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壶铃硬拉和深蹲

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很多壶铃硬拉都是像图一那样抓住壶铃的把手去硬拉深蹲,那有没有一种动作是像图二一样用手指直接抓住壶铃底部然后拉起到胸前的壶铃硬拉动作呢,因为我觉得这个动作更贴近日常生活模式,如果有,这个动作叫什么名字?



疑似含AI内容
IP属地:广东来自Android客户端1楼2026-01-11 15:20回复
    可能是提拉


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2026-01-11 19:59
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