肌肉与肾功能：肌肉的功能与肾功能是相辅相成的，肾功能的减退会使人体肌肉蛋白质分解代谢量增加，从而使肌肉的的代谢产物肝肌的血液浓度增加，消耗肌肉使肌肉减少从而发生肌少证。而通复金枪鱼的肌肽中含有的咪唑肽，口服后可以迅速吸收，补充人体肌肉。老年人在运动不足的情况下，可以通过口服通复金枪鱼肌肽即可以增加人体的肌肉量，长期口服也可以使肾功能提升。 抗氧化与自由基：抗氧化是氧化自由基的简称，也是人体的新陈代

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疲劳是一种主观不适感觉，但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。抗疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉，从而使人感觉轻松有精神

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豆制品、肉类 适当的食用高蛋白食物，如豆腐、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等，可及时补充体内损失的热量。因为热量消耗过度也会使人疲劳，所以及时补充热量可很快消除疲劳感。

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更好的记忆能力不仅让我们的生活更加便利，还能给我们更高效的学习工作效率，但因为各种因素的影响

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很多学生现在都已经进入了紧张的复习备考阶段，在面临着更大的学习压力。虽然不少同学都在用更长的