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4成人如何长高?新人必看! 民以食为天在生长发育期营养是决定身高的重要因素,随着现在人们生活水平的提高现在90后、00后的人没有达到标准身高的也越来越少。随着现在科学的进步互联网的快速发展,不良色情信息的传递早熟的人也越来越多,导致部分的人由于个人不良喜好影响了生长发育。等到成人以后才发现原来长高是如此之难后悔晚矣!!! 其实成人长高并不是不可能,自古一直都有成人长高的案例但成人长高就像逆水行舟一样困难!逆
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318大家都在为长高的方法忧愁,尝试这样那样的运动方法 甚至只用意念增高(当然意念是极重要的,只不过是辅助) 我现在告诉你们, 长高的必要条件 是及早的和高质量的睡眠!
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75原作在四个月长了八厘米
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138想通过锻炼吊砖再长6cm,以后每天效果跟大家分享