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丨-阳光
吧龄:8年发贴:95 IP属地:甘肃
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    2024-07-03
    第一阶段目标75公斤，是先堆上半身的肉呢，还是多练腿，是让这十斤肉长在上半身，还是...
    2024-06-30
    健身三个月增重10斤，各位大佬帮忙看看算不算是稍微有点天赋，身高183增重完70公斤。

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