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2021-04-15
豆腐和它是天生一对，吃了都说好！食疗养生吧
豆腐，价格不贵，营养又健康，吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补，今天我们就一起来学做...
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2021-04-15
4类空腹不能吃的食物，再饿也要忍住！食疗养生吧
相信大部分人都听过空腹饮食禁忌，如空腹不能吃香蕉、柿子或牛奶等，认为空腹吃以上食...
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2021-04-14
身体这5个部位越“软”越健康！健康吧
形容一个人健康时，我们会说他“身体硬朗”。可你知道吗？“硬”并非总是一种健康的代表，...
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2021-04-13
盐吃不对易生病！这7类人尤其要注意！食疗养生吧
“盐是百味之首”，没有盐，再好的厨师也做不出美味的菜肴。但盐吃多了有损健康，尤其是...
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2021-04-13
软化血管有“三宝”，谁用都说好！食疗养生吧
血管越软，寿命越长，血管越硬，寿命越短。当人体动脉不断硬化，然后阻塞，最后影响到...
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2021-04-13
早养胃，午养心，晚养百脉，每天这样做才叫养生！食疗养生吧
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的...
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2021-04-12
膝关节疼痛、积液？都是滑膜发炎惹的祸！食疗养生吧
你是否听说过滑膜这个组织？事实上，有一层薄薄的软组织附着在我们关节腔的内壁上，那...
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2021-04-12
乡村田间常见的这种菜，清心火清肠热！食疗养生吧
马齿苋是一种在乡下田间地头随处可见的食物，耐旱耐涝，生命力极强，很多人喜欢种来吃...
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2021-04-12
蜂蜜加一宝，养生功效多，医生都经常喝！食疗养生吧
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具...
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2021-04-08
吃香椿前，必须要焯水！因为……娱乐吧
近些年，人们的生活质量越来越好了，想吃什么就吃什么，过去那些野菜都是穷人才吃的食...
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2021-04-08
常吃大蒜是养肝还是伤肝？速看！中国好声音吧
说到大蒜的话，大家应该都非常的熟悉，不仅仅是最佳的调味品，与此同时也能够起到一个...
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2021-04-07
春天医生绝不做的8件事！知道你就赚了！食疗吧
生活中，许多看起来习以为常的习惯，其实在慢慢地危害着我们的身体。很多人都会说，春...
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2021-04-07
天然“养胃药”找到了，每天记得吃两口！食疗吧
在日常生活中，我们经常看到很多人饱受胃病的折磨，胃病和年龄无关，有很多年轻的人也...
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2021-04-07
男性开始衰老：往往伴随“1臭2大2小”食疗吧
人们随着年龄的增长，过了45岁之后，也就是人生的一个转折点，在这段时间里，身体各器...
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2021-04-06
手上出现这几个迹象，小心肝！食疗吧
中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，胆主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。...
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2021-04-06
四种食物少吃，肾会感激你！食疗吧
在很多人看来，尿毒症这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在我们...
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2021-04-01
肠胃闹毛病，按摩可舒缓胃胀胃痛！食疗养生吧
胃肠疾病很折磨人，如果不注意饮食，对胃肠照顾不周，那么他们就会闹毛病，让你备感疼...
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2021-04-01
这种很多人都讨厌的蔬菜，对身体超级好！食疗养生吧
在很多的认知中，香菜只是一种调味品，其实，它是一种非常有营养的蔬菜！ 香菜味辛、...
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2021-04-01
半夜易醒，可能是种危险“信号”！食疗养生吧
很多人都有这种困扰：明明晚上10点、11点就上床睡觉，入睡也很顺利，但到半夜的时候，...
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2021-03-31
春天不做这件事，危害太大！很多人都不知道~食疗养生吧
天天待在室内，你关注过室内空气质量吗？其实，室内空气中有很多污染物，如二氧化碳、...
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