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董永故乡美
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2024-10-04
站桩要过七不关!
站桩健康吧
一、坚持不懈。(雷打不动摇,天塌下来头顶着。) 二、不该做的不做。(损人利己,伤...
2024-09-28
老年人的高配生活!
站桩健康吧
人这一生,最高配的生活,其实是拥有一个得体的形象、健康的身体、平和的心态、丰盈的...
2024-09-28
晚年的高配生活是什么?
站桩吧
人这一生,最高配的生活,其实是拥有一个得体的形象、健康的身体、平和的心态、丰盈的...
2024-09-15
松静空浅议!
站桩健康吧
松:首先指思想放松,无任何精神负担,无事于心,无心于事,然后肌肉放松,不增加心理...
2024-09-14
桩中的皮筋之力!
站桩健康吧
说起皮筋就联想起孩童们玩的跳皮筋,两个孩子相对间隔一定距离,把皮筋有小腿拉起,一...
2024-09-14
桩中的皮筋之力!
站桩吧
说起皮筋就联想起孩童们玩的跳皮筋,两个孩子相对间隔一定距离,把皮筋有小腿拉起,一...
2024-09-08
站桩“四不”带你进入桩境!
站桩健康吧
、不站自站,站似非站,非站是站;2、不练自练,练是非练,非练是练,;3、不正自正,...
2024-09-08
站桩“四不”带你进入桩境。
站桩吧
1、不站自站,站似非站,非站是站;2、不练自练,练是非练,非练是练,;3、不正自正...
2024-09-08
我来了!
吾爱大成拳吧
支持吾爱大成拳师兄竞选吧主!大家踊跃参加!谢谢!
2024-09-08
大家好!
ger吧
新人到,请大家多多关照!
2024-09-04
什么是桩,为什么站桩?
站桩健康吧
powersunfree 武林盟主14 当我们接触站桩、走进站桩时,我们是否知道我们为什么站桩...
2024-09-01
修行是什么?
站桩健康吧
要了解在红尘中修行的含意,就要知道什么是修行。修行:修正自己的行为。人只所以有痛...
2024-09-01
修行是什么?(转)
站桩吧
要了解在红尘中修行的含意,就要知道什么是修行。修行:修正自己的行为。人只所以有痛...
2024-08-31
桩立自直,桩站自正
站桩吧
现在初学者在犯同样的一个毛病,本来自己是一个刚刚入学的学生,本该从1+1=2, 3-1=2....
2024-08-29
站桩-----永远不要相信自己脑袋,要充分信任自己的...
站桩健康吧
不要相信自己的脑袋,要相信自己的身体。脑袋是个变色龙,身体是永恒的专一。脑袋会无...
2024-08-29
站桩-----永远不要相信自己脑袋,要充分信任自己的...
站桩吧
不要相信自己的脑袋,要相信自己的身体。脑袋是个变色龙,身体是永恒的专一。脑袋会无...
2024-08-23
看看先辈大师们的姿势,你想说什么?
站桩健康吧
2024-08-22
三线放松法
站桩健康吧
放松身体,放松神经,健康自然。 不拘姿势,站、坐、卧均可。 将身体分为两侧、前面、...
2024-08-21
站桩与日常生活的关系
站桩健康吧
站桩是一种有效的锻炼方式,它对身心健康有着显著的积极影响,与日常生活紧密相关。 ...
2024-08-18
站桩简单的只留3个字:松静空
站桩健康吧
站桩十多年来看过不少帖子,听过不少故事,正神邪魔,鬼哭狼嚎,虚幻灵影,神马浮云,...
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