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后卫18
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2020-12-04
弹跳结束恢复
弹跳吧
有推荐的补剂或方法来帮助训练后的恢复吗、感觉上强度要累好几天
2020-11-23
冬训
弹跳吧
冬天涨力量、入冬这3、4个月应该如何合理科学的安排训练、为开春起飞做基础、请教各位...
2020-11-23
冬训
扣篮吧
冬天涨力量、入冬这3、4个月应该如何合理科学的安排训练、为开春起飞做基础、请教各位...
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