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0《艾尔之格斗天堂》生活如同夕阳，美中带着遗憾。 每当苏阳开着车行驶在环形高架桥上，看到天边渐黑的天空，看着夕阳落寞的身影时，他总是会发出这样的感叹。 生活中的美总是稍纵即逝，让人猝不及防。 日子过得有些差强人意，但又有些平淡无奇。
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0关注公众号“格斗技” 曾经创立这个贴吧是用了两个百度账号，最早是QQ574442673，后面用【殇狼】这个百度账号
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3我想做但是不知道去哪家,抡
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20因为实在厌烦懦弱的自己。
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5首先这是一篇被删了无数次的帖子，因为他们认为我是所谓的仙迷，但我不是，我不是中华武术的修炼者，但我认为世界上任何一种格斗术本身是没有高低之分
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19本人写了一本格斗类小说《格斗之判官帝国》，发表在起点上面，大家可以去看看，如果喜欢可以支持一下，如果不喜欢也请不要泼冷水，第一次网络码文，肯定有不完美的部分。 具体链接http://www.qidian.com/Book/1003352343.aspx0内家拳讲“身备五张弓”！何谓五张弓：“两臂，两腿，带脊柱的弓”！在这几张弓里面，尤其是脊柱这张弓，最难把控。 如何可以做到：“力由脊发”呢？大家都知道“翻背劲”非常厉害，这把劲力离不开脊柱的作用。力由胯起，上提腰，下压腿，将劲力对撑发出。 要使脊柱发劲，必须首先让其具备发劲的因素，大脊跟古代用的弓的构造非常相似，且同样具备弹性，关键是我们如何运用好这张弓。打比方讲，尾椎骨跟大椎骨是“弓”的两个端头，
武升堂
King
