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手诊艾灸养生师~高文
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2022-11-24
冬季睡眠养生
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冬季睡眠要点~ 原来冬天晚起床更健康,《黄帝内经》讲:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼...
2022-11-24
女性养血养颜食疗
手诊艾灸养生吧
滋阴养血,安神养颜,常喝银耳莲子汤~食材搭配如下 爱美的女性朋友可以喝起来哦~#冬...
2022-11-24
冬天吃大白菜
手诊艾灸养生吧
俗话说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”冬天多吃大白菜不仅帮助消化、美容护肤,...
2022-11-23
腰痛艾灸方法
手诊艾灸养生吧
腰痛~居家艾灸自救方法 冬季气候变冷,稍不注就意会被寒邪侵袭,其实有腰椎问题的人...
2022-11-22
小雪养生攻略#小雪节气#
手诊艾灸养生吧
❄节气养生·小雪 小雪到,天渐寒,小雪节气养生可以从以下开始做起~
2022-11-21
养阴穴位~三阴交
手诊艾灸养生吧
【冬季养阴穴之三阴交穴】 三阴位于内踝尖直上三寸,胫骨后缘。中医理论认为肾藏精,...
2022-11-19
心脏不好艾灸配穴
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心脏功能弱~常灸这两个穴位 经常艾灸内关穴、心俞穴,有助于改善心慌心悸问题,有保...
2022-11-19
乳腺增生艾灸配穴
手诊艾灸养生吧
女性乳腺增生,艾灸配穴调理,可参考以下穴位~
2022-11-18
艾灸这两个穴位调理情绪不畅
手诊艾灸养生吧
经常情绪郁闷,郁郁寡欢,心情不畅,用好这两个穴位可以疏肝解郁,调节情志,每个穴位...
2022-11-18
艾灸调理肝脾肾
手诊艾灸养生吧
调理肝脾肾,用好这几个穴位就可以了,三阴交,太冲,涌泉穴。 每穴位艾灸15至20分钟...
2017-06-18
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