有新人小伙伴在后台私信问我，辟谷期间要上班，还要走天行健，一周时间基本上不吃不喝，能量从哪里来？能量如何守恒？
这个吧，咱有一说一，我也不知道，辟谷的原理这东西中说纷纭。我的建议是关于辟谷，我们只做实践，不谈原理。就比如驾驶员学会开车即可，不一定要懂汽车制造原理与方法。