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4最近有一天眼睛就突然感觉跟平常不一样的 就有那种发呆或者是喝酒之后看东西的感觉 感觉眼前雾蒙蒙的 要是仔细看又感觉跟平常没什么 现在游戏也打不了一打游戏眼睛都花 而且左太阳穴也会胀痛
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248c本人多年在职验光师,有问必答,不做广告
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33盲信眼镜商是“防治近视的权威”,才是导致近视泛滥成灾的根源(原创) ------ 周祥民 ------ 如果把下雨权交给卖伞的人,雨就会停不下来;把解决驼背问题的权力交给拐杖商,驼背就会无法逆转无法康复;把提高裸眼视力、逆转康复近视的权力交给眼镜商,裸眼视力就会无法提高、近视就会不可逆不可康复 。 行业有行业的利益就有行业的“认知”和规则。 我们的腰杆,天生既能用力向前弯也可以用力向后弯,就是为了保证腰杆受用力平衡的健康
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2孩子慢散第四天检查假性近视,两家医院都说是假性近视,21天后复查两个眼睛都—75度,这是真近视 还是调节过度引起的假性近视啊?有见过这种情况的吗?好多医生每次查的都不一样,有一点一郅那就是左右眼差25读,但是这次两眼睛又一个度数,有的大夫说是调节过度无法放松导致,有的是说真近视,迷糊了,说的不一样,查的也不一样,不知道到底咋弄了。
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19(2022版)周祥民强制性视远训练提高裸眼视力、康复近视法 (附:日常注意细节) 一、什么是强制性视远训练(提高裸眼视力、康复近视)法 ? 强制性视远法,顾名思义就是对远处5米及5米以外的被视目标主要是文字性目标,看不清也要看,要用心用“力”看,以看清为目的的视力训练方法。其距离以看远处被视目标有些模糊、费劲,通过用力调节却又勉强看得清为宜(即视远要用力)。 二、适用人群及要求 适用于认识英文字母(大小写)及阿拉伯
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20“力” 是一切运动的动力源泉,也是 “导致近视” 和 “力克近视” 的动力源泉(原创) ------ 周祥民 ------ 几乎所有的人都觉得“近视眼的眼轴畸形变长了就没有办法让它缩短”。我觉得这个事其实很简单,用力就能轻松让它缩短。有了足够的作用力可以把钢锭压扁压短,液压机就是专门干这个活的,区区近视又何足挂齿 ! 就像一个吹鼓了气的气球,你不压它它就保持原状。你用力压它两侧,它就被压变长;你用力压它两头,它就被压缩短-----这
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5友友们,高度近视,最近学习强度比较大,而且从事计算机行业,眼睛干涩疲劳,有没有推荐好用的护眼仪呀
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15很多人反对的“眯眼视远等调节动作”恰恰是“力克近视”的法宝(原创) ------ 周祥民 ------ 几乎所有的近视眼都是眯眼看得更远更清(几乎所有的“正视眼”都是瞪眼看得更远更清),也就是说:近视眼几乎只有眯眼调节视远才能快速地提高裸眼视力。首先通过眯眼等视远调节来牵拉眼肌、眼韧带,提高它们的弹性,进而提高调节机能和调节幅度来提高调节视力。眼睛只有通过调节视力的提高才能带动非调节视力的提高。另外,在眯眼、瞪眼、眨
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272考研党天天高强度用眼,最近总觉得眼睛干涩有异物感,视疲劳了,想问下视疲劳怎么缓解呢?1经常要开车出差,车开久了眼睛又干又涩,这种情况是眼疲劳吗?有什么缓解眼疲劳的方法吗?14用力调节的“强制性视远训练法”是打造完美视力的利器 (原创) ------周祥民------ 用力调节的“强制性视远训练法”不仅可以康复小孩的近视,一样可以康复成年人、老年人的近视。 只要眼底没问题又无其他眼疾、眼外伤,认真坚持强制性视远锻炼,从低度近视、中度近视、高度近视到超高度的近视,逆转康复效果都挺不错 。 本方法不但可以提高裸眼视力、逆转康复近视甚至还能练出超强的裸眼视力-----具有典型的 “运动提高、运动康复、运动超6那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者拿什么来防、控近视 (原创) ------ 周祥民 ------ 那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者早已在近视面前丢盔弃甲、缴械投降,彻底放弃了抗争,居然声称“近视不可逆不可康复,但可防可控”,若这句话放在旧时的“农耕年代”还算靠谱,因为那时的人可以不看书不写字更无电子产品可看可玩,人们可以把“导致近视的主要因素----过度看近”完全绝缘开来 ,堵住近视的源头,防、控近视就可以落到实处 。16“强制性视远练习”是输送“远视储备”的动力源泉(原创) ------ 周祥民 ------ 只有进行用力调节的强制性视远锻炼,不但能提高裸眼视力还能逆转近视、降低度数乃至缩短畸形变长的眼轴、康复近视甚至练出超强的裸眼视力;同时,也在进行“视远积累”来不断输送“远视储备”的能量给“父母”,为遗传给子女做准备。 电子产品横行的现代社会,不进行强制性视远锻炼,往往难逃近视的厄运,连父母自己都是近视眼甚至高度近视眼,输送、遗传0求问 双眼近视都是200度 视力0.1 有必要做飞秒吗0红光在临床上一般可以用来改善局部血液循环,促进新陈代谢,有利于上皮细胞增生,还有消肿、镇痛的作用,但没有治疗近视的效果。如果有近视,应前往眼科进行检查,确定眼睛真实的度数,然后根据情况选合适的眼镜,再配合纠正不好的用眼习惯,增加户外,补足乐睛视力营养素,综合的矫正即可。如果说成年了,不想戴眼镜,可以考虑用手术的方式摘掉眼镜。2眼睛好干,得护眼了,不知道护眼的叶黄素哪个牌子好?自用且好用的叶黄素推荐下呗?1眼睛好干,得护眼了,不知道护眼的叶黄素哪个牌子好?自用且好用的叶黄素推荐下呗?2男友这段时间熬夜玩黑悟空,说眼睛干涩、发痒,有什么缓解眼疲劳的方法吗,或者护眼吃什么最好?31、晚上最迟不要超过11点睡觉,让眼睛可以得到休息。 2、清淡,少吃辛辣食物能避免眼部干涩。 3、看电子产品一小时后,看远处放松眼睛5分钟以上 4、不要用手揉眼睛,建议用干净的纸巾或毛巾擦拭 5、室内的光线不宜过亮或过暗,对眼睛不好 6、避免强烈的太阳下或者黑暗环境中用眼 7、使用电子设备时,屏幕亮度应适中 8、保持和电子设备屏幕距离眼睛40-60厘米 9、电脑屏幕略低于眼睛水平位置 10、开启电子设备的护眼模式 11、适当摄入富含叶黄0小学的时候贪玩,现在才十七就八百多还有救吗0散光30近视之殇一(严峻的视觉健康危机) (大家知道吗?),全国近视人群达7亿人,占全国总人口一半,其中高度近视的有近7000万人。我国目前的青少年近视发病率已经居全世界第一,并且呈现了近视“低龄化、重度话、快速化”的发展趋势。2020年全国学生体质监测数据显示,小学生近视率达到45.7%,初中学生达到74.3%,高中生已为 83.3%,大学生达86.4% !我们可以看到,在学校一个班,戴眼镜的人数超过了了一半。中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危10儿童时期是身体快速生长发育的阶段,这一时期的眼睛也不例外。孩子生长发育的特殊性、遗传因素、环境因素以及用眼习惯等都对孩子近视的发展产生了重要影响。要是干预不当,也都会导致孩子的近视涨的快!而要想不涨或者涨的慢,那么除了佩戴合适的眼镜以外,还应纠正不好的用眼习惯,增加户外,补足乐睛视力营养素,综合防控近视发展才行。相比之下,成年人的生长发育已经基本完成,眼球的形态和结构趋于稳定。因此,从生理角度来看0近视防控的训练方法(简单操作,上手难度几乎为零) 原理:眼球运动,放松眼部,用眼训练,锻炼眼睛,促进眼部血液循环,疏通眼部经络,解除睫状肌痉挛,排除眼部“垃圾毒素”,加强眼睛视力功能的修复能力,自愈能力。效果:让未近视的孩子远离近视 让刚近视的孩子告别近视 让已近视的孩子减缓近视方法1:飞行员“米”字操人体的肌肉可以锻炼,所以眼球上的肌肉也可以锻炼,这就是能自愈的最主要原因。双眼向上、下各看三次;双眼1合理的膳食和视力保护(4) 饮食习惯影响视力 偏食对视力发育有着非常明显的影响。由于偏食导致营养不均衡,将影响眼球的发育。无论是蛋白质或是维生素缺乏,都可能造成近视或近视的进一步发展。因此,为了眼球的正常发育,预防近视的发生,减缓近视的发展,应养成合理的饮食习惯。 吃硬质食物有益视力 吃硬质食品过少,咀嚼不充分也是引起青少年近视增加的原因之一。 因为进食食物的咀嚼可促使面部肌肉运动,包括支配眼球运动的肌肉0500多度已经是属于中度近视了,一般来说这个度数看书,最好是要戴眼镜的呢!这是因为这个度数的近视,在不佩戴眼镜或隐形眼镜的情况下看书可能会感到困难,因为视力模糊会影响阅读的清晰度和舒适度。但是如果说自己习惯了看书不戴眼镜,并且不觉得难受,那么仅仅看书的时候不戴眼镜,其实也是可以的呢!只不过这类的就要注意定期进行视力检查,要保持良好的阅读习惯,要保持合适的阅读剧烈,要注意眼睛的休息,要保证充足的照明,要1434近视恢复记录贴1眼视光学、眼科屈光学等眼镜学说对“远点”的定义和论述:眼睛在完全休息时,所能看清楚(物体)的最远距离称远点。为了能看清楚远处物体,睫状肌要松弛,此时眼的屈光力最小。远点距离的倒数为静态屈光度。正视眼的远点在无限远。近视眼的远点在眼前的有限远以内。如为近视300度,远点在33厘米。 裸眼能看到多远(远点)是由目标大小(即在人眼中构成的视角)、光亮程度、色差对比度等因素决定,而这些因素的大小、强弱是会发生变化256026近视乐眼药水:调节视力,用于治疗青少年假性近视以及连续近距离视力所致的眼疲劳0中草药中的护眼明星 枸杞子: 枸杞子含有丰富的维生素A, 以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C, 钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。 夜盲、视力衰退,取枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。 肝虚眼痛、见风流泪、云清遮眼、白内障等症,取枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1到2个月后,每日食后适量饮,一日2次。 桑叶: 桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明407.5岁女童 PD 瞳距 52 m/m R 球镜 -0.75 柱镜 -0.50 轴向 175 L 球镜 -1.00 柱镜 -0.75 轴向 170 上面是远用眼镜的配镜数据,想配一副稍浅一点的中用眼镜,请问数据该如何调整?133