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0跳槽，是职场心理中永恒不变的话题之一。有的时候，是为了谋求薪水；有的时候，是为了发展空间；有的时候，只是想成全一下心底小小的愿望，希望能做自己喜欢的事，取悦自己。化茧成蝶的过程是艰辛的，但结果却是美丽的。能不能做一只美丽的蝴蝶，就看你有没有承受痛苦的勇气。杨某本科毕业后一直在一家国营单位做会计工作，和他会计电算化的专业也算相符，工作还算顺利。为了能在工作中有所表现，闻达于高层，杨某还积极地揽了一些
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0斯金纳认为，人的行为大部分是操作性的，任何习得行为，都与及时强化有关．因此，我们可以利用“反应——强化”原理来塑造和矫正儿童不良行为。 当儿童出现一个正确的行为时，应立即给予强化，当刚开始时，为了较快地形成某―行为，可以使用连续强化，当行为逐渐稳定后，可以慢慢减少强化的次数，最后―直保持间歇性强化，以利于该行为的长期保持。这就是儿童不良行为的矫正哪里好。 在矫正儿童的不良行为时，同样可以运用强化原理
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0网络给青少年儿童的心理需求满足表现在以下几个方面： 1、网络满足了青少年的求知需要。 青少年成长过程中，对参与社会活动表现出特有的主动性和积极性，网络用虚拟的手段为人们尤其是青少年开启了一个全新的文化空间，网络不仅为青少年带来一种新的生活方式、学习方式，而且以其丰富的信息资源吸引着众多网民，走进精彩纷呈的网络世界。青少年有了解更多的外界信息的需要，网络正好是这样的一种工具，为青少年开阔眼界、更新知 识
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0疑虑是焦虑、不安、怀疑的代名词，每个人都会有疑虑的经历和体验，我们会为某件事担心并坐立不安，会为别人的某个眼神、某句话而反复斟酌，茶饭不思，疑虑是为一些莫须有的东西而费心费力，疑神疑鬼，进而在自己想象的情境中，焦虑煎熬，生活中，很多疑虑最终被证明是没有必要的误会，但是既然如此，为什么我们还是会产生疑虑，甚至在疑虑的漩涡中不能自拔呢？这是对自己控制能力不自信的―种表现，我们担心．焦虑一些事情，我们太
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0研究女性心理可以发现：女人都喜欢干净、爱清洁，不仅把自己收拾得靓丽照人，更喜欢整理自己的居住环境。美化与之朝夕相处的家庭，是许多爱美女性的一大兴趣爱好。 然而，物极必反。当一个妻子喜爱清洁的优点成为一种“癖好”的时候，所表现出来的就不再是美感，而是一种心理病态了。这给家人带来的也不是舒适，而是烦恼了。 就拿小洁的行为来说，就让她老公接受不了。小洁不仅每天必须反复不断地洗脸、洗手，甚至为了避免在公共汽
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0在面试中，在决定面试成败的因素中，求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%，个人心理状态、应对能力占20%，但80%的面试成功率就源于这20%的心理战术，所以面试紧张怎么办？作为被“拷问”的求职者一方，很多第一次即初次面试的人员，都会感到强烈的紧张和不安心理，无形之中就陷入了压力及被动的状态，面试紧张怎么办？秀微心理咨询中心，心理专家提供几种克服紧张的方法：1、要做好充分的准备工作，预计到自
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0心理偏见产生的原因及主要特征如下： 1、心理偏见往往是以有限的或者不正确的信息来源为基础的，其主要渠道有：①道听途说，偏听偏信；②宣传报道失真
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0对于长期失眠、睡眠困难的朋友，秀微心理给您支招：可以试试“意念转圈”的方法，具体如下： 1：先躺在床上，让四肢伸成个“大”字，全身彻底放松
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0《虎妈猫爸》这部电视剧近期在如火如荼的热播着，喜剧、家庭、都市融洽的融合在一起，给观众们呈现了很多不一样的视角和剧目，当然要说这剧里的角色，
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0①合作者必须有共同的目标 而且合作的项目（任务）与目标，单个人或单个团体难以实现，必须与其他人或团体心理配合达到。 ②合作者之间有的有组织结构
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0根据学习所得到的结果或形成的能力，对学习结果进行心理学上的分类： 1、智力技能 指利用符号与环境相互作用的能力，即学习“怎么做”的一些知识，有人称之为过程知识，如应用一些原理，法则去解答习题。智力技能又包一系列子类别，加涅依据学习心理的不同水平所划分的八类学习都可以视为智力技能。 2、认知策略 指内部组织起来的调节学习者的注意、学习、记忆与思维过程自技能。如何选择性的注意、如何编码以便提取、如何采取有效的
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0很早就有许多医生和心理学家注意到气质和人的身心健康的关系。 克瑞奇米尔试图从气质类型中找出精神病的根源、虽然缺乏科学依据，但他针对患者的气质特点采取了不同的施治方法，对治愈病人起了一定的作用。 在美国全国心肺和血液研究所召开的一次会议上许多科学家认为：A型心理类型（即节奏快，不耐烦，短时间干多种事，对阻碍自己的人与事待攻击态度，相当于胆汁质气质）是引起心脏病的重要原因，具有A型心理特征的人患心脏病的比
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0影响知觉的心理因素有很多，这里列举几种主要的心理原因： 1、过去学习经验的影响； 2、定势效应对知觉的影响； 3、暗示与从众心理的影响； 4、动机与需要对知觉的影响； 5、情绪因素对知觉的影响； 6、注意对知觉的影响； 7、思维品质对知觉的影响。
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0青岛秀微心理咨询中心分享改善人际关系的策略： 1、建立良好关系的策略：可采用第一印象与良好印象的策略、主动 积极的策略、同情与爱心策略、关心与帮助策略等； 2、建立良好沟通的策略； 3、维持友情策略：处理好协商与争论、尊重与指责、错误 与承认 设身处地、批评与自我批评关系等； 4、缓解冲突的策略。
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0青岛秀微心理咨询中心专家分析，态度的心理特征具有以下七个方面的特性：1、态度的后天习得性与社会性； 2、态度对象的具体性与针对性； 3、态度的内在结构性； 4、态度的心理结构的协调性或不一致性； 5、态度的持续性、稳定性和可变性； 6、态度认知的复杂性与差异性； 7、态度测量的间接性与态度评价的单纯性。
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0青岛秀微心理咨询中心介绍：人际关系的类型根据不同的分类标准，我们可把人际交往关系划分成不同的类型。 根据交往关系范围可以划分为：①个人之间的关系，如夫妻关系．明友关系、同事关系，医生与病人关系；②个人与团体的关系，如个人与家庭，学生与班级，工人与班组的关系等；③个人与组织的关系，如个人与，公司，个人与学校，个人与社会，个人与国家的关系等，按交往关系持续的时间可分为：1、长期关系，如亲缘关系，师生关系
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0阿克森彻战略转变研究所所长托马斯·H. 达文波特的《领导层的未来》一书，概括新型领导者——知识经理人具有如下八大心理特征： （1）从监督劳动转变为亲自参与劳动一知识经理既是队员又是教练员，既是工人又是领导者与管理者； （2）从组织等级机构转变为组织社团机构一如克莱斯勒汽车公司为例,组成科技俱乐部机构; （3）从加强工作方案与方法的任务管理，转变为以人为中心的理解式管理; （4）从雇用和解雇员工，转变为吸收和留住员工
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0人际互动心理的形式有合作与竞争。但在合作和竞争的关系中，不同的人在不同的时间和场合，面对不同的对象，可能会采取不同的人际互动模式。 1、利人利己：助人也利己。助人一臂之力，自己也获得好处。 2、损人利己：你死我活，打压他人，获得自己成长的资源。 3、利人损已：燃烧自己，照亮别人。 4、损人损己：鹬蚌相争，两败俱伤。 5、不损人利己：无涉他人，独善其身。 6、利人不损己：举手之劳，济人于急难。 青岛秀微心理咨询中心
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0儿童对友谊的认识经历了一个发展过程，根据研究的结果可分为如下四个阶段： 1、第一阶段（3-5岁）：短期游戏伙伴关系 这个阶段的儿童尚未形成友谊的概念，认为和自己玩的都是好朋友。 2、第二阶段（6-9岁）：单向帮助阶段 这个阶段的儿童的友谊是指朋友的活动行为与自己一致或对自己有帮助，否则就不是朋友。 3、第三阶段（9-12岁）：双向帮助阶段 这个阶段的儿童的友谊具有相互性，及双向帮助，但有功利性特点，被称为“顺利时的合作”
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0求助者．女．59岁． 教员主诉：近一年来，头昏、疲劳，失眠，坐卧不宁，心绪很乱，有时觉得茫然，想 哭一场 自我描述（摘要）： 概括地说:我一生充满了矛盾和冲突，与丈夫情感来没有幸福感，生活中使我落入痛苦感觉没有爱，但还不和。我现在经常回忆往事，觉得生活中，我最难接受的是丈夫。有时候只好忍耐。我不想一起生活。丈夫阳痿，我守活寡一辈子，经常想离开他，但为了孩子，尽管我得承爱他的是他的为人处事。他的思维方法与我
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到心理咨询与心理健康
