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站桩脑壳出现嗡嗡声

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各位站桩的前辈、师兄师姐们:我由于有多种功能性疾病,看到说站桩能调理,于是自学站桩。也在吧中学习了大学的经验,快三个月了,昨晚站桩脑袋里出现嗡嗡声,下桩后一直不消失,今天白天也如此,特别静下来感受明显。我睡眠不好,特影响睡觉,是我站桩出幻觉了吗,我该怎样做?还能继续站吗???恳请有缘的、善良的恩人们解答!谢谢了!!!


IP属地:四川来自Android客户端1楼2025-12-21 12:43回复
    站桩到了高级阶段以后,耳朵能听到身体里传来丝丝响的生物电流声,但那种电流声丝毫不影响睡眠,打坐时反而可以凭那种声音入定。你这站桩才近三个月,看上去更像某种气冲病灶的反应,应该是气脉不通所致。每次练功完后或平时,多用手掌拍打身体,拍打头部的话要窝着掌心,有助于疏通经络。还有肾虚也可能会耳鸣,可以找中医辩证施治。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2025-12-21 14:49
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      2025-12-31 16:48:57
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      谢谢解答,我有肾阴虚,也有左半边颈状脑血管壁增后,今天又认真思考了一下,不是耳鸣,还是脑壳有潜意识声音,静下来就自然出来了。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2025-12-21 15:13
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        没事的,属于神经方面的问题,功能性疾病就属于神经性方面的问题,这是正常情况是身体在调整修复时出现的状况,不用担心和害怕,属于利好。说明站桩对身体发挥了作用和影响。


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-12-21 16:44
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          有幻听幻视,这种情况,是肝气瘀滞问题。站桩身体发现了这个问题,但是解决不掉,就出现这种情况了。柴胡疏肝丸,大黄蛰虫丸,先用三天,没问题的话持续吃20天左右。
          再者建议多做动功,动功补气,增代谢。一味的站桩是要出问题的。注意拉伸开胯,给一些力量训练,不用大重量


          IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2025-12-21 17:00
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            我以前锻练主要是游泳,去年开始长跑。但感觉只能增强体质,不能调理或治愈疾病,吃中药效果也不好,才又爱上站桩,近三个月了,感觉下肢更有力了,长期腹泻改善了。以前吃了几年药都没效果!


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2025-12-21 17:04
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              估计压迫到了某一处神经,不是幻觉,一点建议,站桩时尽可能放松,不要硬站苦站,平时行走坐卧也要放松


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2025-12-21 19:42
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                哇,百家讲坛了,都有道理


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2025-12-21 20:21
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                  2025-12-31 16:42:57
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                  刚才又一口气站了三十二分,没有动一下,只有脑壳里的轻微翁翁声,反而头脑没那么多杂念。时间很快过去了,以前站桩静不下来,脑壳里一直有思绪


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2025-12-21 20:30
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