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29睡眠质量好坏,关键是在什么时间内睡,与睡多长时间无关!人如果天天熬夜到1点多,木回不了血,有毒的血排不掉,新鲜的血生不成,人体脏腑得不到气血的补养,极易失衡而导致胆结石、囊肿、大三阳、小三阳等病症。23点胆经开阳气动,如若不睡,大伤胆气,由于十一脏腑皆取决于胆,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降,人体机能大大降低。我们要养生康复,就要跟随一昼夜阳气的小循环,生、长、收、藏,跟随这个循环
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2要想感情婚姻美满,看看这个故事! 《后汉书》记载了一则故事,光武帝的姐姐湖阳公主看上了太中大夫宋弘,托光武帝牵牵红线。光武帝召见宋弘时,让湖阳公主坐在屏风后听着。光武帝问道:“谚言,贵易交,富易妻,人情乎?”(谚语讲:“升了官就换朋友,发了财就换老婆,这应是人之常情吧?”) 宋弘心知肚明,回答道:“贫贱之知不可忘,糟糠之妻不下堂。” 为了贫贱时的结发妻子,皇亲国戚都不做,一句话就干脆利落地推掉了一场天
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24第一个知足常乐的例子:感谢上天赐给他一天的清福 胡九韶,明朝金溪人。他的家境很贫困,一面教书,一面努力耕作,仅仅可以衣食温饱。 每天黄昏时,胡九韶都要到门口焚香,向天拜九拜,感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说:“我们一天三餐都是菜粥,怎么谈得上是清福?”胡九韶说:“我首先很庆幸生在太平盛世,没有战争兵祸。又庆幸我们全家人都能有饭吃,有衣穿,不至于挨饿受冻。第三庆幸的是家里床上没有病人,监狱中没有囚
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79问题一, 如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近 很方便,就一而再、再而三地光临吗? 回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受? 可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。 不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。说穿了,只是为了不甘,
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97为何要戒色?也许对此还有些疑惑,也许有些人已经亲身感受到淫欲带给自己的痛苦与烦恼,痛下决心定要闯过此关,却时进时退不能坚定。在此,仅分享个人对戒色的一些看法,希望给诸位朋友一些参考。 沉迷于色情的人,也许会有这种体会,就是身体亏损得很厉害,也许有一些人,先天体质比别人好,起先恐怕不会有什么特别大的反应,可是,肾水随著自己的纵欲越来越枯竭,面色黑暗,精神不济,使得自己有点人不人鬼不鬼的模样,虽然一时
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150回首十五年的岁月,不算太多,但也不少。可是我对于时间,生性善忘,悠悠忽忽,真不知老之将至,现在为了出版这本《论语》讲录,翻检以前的记录,才发觉在这短短的十五年历程中,已经讲过三四次《论语》。起初,完全是兴之所至,由于个人对读书的见解而发,并没有一点基于卫道的用心,更没有标新立异的用意。讲过以后,看到同学的笔记,不觉洒然一笑,如忆梦中呓语。“言亡虑绝,事过无痕。”想来蛮好玩的。 第一次讲《论语》,是
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235戒色是一方面,恢复又是另外一方面,两手抓,两手都要硬。光戒是不行的,应该在恢复方面多下功夫,戒色是系统工程,恢复亦是系统工程。有这样三种戒友,一,懂戒色,不懂恢复;二,懂戒色,也懂恢复;三,不懂戒色,也不懂恢复。第三种戒友是最糟糕的。我们一定要多学习养生的文章和讲座,努力提升自身的养生意识,这点很关键。很多戒友毫无任何养生意识,养生这个词对于他来说很陌生,感觉很遥远,好像与自己无关一样。其实,养生
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28写下这篇文章,此时,其实我处于内心极度对抗的状态。因为,就在刚刚不久,自己一个人在听考研的培训视频,不知为何,突然自己心中的欲火一下子喷涌出来,鬼使神差地打开了不良网站,虽然只是不经意之间的一瞥,却让此时的我坐如针毡。 说实话,继续看考研视频,我已经看不下去了,自己正在用意志力强烈地压制自己的欲火,我想此时把自己的心灵对话写出来,我想告诉众多大学生朋友们,我们,未来中国的脊梁,你究竟是在迷恋什么?
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226在戒色吧这么长时间看了很多吧友曲折的故事,每次看都是感同身受,身临其境,因为只有痛过才能触景生情,才能理解各位朋友的感受。 今天我也把我这么多年的黑暗的历史写出来,以前从来不想提这些不堪回首的往事,只因痛的太深,希望我的经历能唤醒一批人。我出生在一个无忧无虑的家庭,虽然那时家庭条件不好,但因为我是家里最小的所以父母非常疼我,几乎好吃的,好玩的我都有优先权,我从小体弱多病,妈妈特别关心我,可以说无微
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90感谢大家对戒色养生吧的支持,由于吧友对于无意义水经验反映比较大,为了避免水经验帖子对吧友的影响,本吧对于无意义水经验将会酌情删除。 也为了让喜欢水经验的吧友在本吧过得愉快开心,避免不必要的误会不快,所以特设此水经验专帖,以后水经验请发这里! 希望大家水得开心,盖起万层大楼
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