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莲华在水

吧龄:11.4年发贴:66 IP属地:江苏

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站桩养生打坐站桩禅定施食七支坐止观禅修天眼

|贴子

2023-09-05

开始站桩了，一点小体会站桩养生吧

简述一下我的情况，前面几年一直是静坐，但因身体先天元气不足，体弱气虚，气提不起来...

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