一位痘友3月份还是4月份 算了 反正是上半年 ---------------------------------------------

1、要做好皮肤的清洁工作 其实在青春期肌肤代谢能力非常的强，同时油脂分泌旺盛，对于毛孔粗大的人群来说容易积累大量的污垢，若是没有做好清洁工作的话，就会引起黑头粉刺以及肤色暗沉等。不能以洗面奶的泡沫丰富程度来判断清洁效果的好坏，里面含有的皂基以及活性剂都会刺激皮肤，不能过度的清洁皮肤不然会导致皮脂流失，引起皮肤的粗糙以及干燥，掌握正确的洗脸方式，不然会伤及到皮肤。 2、做好皮肤保湿工作 保持皮肤的湿润度能

　　脸部有凹陷怎么修复变饱满?选对激活胶原的成分很关键。比如玛尚护肤品，针对脸颊凹陷、眼窝凹陷、太阳穴凹陷方面的研究，生长因子新生胶原蛋白让凹陷的面部嘭起来，不动刀在家涂抹就能解决肌肤凹陷。 　　凹陷是让所有女人头疼的存在。随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白和玻尿酸毁加速流失，即便以前不凹陷的部位也逐渐失去饱满感，再加上无处不在的紫外线以及工作生活中无形压力，松弛、下垂、皱纹不请自来。 　　凹陷的轮廓过于

皮肤衰老会导致我们的皮肤上出现皱纹和斑点，皮肤的弹性也会下降，所以防止皮肤衰老一直是爱美的女性朋友们一直关心的问题，那么怎么防止皮肤衰老呢？ 1、做好防晒工作 紫外线一直是皮肤的敌人，皮肤暴露在紫外线下能够产生黑色素，黑色素如果不能及时排出就会使皮肤暗沉无光。同时，紫外线也能破坏胶原蛋白，使皮肤失去弹性，所以防晒工作的抗皮肤老化的重中之重。 2、做好皮肤的护理 选择适合自己的护肤品，尽量选择温和没有刺激性

1、按摩点穴法 每天的早中晚，用手指的指腹按压一分钟的印堂穴或头维穴，轻柔一分钟左右。力度一定要适中，而且一定要有规律。将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。 2、泻盐洗纹法 制作一个约7厘米宽的弹力绷带备用，用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两

木偶纹也就是我们所说的嘴角纹，指与唇部垂直或者网状分布的皱纹，看起来像是提线木偶嘴巴张合处的缝隙。在抗衰老的路上，木偶纹常常被人忽略，但他的显老功力和法令纹、泪沟都有得一拼。 木偶纹产生原因，归根结底，就是肌肤衰老导致胶原蛋白流失，想要预防木偶纹的话，平时一定不要熬夜，熬夜会加剧皮肤的衰老下垂，尽量平躺睡，避免睡眠纹，不要长时间托腮嘟嘴，不要长期做夸张搞怪的面部表情。不要去做啥填充，没啥用，有风险

妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“鱼尾纹”。这里介绍三种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。 1、按摩法 用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。 按摩时应该注意以下方式： 按摩之前可以在眼部皱纹提前用上Afusa的眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。 (1)以一手的食指、中指撑开眼袋

女性都是爱美的，一旦脸上出现皱纹，自然会想办法玛尚除皱。尤其是脸上那显老的法令纹和抬头纹，怎么有效去除抬头纹？抬头纹要怎么去除呢？去抬头纹用什么方法？1：涂擦上紧致保养品选择紧致功效的护肤品，让皮肤育人吸收精华原液，如玻色因紧致原液及鱼子盈润安瓶精华，激活老化细胞促进透明质酸新生，合成胶原蛋白，修复断裂组织维持真皮弹性抚平皱纹，紧致真皮与表皮的缝隙，细腻毛孔预防皮肤老化松垮。在按摩的过程中不仅能滋

1、经常脸部按摩 按摩是均衡细胞质中胶原蛋白的有效方法，脸部按摩可以加速面部血液循环，按摩方法：使用中指和食指从下巴中间慢慢往上移到嘴角再移到鼻翼两侧，最后从鼻翼两侧到耳后，每天按摩10分钟左右，可以有效改善法令纹烦恼。 2、养成良好习惯 平常注意自己的面部表情，不要笑得太夸张， 不要长时间保持同一个表情，可以使用凉水洗脸，温水保湿，睡觉可以仰卧，这样可以避免法令纹加重。 3、补充胶原蛋白 随着年龄增长，人体胶

新西兰的一项有关人类长期健康的大型研究正在以年轻人为目标群体，寻找人类老化过程中的线索。研究发现，人类在26-38岁这12年间，就已经表现出明显的衰老迹象，结果显示：衰老从26岁开始，38岁逐渐加快。 皮肤：25岁开始老化 大脑：25岁开始衰老 肠道：35岁开始衰老 肾脏：40岁开始衰老 头发：30岁开始脱落 骨骼：35岁开始衰老 心脏：40岁开始衰老 牙齿：40岁开始衰老 皮肤——是衰老的外在表现，人在出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当

法令纹是一个让无数女性都十分头疼恼怒的存在，是女人苍老的初期表现，随着年龄的增加法令纹会越来越长，会让年轻的脸庞看起来老了很多岁，没有哪个女人是喜欢苍老的，要想守护住年轻美丽的容颜，就必须想办法赶走讨厌的法令纹。如何消除法令纹？玛尚护肤来支招了，只要这样做就能令法令纹淡下来，甚至消除。 一、做鼓气动作。像生气一样鼓起一边的嘴角，就能够将法令纹撑起来，反复交替做两边的动作，经常这样做就能够缓解法令纹

护肤讲究的水油平衡虽然控油是必须的，但也不要忘了给肌肤补充水分，不然你的脸就会摆脱不了油光发亮的，别人的脸蛋是细腻红润有光泽。而你的脸蛋光泽则是皮肤表层的油脂带来的了。 想要忍忍羡慕的好皮肤，切记给肌肤补足水，做好水油平衡！

第一招：彻底卸妆 产生闭口的原因有两点，其中一种就是清洁不当，所以我们一定要养成良好的皮肤清洁习惯。喜欢化妆或是吐了防晒霜的妹纸，晚上一定要使用卸妆产品，油性肌肤最好使用卸妆油，然后再用清洁力度较强的洁面产品进行清洁。 第二招：坚持补水 此外形成闭口粉刺的另一个原因就是油脂分泌过剩，大家都知道控油的最好方式就是保持肌肤的水油平衡。日常护肤注意保湿补水,基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度，控制肌肤水

→　深层清洁：使用能够深入肌肤深层的纳米级微分子除螨技术，彻底清洁隐居在肌肤深层的螨虫。 →　除螨抑螨：除螨后形成肌肤保护层，抑制螨虫再生，促进肌肤良性循环。 →　不损皮肤：使用草本纯植物抑螨配方，温和不损皮肤，敏感肌适用。 →　控油补水：自然补充肌肤所需水分，帮助有效调节皮肤水油平衡。

亲爱的玛尚吧的吧友们：大家好！ “wdw19870614”为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@wdw19870614，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

申请人：wdw19870614 申请感言：我是一名玛尚吧迷，每天逛贴吧、和吧友交流成了我生活中的一部分，在这里，可以结识许多网友，为了维护吧内的和谐友好氛围，特申请成为玛尚吧吧主，望批准！

在春季，干性肌肤的妹纸皮薄易发红，容易受到外界刺激，容易导致肌肤缺水，保水能力下降，而不可逆转地光老化，所以干性肌肤不易使用太清爽的防晒，不然会令肌肤更加干燥紧绷。 而且在这个阶段化学防晒品中的成分可能会引起过敏，那么选择霜状为主也最安全，其次是物理防晒并质地滋润。物理防晒阻挡和反射紫外线，起到防护肌肤的作用，而且现在分防晒成分中含有氧化锌，还能给肌肤起到镇定消炎功效。

炎热的夏季，女性更加应当加强自身的保健，不仅要改善饮食方式，也要选择合适的运动： 饮食调理 女性妇科病的高发期是在夏季，并且更易复发，夏季，人们的消化系统会变得较为脆弱，因此，夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主，食用一些清淡的食物最佳，过于油腻的食物要尽量少吃。为你推荐几种很适合夏季食用的食物：绿茶、香瓜、西瓜、黄瓜、绿豆汤、番茄等。 调整情绪 夏季容易出汗，伤及心气，容易产生焦虑烦躁的

1、减少熬夜 晚上是细胞新陈代谢的旺盛时期，熬夜则会使细胞新陈代谢难以顺畅的进行，破坏器官的调理节奏，导致角质层增厚、皮肤暗黄。 2、注意防晒 紫外线是皮肤老化的主要杀手，紫外线照射过多，会让纹理混乱，血液循环不畅，黑色素积聚，久而久之便会使皮肤暗黄。 尤其是出太阳的日子，防晒一定要出门前20-30分钟就要涂抹好。出门之后记得也要每隔两三个小时补一次防晒，这样也能最大程度避免晒黑! 3、给肌肤补水 干燥的皮肤通常伴随

褐色痘印 褐色痘印，看上去像是又黑又脏的东东，一般是局部痘痘炎症后留下来的色素沉着，有时候呈斑点状，但有时也会使局部甚至整个面部肤色变得很暗。 不过，请不要担心，这种痘印的杀伤力充其量算步兵，只要认真做好防晒，不滥用美白护肤品，一般会随着时间延长而逐渐消失，很少留下“蛛丝马迹”! 红色痘印 红色痘印，一般发生在痘痘有炎症时，同时还并有局部毛细血管的扩张，但痘痘消失后，这些扩张的血管并没有打算撤退，而是短

控油祛痘 要日夜不歇 夏日高温是脸上油脂分泌的催化剂，再加上空调环境、气候变化，油脂的分泌变本加厉。皮肤科专家指出，要想控油分时段对待很重要。白天控油主要在于抑制油脂分泌，对重点部位加强“照顾”;而夜晚，在皮脂腺分泌的高峰期，修复肌肤、平衡肌肤水油比，能对出油根源起到抑制作用。 日间控油　脸冒油光别勤洗脸 许多人在早上洁面后，因为害怕护肤品中的油脂而放弃涂抹护肤品，这其实对控油有弊无益。事实上，在彻底清

祛痘护理方法一：不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。 其实只要等待二三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。 祛痘护理方法二：不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也

玛尚可以收缩毛孔祛除痘坑痘印吗

step1：先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样! step2：轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。 step3：以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。 step4：去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑

混合性的肌肤护理时要记住：T字部位要抑制油脂的大量分泌，不能使用油分太强的产品。其它部位加强补水保湿，使用含油分且营养成分高的产品

怎样护理中性皮肤？中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，在夏季应选择清爽型护肤品、以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的护肤品，来防止皮肤的干燥粗糙

经核实吧主lemon_wade 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 玛尚吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

要想正确科学的祛痘，往往首先要知道自己皮肤的类型，根据肤质有针对性地调理。市面上很多祛痘产品也都有标明此产品适用于哪种皮肤类型。本文列出了几种常见的皮肤类型。 一、中性皮肤 中性皮肤就是我们正常的皮肤，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤。皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不油腻不干燥，不容易老化。红润细腻而富有弹性，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。多见于发育期前的少男少女和婴幼儿以及保养良好的人。 二、干性

夏季如何护肤?想要让肌肤变得白净，那么洗脸是非常重要的第一步。 1、怎么洗脸才能将脸洗干净呢? 卸妆要温和轻柔，要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆的力度。记住，无论如何护肤，首要前提必须是轻柔。 2、没化妆就不用卸妆? 不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。姑娘们可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。 3、洁面时间不宜过长 洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边

冬天真的来了，脸上干的不行，补水面膜玛尚用起来

谁知道玛尚苏琪@肌肤管理专家的微信，在线等，急急急

据说今年冬天天气很冷，现在外面也不太平，窝在自己的窝里，少出来浪，补水面膜、精华啥的，玛尚屯起来，年关将近，快递小哥哥估计也快要放长假了吧

据调查显示，有80%的油性肤质会出现肌肤缺水的现象。肌肤一旦缺水，为了保持肌肤表面的湿度，表皮细胞就会分泌大量的油脂来调节平衡，所以，想要控油，就要先补水。 1、频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。 2、油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。 3、不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。 4、总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄

用过玛尚的朋友，你们会出现排毒期冒痘的现象吗？ 我之前用过荷柏园的祛痘霜，原本只有几个都，结果

来看看

玛尚产品用了以后 痘痘好了以后 如果不再用这个产品的话 痘5痘会不会又出来了

敏感皮肤的可以使用吗？

1：啤酒缩毛孔 取一只干净的小碗倒入啤酒约3分钟，用啤酒把化妆棉浸湿，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果化妆棉中水分被吸干，可以按照之前的方法再敷3次，取出化妆棉，你会惊奇的发现，皮肤变的细腻了，毛孔也缩小了。 2：小苏打清理黑头 洗脸的时候，洗面奶里加点小苏打，你会发现洗面奶泡沫变丰富了，洗过的皮肤超干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。 3：茉莉花清爽紧肤 取未全开的茉莉花朵浸入冷开水中，密

1、先在脸上涂抹健康水，起到补水作用。 2、然后再在脸上涂抹能量乳液，起到滋润皮肤作用。 3、最后在脸上抹上面霜，起到护肤和隔离作用。

1、错误的挤痘方法将会让毛孔变形形成痘坑 当我们过度拥挤挤压痘痘周围的肌肤时，会给周围的肌肤带来一定的损害。通常来说过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。另外如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，就是俗称痘坑。 2、过度挤压痘痘容易造成痘印、痘疤的产生 当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形或产生淤血