lz算是一个玩游戏主要以手柄为主的人，最近玩bg3出于方便就一直用的键鼠，但是lz用的笔记本，并且桌面算比较低的也就是需要驼背才能平视屏幕吧，加上有稍微的近视 看电脑的时候头不不自觉的往屏幕贴近，这个时候握鼠标的手如果放的比较靠后的话就会耸肩膀，时间长了经常会很累，但是以前都没怎么注意，可是最近几天lz右肩膀后面连着脖子的一块地方非常的酸痛，上网搜了比对之后得知应该是叫做斜方肌，本来没当什么大事，睡一觉好了，可是这几天发现一直在复发，睡一觉可能好了可是醒着的时间久了就会忽然又开始酸痛，于是猜想可能是有炎症？或者一些更严重的东西，lz尝试了把鼠标往前方，收效甚微，最重要的是我坐在电脑前用鼠标的时候却不一定会出现酸痛的迹象，lz猜想可能是往后耸着肩膀这个姿势导致了肌肉疲劳？总之有没有遇到过和我类似情况的吧友，或者有懂行的高人指点一下，怎么挽救一下我这斜方肌
薯饼镇楼