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我真的是没救了跑步吧
本来上个月感冒就大退步，前两天偷懒又白恢复了，这个配速现在连半马都跑不下来
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11:52
真是笑死了核战避难所吧
早不来晚不来，偏偏新年第一天来。别人都是出去约会，配朋友通宵开黑，我一个人躺宿舍...
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2024-12-30
这也太巧了吧核战避难所吧
片姐居然还会撞头像？还是同时关注的 每次看到小红点着了魔一样，啪一下，很快啊，直...
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2024-12-27
群友们喜欢吃包子吗核战避难所吧
今天一个卖包子的姐姐关注我了，不知道她家的包子味道怎么样，还有最重要的是！！绫地...
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2024-12-27
打卡今日份的跑步跑步吧
感觉自己越来越摆烂了，今天风大的要死
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2024-12-26
标题五个字核战避难所吧
吧友们有说了穿过束身类型的衣服吗？我个人不是很爱穿呢，冬天秋裤穿起来都不太舒服，...
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2024-12-24
打卡，今日份的跑步跑步吧
想完全恢复还得三四天
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2024-12-23
奇怪，太奇怪了核战避难所吧
我哪里想女孩子了，为啥私信我的都叫我小姐姐
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2024-12-22
今天也是和吧友聊天的一天核战避难所吧
我还想聊呐但为了明天的跑步，还是睡觉吧，晚安吧友们，祝大家有个好梦
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2024-12-21
恢复跑步的第二天跑步吧
冬天恢复起来好难受啊，为啥我总是生病
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2024-12-21
第一次在河坝里发帖核战避难所吧
我嘞个乖乖，片姐全是老师是吧，我看看还有姓啥的老师
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2024-12-20
一朝回到解放前了跑步吧
前段时间感冒发烧，两周没有跑步，今天稍微跑了一下，心率嘎嘎高
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2024-11-30
来吧，十一月最后的长距离跑步吧
天气越来越凉了，今天跑到后面风吹的眼睛都睁不开，但还是坚持跑完了
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2024-11-14
这一天终于到来了跑步吧
万米终于打开40分大关
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2024-11-09
最近也是把这个2pro摸透了跑步吧
跑了快100公里，强风2PRO比刚买回来软了些，基本不会震脚了，脚感韧弹，而且属于偏硬...
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2024-11-05
今日份的跑步跑步吧
打卡，今天跑个有氧
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2024-11-04
今日份的跑步跑步吧
半马爬坡训练，顶的不行，下坡快不起来，上坡跑不动
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2024-11-03
这两天换了双新跑鞋跑步吧
强风2pro，硬，真的太硬了，一点回弹都没有，我能跑到的所有配速区间都感觉硬
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2024-11-01
今天开始恢复跑跑步吧
下了三天雨，停跑四天，没想到退步这么明显
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2024-10-28
标题五个字跑步吧
打卡，今天有氧放松跑
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