 “脑内训练法”，没陪练更要练！ ① 看比赛别只看热闹：锁定 1 个球星（比如马龙的正手、孙颖莎的衔接），重点盯他 “发完球后怎么跑位”“接快球时胳膊怎么卸力”，边看边在脑子里跟着做动作，比瞎看 10 场都管用； ② 睡前 “模拟对局
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0元继讲祝由之这就是硬修的下场篇？网页链接
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0步步高升
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1没陪练就只练手上功夫？难怪进步慢！90% 球友都忽略了：乒乓球赢球靠 “脚下”，单人练步法 + 体能，用对方法比找陪练还高效，再配上智能工具，涨球速度直接翻倍！ 别觉得没对手就练不了步法 —— 乒乓球 80% 的失误都跟 “脚没到位” 有关！分享 3 个零陪练也能练的步法秘诀，在家、在球馆都能练： ✅ 滑步：球台边摆 3 个矿泉水瓶（正手位、中路、反手位），双脚微屈快速左右滑步摸瓶，重点练 “移动时重心不晃”，每次 3 组、每组 1 分钟，
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70全运会团体：王曼昱3:0陈梦 全运会单打半决赛：王曼昱4:0陈梦 休斯顿世锦赛半决赛：王曼昱4:3陈梦 澳门冠军赛半决赛：王曼昱4:3陈梦 新加坡大满贯半决赛：陈梦4:3王曼昱 布达佩斯冠军赛半决赛：王曼昱4:3陈梦 新乡世界杯决赛：陈梦4:1王曼昱 澳门冠军赛决赛：王曼昱4:2陈梦
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0下班后想练球却找不到陪练？周末抱着球拍发呆，总觉得自己越练越没方向？别慌！没固定陪练照样能进步，掌握科学方法 + 选对装备，球技能肉眼可见上涨！ 乒乓球单人训练核心就 5 点：基本功、球感、步法、体能、战术思维。给大家一份超实用的周训练计划，照着练准没错： 周一专攻基本功：先跳绳 5 分钟 + 动态拉伸热身，接着对墙正手击球 10 分钟找球感，然后徒手正手、反手挥拍各 5 组练动作，再做 15 分钟平板支撑练核心，最后花 15 分钟看
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2没陪练 = 乒乓球进步停滞？大错特错！90% 球友不知道，靠 “科学单人训练 + 智能工具”，没对手也能练出专业级手感，效率翻倍还不费钱！ 乒乓球单人训练抓准 5 大核心：基本功、球感、步法、体能、战术思维，而性价比最高的就是「多球自训法」—— 花几十块买 100 个训练球，在家就能开启魔鬼训练： ✅ 正手攻球：左手抛球到正手位，右手顺势击球过网，目标连续 30 板不失误，练出稳定击球节奏； ✅ 拉下旋：抛球稍高，等球弹起后向下引拍、
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1别再瞎挥拍了！练了半年基础，接发球还总漏、攻球没力量？90% 的人都踩了 “基础练习误区”—— 其实想让乒乓底子扎实，根本不是靠 “熬时间”，而是要抓准 “地基搭建逻辑”，这 3 招 + 1 个智能工具，帮你少走半年弯路！ 一、3 个核心招，练基础不白费 1. 多球练比单球快！新手别总跟人对打单球，多球练习能让你在 10 分钟内重复几十次同一动作，肌肉记忆直接 “焊” 在身上，攻球、搓球定型快一倍； 2. 别硬扛，找个 “明白人”！自己瞎练
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2谁没经历过 “想练乒乓球却没陪练” 的尴尬？总觉得没人对打就练不了，其实单人训练找对方法，进步比瞎凑局快 10 倍！作为专注乒乓球的博主，今天把 “零陪练进阶秘籍”+ 智能神器分享给你，新手也能快速练出肌肉记忆！ 别再说没陪练练不了球！核心先抓 “徒手挥拍”—— 这是单人最出效果的训练，不用球台，在家就能练，重点是帮你形成正确肌肉记忆！ ✅ 对着镜子练：别瞎挥！找面全身镜，对照专业运动员视频，看自己姿势、引拍幅度、
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