|贴子

2016-11-01
有没有人练得腰酸屁股酸痛，髋关节和腹股沟酸痛的？平甩功吧
有没有人练得腰酸屁股酸痛，髋关节和腹股沟酸痛的？会不会有问题啊？好着急，好担心啊！
2016-09-25
两肩咯咯响平甩功吧
本人练了1周平甩功，每天累计50-60分钟，这几天发现手臂稍微抬高点，肩膀处关节就咯嘣...
2016-06-26
谁用站桩治好病了，给我们后来者打打气站桩吧
吧友们，你们谁用站桩真的治好病了吗？说出来给我们后来者打打气呗！
2016-06-14
关于禁欲站桩吧
本人肠胃不好，身体虚弱，想通过站桩强身健体，我知道这必定是个漫长的过程。然而，本...