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0#亲子教育# 每个孩子或许都会有与别人不一样的地方， 有的是性格，比如胆小，有的是行为，比如攻击性强， 父母的接纳是帮他们建立自信、抵抗伤害的软猬甲。 父母应该这么做，首先，让“面子”见鬼去吧； 其次，从心里接纳他的行为； 13999294188 同时，对会给别人造成影响的行为，建议他换个方式； 如果他不采纳，与他一起商量，并让他选择一种方式。
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0在线客服:13999294188 🌸什么是食膳纤维？你的真了解吗 膳食纤是维一来种自植于物， 不人被体消化吸的收碳水化合物。 最它大特的点就是不被能机体进行化消吸收， 是但可在以肠进道行发酵， 进而能够为肠道菌提群供适合的分解物质， 有助于肠道微态生和道肠的健康。 我们常经吃的到苹果、香蕉、芹菜、南瓜等， 以及些一粗粮，如小米、米玉等，都富含膳食纤维。
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0长期的体育锻炼能增强心肺功能，改善血液循环。 具体来说，可以增加肺活量、改善血压、 调节血管弹性、增强心脏泵血能力、促进血液循环等； 13999294188 运动还可以有效促进钙的沉积，增加骨密度， 使体态更健美、肌肉更发达、身体更灵活； 同时能有效改善神经系统功能，调节免疫系统功能。
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0在线客服:1310 5972595 入园前哪几件事爸妈该做 ①跟孩子表达你的爱，让他觉得被关怀、支持： 入园前要多陪陪孩子，玩游戏、说故事、听他的想法， 同时，注意化解会引起孩子不安的因素。 ②用小东西降低孩子的焦虑感： 给他一张你的照片或其他可以代替你陪伴TA的东西， 告诉孩子，想你的时候可以看照片或跟小朋友玩等。
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0#营养均衡# 隔夜菜最大的健康风险就是亚硝酸盐和细菌污染。 家常烹饪的肉菜隔夜一般不会有亚硝酸盐升高的风险， 但是鱼、肉和豆制品都是富含蛋白质的食物， 放置在室温就是一个天然的培养基， 非常适合细菌的生长，包括很多有害菌， 如果食用了，很容易引发肠胃炎、食物中毒等。 健康管理……13999294188
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0在线客服:1310 5972595 从小对孩子进行挫折教育很重要 一个心理素质良好，有着良好抗挫力的孩子， 长大后会如同弹簧一样，能屈能伸， 可以坦然面对顺境，也能泰然应对逆境。 这里所指的挫折，可不要理解成给孩子创造一个挫折， 孩子就成长了，就有了抗挫力， 打击教育≠挫折教育，这是一种错误的“伪挫折”教育， 站在孩子身后，给孩子打气，鼓励孩子去克服困难， 这才是最有效的挫折教育。
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0在线客服:1310 5972595 🌸什么是食膳纤维？你的真了解吗 膳食纤是维一来种自植于物， 不人被体消化吸的收碳水化合物。 最它大特的点就是不被能机体进行化消吸收， 是但可在以肠进道行发酵， 进而能够为肠道菌提群供适合的分解物质， 有助于肠道微态生和道肠的健康。 我们常经吃的到苹果、香蕉、芹菜、南瓜等， 以及些一粗粮，如小米、米玉等，都富含膳食纤维。
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0在线客服:1310 5972595 晚餐的“晚”说的是几点？ 结合现代人作息习惯，晚上5~7点是晚餐最佳时间。 比起饭后1小时内就寝的人， 间隔60~70分钟者发生中风的几率降低66％； 间隔70分钟~2小时者降低76％。 如果睡得较晚，加餐有个最佳时间，即晚上9点， 可选择水果、一小碗粥、或一小杯酸奶， 既能补充营养，还能增强饱腹感
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0#健康小课堂# 常吃豆制品有益于身体健康哦！大豆中脂肪含量约为15%-20%，其中不饱和脂肪酸占85%，亚油酸高达50%，大豆还含有对心血管有益的磷脂，以及钙、维E等，另外，它还含有大豆异黄酮、大豆低聚糖等，对预防心血管疾病、骨质疏松等都有积极的作用，同时，豆制品也是素食人群最主要的蛋白质来源哦~ 健康管理：13999294188
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00#营养均衡# 隔夜菜最大的健康风险就是亚硝酸盐和细菌污染。 家常烹饪的肉菜隔夜一般不会有亚硝酸盐升高的风险， 但是鱼、肉和豆制品都是富含蛋白质的食物， 放置在室温就是一个天然的培养基， 非常适合细菌的生长，包括很多有害菌， 如果食用了，很容易引发肠胃炎、食物中毒等。 健康管理……139992941880咨询15911185098 #健康小课堂# 常吃豆制品有益于身体健康哦！大豆中脂肪含量约为15%-20%，其中不饱和脂肪酸占85%，亚油酸高达50%，大豆还含有对心血管有益的磷脂，以及钙、维E等，另外，它还含有大豆异黄酮、大豆低聚糖等，对预防心血管疾病、骨质疏松等都有积极的作用，同时，豆制品也是素食人群最主要的蛋白质来源哦~0在线客服:18716779452 #每日人体趣读# 颈纹知多少 颈纹一般在25岁后逐渐形成，是胶原蛋白流失、弹性纤维老化等原因导致，肥胖、皮肤干燥、时常低头也会导致颈纹加深，想要减轻颈纹，首先要做好保湿、防晒，同时，也要尽量不做低头族，均衡营养，并及时补充蛋白质。0#每日人体趣读# 颈纹知多少 咨询热微 15527580503 颈纹一般在25岁后逐渐形成， 是胶原蛋白流失、弹性纤维老化等原因导致， 肥胖、皮肤干燥、时常低头也会导致颈纹加深， 想要减轻颈纹，首先要做*保湿、防晒， 同时，也要尽量不做低头族， 均衡营养，并及时补充蛋白质。0儿童营养# 如何帮助孩子养成健康好习惯？ 咨询热微15527580503 从拒绝“饮料的诱惑”开始： 很多小朋友不喝白开水，却爱喝甜甜的饮料， 专家称6-10岁儿童应每天饮水800-1000ml， 11-17岁儿童应每天饮水1100-1400ml。 家长应以身作则，选择自制豆浆、果汁或益生菌饮品， 同时，让孩子养成多喝白开水的好习惯。0#营均养衡# 蔬巧果搭配，互不换可取 在线客服13429416817 蔬品果种很多，不蔬同果的营价养值相差可很是大的， 深蔬色菜的维生素、矿物质、膳纤食维含量于高水果， 因水此果是能不代替蔬菜的； 水中果碳水合化物、有机酸、芳物香质比菜蔬多， 且水食果用前不用加热，营成养分不受调烹影响， 所蔬以菜也不代能替水果哦！0健身塑形# 健身时如何正确呼吸？其实在运动中，呼吸方式有很多种，正确的呼吸方式，可以控制良好的运动节奏，并增强锻炼效果；不正确的呼吸方式，不仅会降低运动效果，严重的还会影响身体的健康，所以，赶紧跟我一起来学习运动呼吸攻略吧！0在线客服:18716779452 #每日人体趣读# 如何保护眼周肌肤？眼周皮肤很特殊，厚度仅为面颊皮肤的1/3，并且还缺少皮脂膜的保护，所以眼周是皱纹增加和皮肤弹性损失最快的部位。预防眼周衰老，首先要保持充足的睡眠，其次要保证摄取均衡的营养和维生素，同时做好眼部保湿与防晒。0客服：18284520700 饮食搭配是门大学问 饮食搭配好可是能让营养吸收达到1+1＞2的效果， 比如禽蛋与豆谷类的搭配： 禽蛋含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等营养素， 不饱和脂肪酸含量也高达58%。 禽蛋与谷类含有不同种类及含量的蛋白质， 搭配食用能让蛋白质的补充种类更为丰富。0咨询热线15911185098 无效控体重VS有效控体重 只差这1步 平日里你挚爱的美食是不是一些“热量大户”？ 夏季来临之前，强推纽崔莱纤维粉固体饮料给大伙儿 它的可溶性膳食纤维会吸附胆固醇&肠道代谢物， 吸水后变成的凝胶状物质，可减少油和糖的吸收； 同时含菊粉、抗性糊精、半乳甘露聚糖三种天然成分， 还可促进益生菌生长，平衡肠道菌群哦！【图片】【图片】0#每日人体趣读# 人体血液知多 在线客服:18716779452 血液的代谢周期为120-140天，但并不是总能完全代谢所有毒素。血液中的毒素达100多种，这些毒素在人体内累积会成为疾病发生的隐患。想要让血液更干净，要膳食平衡、戒掉烟草、减少酒精摄入、适当运动。0安利客服18690197879 大脑需要葡萄糖的长期供应， 全麦食品便是神助攻般的存在。 膳食纤维有助于调节葡萄糖进入体内的速度， 并有利于肠道健康及人体免疫力； 同时，全麦食品也含有B族维生素， 它可是能够滋养神经系统哦！#营养早餐#0咨询热微15527580503 儿童成长# 儿童肠道小帮手-益生菌 儿童肠胃较弱，稍有不慎易导致肠道菌群紊乱， 所以儿童应适当补充益生菌， 来维护肠道菌群微生态平衡，保证肠道活力。 为孩子挑选益生菌时应注意活菌含量、 是否能耐胃酸直达肠道、 以及是否为粉末状方便吸收等问题。0#营养均衡# 为什么早餐要多摄入蛋白质？ 蛋白质在早餐中的作用有如下几点： ①“升”：提升精力、体力、耐力以及学习力， 可以一定程度上保证一上午的工作能量； ②“抗”：抗饿，蛋白质能够延长胃的排空时间； ③“降”：降低血糖和血脂， 还可以降低午餐和晚餐中能量、脂肪的过多摄入。0新疆石河子安利纽崔莱专卖店送货电话(15841877420微同号)安利产品代理咨询，开通安利会员卡。安利日用品，化妆品，纽崔莱营养品均可安排送货上门。没有地域限制，国内各地区均可派送到家。0乌鲁木齐安利专卖15841877420 微同步 安利纽崔莱专卖店。竭诚为您服务，提供安利店铺地址导航免费送货店铺附近可当天送货上门，办理安利会员卡等，欢迎咨询。0乌鲁木齐安利专卖店联系电话13307585801 ，经营安利全系列产品。0乌鲁木齐市安利专卖店咨询送货电话13307585801 利经理 为您服务0乌鲁木齐哪里有卖安利产品的 电话:13999294188 【图片】0和田安利服务电话15933843557微信同步0乌鲁木齐哪里有卖安利产品的 电话:13999294188 【图片】0乌鲁木齐安利专卖店服务热线13999294188 （微同号）0乌鲁木齐市安利专卖店咨询热线18641767684微同号【现在安利公司全面转型 互联网，顾客最便捷的购货方式就是通过安利经销商提供的安利官方云购小程序购买，在微信上就能轻松购买，京东物流二十四小时送达，如果身边附近有安利门店，也可以持经销商安利卡 进店购货。希望能帮助到您，祝您生活愉快！】0新疆阿勒泰市安利产品咨询热线18641767684微同号【安利专卖店提供安利产品送货，安利会员卡办理加入，对公团购礼品订单送货到家，净水器滤芯更换，店铺地址导航等服务。 温馨提示：购买安利正品请认准正规渠道，安利云购，安利店铺，安利营销员或者经销商.】0新疆哈密市安利专卖店咨询热线186-0476-7684微同步【安利专卖店提供安利产品送货，安利会员卡办理加入，对公团购礼品订单送货到家，净水器滤芯更换，店铺地址导航等服务。 温馨提示：购买安利正品请认准正规渠道，安利云购，安利店铺，安利营销员或者经销商.】0吐鲁番市安利专卖店联系电话18641767684微同号现在安利公司全面转型 互联网，顾客最便捷的购货方式就是通过安利经销商提供的安利官方云购小程序购买，在微信上就能轻松购买，京东物流二十四小时送达，如果身边附近有安利门店，也可以持经销商安利卡 进店购货。希望能帮助到您，祝您生活愉快！
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