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2020-08-15
本来就想跑一组3000测试,没想到一组提前200米被我...
marathon吧
本来就想跑一组3000测试,没想到一组提前200米被我按了,不甘心又跑了一组,最后一组...
2020-08-14
刚接触按着m心率跑,带了心率带跑才发现我心率这么...
marathon吧
刚接触按着m心率跑,带了心率带跑才发现我心率这么差。不知道配合着间歇跑怎么样
2020-07-25
越练越萎了。。感觉5公里进16.55没啥希望了
marathon吧
越练越萎了。。感觉5公里进16.55没啥希望了
2020-07-05
跑渣的400间歇能跑10圈了
marathon吧
跑渣的400间歇能跑10圈了
2020-06-27
跑渣的早晨太劲爆,8组直接干趴。有大神推荐一下间...
marathon吧
跑渣的早晨太劲爆,8组直接干趴。有大神推荐一下间歇跑完后如何提升耐力吗?
2020-06-15
跑渣卡,算是上了一点强度,水坑太多一提速水溅屁股上
marathon吧
跑渣卡,算是上了一点强度,水坑太多一提速水溅屁股上
2020-05-31
萌新发帖,几天前的间歇跑,跑完之后的几天正常配速...
marathon吧
萌新发帖,几天前的间歇跑,跑完之后的几天正常配速感觉减了,想5公里想进16有希望吗
2017-07-28
需要多少分数才能进
厦门集美轻工业...吧
学长学姐们快来
2017-07-05
e4a怎么判断耳机是否插入?
e4a吧
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