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北京崇文门中医院范玉芳：春天容易上火 中医从这下手范玉芳吧
一到春天就上火、一到春天就上火，春天容易上火，主要是因为气候比较干燥，而体内的新...
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北京崇文门中医院范玉芳教你疏肝解郁的几个运动范玉芳吧
根据中医“肝主疏泄”理论和现代运动医学研究，以下运动能有效疏解肝郁，按作用机制和强...
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北京崇文门中医院范玉芳：疏肝解郁的食物 要记牢范玉芳吧
根据中医理论和现代营养学研究，以下食物具有显著的疏肝解郁作用，按功效强度和食用方...
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2025-04-04
北京崇文门中医院范玉芳主任：合理祛湿 中医推荐的...范玉芳吧
在中医理论中，去湿气可以通过调整饮食来实现。虽然我没有直接找到关于“中医推荐的去...
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2025-04-04
崇文门医院范玉芳：大姨妈不来了 竟是执着减肥的错范玉芳吧
减肥有可能会导致不来月经，需要注意掌握正确的减肥方法。 如果在减肥期间过度节食或...
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2025-04-04
崇文门医院范玉芳主任教你日常养护：心血管疾病患者...范玉芳吧
红肉类食物主要是指一些红色的肉类，这些肉类通常含有丰富的铁质和其他营养物质。常见...
2025-04-03
为何我总是辗转难眠 湿热会扰眠 看范玉芳主任帮你出招范玉芳吧
　　据《2024中国居民睡眠健康白皮书》，28%的人夜间睡眠时长不超过6小时，64%的人睡...
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2025-04-03
崇文门医院范玉芳帮你调理体质远离皮肤疾病丨范玉芳...范玉芳吧
　　春风轻拂，万物复苏，然而，部分朋友的肌肤却仿佛未能共享这盎然生机，变得红彤彤...
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2025-04-03
崇文门医院范玉芳出诊时间丨国家喊你减肥的原因在这里范玉芳吧
　　国家卫健委启动2024-2027“体重管理年”，国家喊你减肥主要是出于国民健康和社会发...
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2025-04-02
净肺达人丨崇文门医院范玉芳治疗呼吸疾病怎么样丨范...范玉芳吧
　　食物吃得好 改善呼吸没烦恼 　　你是否经常被这样的症状所困扰：早晚剧烈咳嗽，痰...
2025-04-02
情多伤身丨崇文门医院范玉芳：情志受损导致肝郁范玉芳吧
　　情绪管理同样不可忽视。中医认为，肝主疏泄，情绪的波动直接影响肝气的运行。长期...
2025-04-02
肝脏守护者丨崇文门医院范玉芳丨只要喝的对 排毒效...范玉芳吧
　　肝脏这个我们平时并不会多注意的气罐，承载这人体的排毒功能，但是你可曾去关注过...
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2025-04-01
范玉芳主任在哪出诊丨全面体检指南与心血管健康管理...范玉芳吧
　　我们身体迈入中年中年时期通常是在45岁，该阶段的身体状况直接关系到我们以后的生...
2025-04-01
范玉芳主任治疗心血管疾病怎么样丨常见心脏检查方法范玉芳吧
　　在现代医学中，心血管疾病已成为全球范围内最常见的健康问题之一。为早期发现、诊...
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2025-04-01
范玉芳主任看高血压怎么样丨高血液人群的饮食禁忌范玉芳吧
　　高血压作为现在的高发疾病，患病人群以中老年为主。大家知道，做好日常的饮食护理...
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2025-03-31
北京崇文门中医院范玉芳：这三个动作帮你养出好脾胃范玉芳吧
　　居家养生小动作 　　1.揉腹法：睡前平躺，双手交叠顺时针揉腹100圈，再逆时针50圈...
2025-03-31
北京崇文门中医医院范玉芳主任：脾胃虚弱 你应该这...范玉芳吧
　　相信大家已看到瘦弱干瘪肤色差的人，首先想到的是这个人一定气血不好，其实这主要...
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2025-03-31
北京崇文门中医院范玉芳：春季过敏中医内外兼施有妙招范玉芳吧
　　作为冷热交替的春季，近期出现过敏的人数不断增加，主要是由于空气中飞扬的花粉和...
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2020-11-24
太和寨有生之年，还能拆吗太和寨吧
2020-11-24
榆关冬季取暖好像是烧煤的，为啥太和寨是可燃颗粒和...太和寨吧