我也吃过抗焦虑的药，减量确实容易复发，这玩意儿得慢慢来

我也是减药复发，太难受了

我断药复发了，哎。吃药真的太难受

我吃药曾经好过一段时间的。过了一年后又复发了。我真服了了

楼主，找到人生的快乐，找到人生的目标就好了。我就是这样好的。我十九岁遇到好老师点拨的，爱大自然，心胸豁达，我今年五十七岁了。得救了。

从我们以往的咨询案例中总结，焦虑的主要成因就是恐惧造成的。可以尝试这从潜意识疗愈角度辅助解决下。
如果心里除了恐惧还有委屈和困惑，也可以去 心安疗愈社 慢慢倾诉，愿你被温柔以待，慢慢和自己和解。同名公众号有专门倾诉交流区，手把手教你疗愈方法！

劳拉太难减了

楼主，你试试吧！