|贴子

2023-03-05
为什么修行门派越来越不行了？灵墟游记吧
2023-01-26
随便出场车祸带走我🙏🏻许愿吧
给家里人赔多点
2023-01-20
#打卡第二十二天#平板支撑吧
3′11″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-20
#打卡第二天#戒色吧
2023-01-19
#打卡第一天#戒色吧
重新开始，平板支撑明显不如之前坚持的时候，怪不得肾虚都腰不行
2023-01-19
#打卡第二十一天#平板支撑吧
3′7″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-18
#打卡第二十天#平板支撑吧
3′7″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-17
#打卡第十九天#平板支撑吧
3′5″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-16
#打卡第十八天#平板支撑吧
3′7″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-16
#打卡第十九天#戒色吧
2023-01-15
大扫除，休息一天平板支撑吧
2023-01-15
#打卡第十八天#戒色吧
2023-01-14
#打卡第十七天#平板支撑吧
3′3″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-14
#打卡第十七天#戒色吧
2023-01-13
#打卡第十六天#平板支撑吧
3′10″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-13
#打卡第十六天#戒色吧
2023-01-12
#打卡第十五天#平板支撑吧
3′1″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态穿插）
2023-01-12
#打卡第十五天#戒色吧
2023-01-11
#打卡第十四天#平板支撑吧
3′1″+60″+50″+40″+30″+20″+20″×2（动态）
2023-01-11
#打卡第十四天#戒色吧