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橙子君✘
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2023-10-31
21年首次跑半马的时候,给自己定了个参加全马目标
跑步吧
结果22年河道整改。封闭了整整一年,我也荒废了一年,23年终于解封,结果跑了7个月了...
2023-10-17
3月开始恢复跑步到现在,终于感觉到进步了
跑步吧
可能年纪大了,制止力没以前强了,精力也没以前旺盛。3月开始跑到现在。一直在7的配速...
2023-08-23
感觉这个月又要废了
跑步吧
眼看着离月底就只有几天了,本来月初定的目标180公里,本来以为问题不大,稳稳的,天...
2023-08-06
大晚上10点,温度还高达29度
跑步吧
热就算了,一点风也没有,真跑不动,跑完上衣一脱。感觉都有2斤重了,这鬼天气得持续...
2023-07-31
7月已经结束,总结一下,8月加油
跑步吧
本来7月初定的目标是150公里,无奈三头两天就下雨,要不就大晚上32度的高温,没有完成...
2023-07-11
断断续续跑步好多年了
跑步吧
一直不知道自己心率如何,想入手一款测心率的,看了下。华为的这款怎么样,可以的话就...
2022-05-03
震惊,90年的时候电视要740,洗衣机880,真是巨款啊,
深圳吧
震惊,90年的时候电视要740,洗衣机880,真是巨款啊,
2021-12-14
今年还一个月工资,加年终奖,应该有20万吧,压力真...
深圳吧
今年还一个月工资,加年终奖,应该有20万吧,压力真的好大,不管是工作上还是生活上,...
2021-11-01
想入手一个手环,跑了半年多了。还不知道自己心率多...
跑步吧
想入手一个手环,跑了半年多了。还不知道自己心率多少,有什么好的推荐。然后数据我想...
2021-10-24
果然天气冷了,跑起来也快很多,平常都是6.30左右配速
跑步吧
果然天气冷了,跑起来也快很多,平常都是6.30左右配速
2021-10-23
果然坚持就能进步,半年从3公里7.30配速到现在,没...
跑步吧
果然坚持就能进步,半年从3公里7.30配速到现在,没一步都是汗水的成果
2021-10-17
跑步半年有余,今天试了下全力冲刺,前边还是跑的太...
跑步吧
跑步半年有余,今天试了下全力冲刺,前边还是跑的太慢了
2020-06-27
昨天第一天训练出笼上手吃,今天就能近距离上手了,...
八哥吧
2017-11-01
.别老说自己什么光头,不出货,一个字就是肛,没有...
地下城与勇士吧
.别老说自己什么光头,不出货,一个字就是肛,没有不出货一说,只有深渊没刷够
2017-10-30
发现了个隐藏超一线,前几天玩了个四姨,今天把缺的...
地下城与勇士吧
发现了个隐藏超一线,前几天玩了个四姨,今天把缺的装备点了出来,去修炼场试了下伤害...
2017-10-15
皮轻,我选择皮甲,恶魔猎手天下第一
武极吧
皮轻,我选择皮甲,恶魔猎手天下第一
2017-09-25
有没有吊大的来告诉我,我辛辛苦
dnf气功吧
有没有吊大的来告诉我,我辛辛苦苦1000碎片点出来的守护还不如拳风伤害高,强化附魔都...
2017-09-06
给天劫套跪了,完全没伤害。卢克
dnf气功吧
给天劫套跪了,完全没伤害。卢克团10的伤害都抢不到,刚玩了半个月。
2017-08-16
又没人有没有人在附近,火好大
深圳吧
又没人有没有人在附近,火好大
2017-04-12
出个修罗,送乌鸡,送剑宗
dnf阿修罗吧
支点没锻造附魔,广东11区,去年5173买的号,交易过两次
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