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我妈妈好像讨厌我怎么办

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我是离异的单亲家庭,我唯一的亲人就是我妈,我从小就属于那种不乖的孩子,我妈希望我100%服从她,但是我比较有自己的想法有时候不会按照她的意愿来,就导致她对我有些不太满意,我现在等着大一开学,在假期中。
就从近两年开始我能明显感觉到她更讨厌我了,我俩经常吵架,并且有时候不是我的错她都会挑我刺,就是那种完全没有必要生气的事情,非得自己给自己找气受,然后导致我也很生气就开始控制不住脾气,我俩就怼起来了,基本就是一天一小吵,三天一大吵,我真的麻木了,前几天出去旅游,在旅游的时候又有一些矛盾,她当时就放出狠话说她就是很讨厌我,因为总能在我身上看到我爸,就是她前夫的身影,所以就是喜欢不起来我,非常烦我,她说不希望在家里头看到我整天无所事事,说在这个假期必须让我去打工或者是出去流浪都行,必须像上学那样的时间段一样白天不让我在家。
她之前还说过自从我放假以来,她的心情就没好过,所以她突然明白是我给她带来的困扰,但是我说实话,我在家里头从来都没有主动招惹过她,整天都是她自己莫名其妙生气,就比如说我是个女生我的头发长,掉头发是正常的对吧,她就不喜欢我掉头发,她不允许家里面看到一根头发,只要看到一根头发就说是我的,不允许我反驳,这不就是找茬吗?然后他还因为掉头发的事情好几次都逼我去剪短发,可是我喜欢长头发,我不去剪,我就说那剪了短头发该掉不还照样掉吗?他说短头发掉到地上看起来没有那么难受,我承认在最早之前我确实很不注重掉头发的问题,掉在地上的头发我不会去清理,但他之后说的频繁了我也改正了,我现在已经改变很多,我走过一片路都得回头看看有没有掉头发,我在家里头活的超级谨慎,就感觉这不像是我的家一样,我有一种在寄人篱下的感觉,我每天都得看她的脸色,但就这样我还是避免不了每一根头发我都看得到,我又不是每根头发上都长的有眼睛,掉哪了我能看到吗?后面给我逼的我都戴头套戴发网了,类似于这种事情还有很多很多我真的受不了了。
还有每一次我跟她说话都会有一种深深的无力感,明明就是人与人之间正常的对话,她都会曲解我的意思,都觉得我在给她制造难题,我问她一个常识问题因为我不懂,她都会很生气说:“你问我干吗?你不会上网上搜吗?你觉得我会吗?你是看不起我吗?”我平常有事叫她,我喊“妈” 她都会很生气的吼我让我不要喊她妈,很讨厌听到“妈”这个字,之后我每一次说话前都要深思熟虑在心里反复演练才敢说出口,但我都这么谨慎了,每一次说的话还是会让她生气,就好像不是我话的内容,是我这个人的声音使她生气一样,虽然这是我家,但感觉又不是我家,我一直有一种寄人篱下的感觉,我很早就认清楚一件事情就是我根本没有家,我爸不要我,我妈也不认可我,现在养我只是尽到养育的责任而已。
但是矛盾点来了,说我妈不爱我吧,她从来没有亏待过我,什么都是给我最好的,能记住我想要的东西出门顺路话会给我买,我们以前相处的很好,每天都嘻嘻笑笑打闹,小时候她还说我是她的开心果,如果没有我,她的生活都不知道怎么办,可是现在为什么会变成这个样子啊,我好痛苦,我现在感觉她像有第二人格一样,一会儿温柔,一会儿暴躁。每一次一想到她说的话我就很想去死,我觉得我就是她的累赘,我就不应该存在,我好几次真的都不想活了,在心里面诅咒过我自己希望我死掉,只要没有我,她就会幸福快乐了
我也非常体谅我妈,因为从小到大都是她一个人把我养到大的,家里头的所有责任都是他来扛,钱都是他一个人赚,非常有压力,并且我妈今年42岁了我觉得可能也是进入到更年期了,可是我觉得我已经很懂事了啊,我在学校从来没有惹过麻烦,我一直老老实实本本分分,也没有不良嗜好也没有早恋,我感觉我已经挺好的了,那为什么她就是不满意我呢,所以我好像很矛盾,我非常理解她的心理,但我又不理解她的心理,我从来都没有给她找过麻烦,就那种平常生活中的琐碎事情就会引起她生气,我出门前习惯喝口水是不对的,她说的话我有时候听不清楚会问第二遍也是不对的,反正就是各种小事,就会使她勃然大怒,真的就是完全没必要生气的事情,非要给自己找气受。
我之所以说这些,就是因为我不太清楚我妈妈到底是怎么了?我到底是怎么了?真的是我太差劲了吗?真的是我妈讨厌我吗?我真的应该远离我妈吗?可是远离我妈真的好难啊,我的生活只有她了,我们现在一整天说的话都不会超过五句,我现在都不敢跟她说话,我很不喜欢这种孤独的感觉,没有人在乎我。我朋友很少,亲人也只有他一个,可以说我的世界只有我妈,而现在事实告诉我,我们不适合在一起生活了,所以我就挺难接受的,我感觉我一直挺缺爱的,小时候我妈为我付出的时间精力很多,可惜当时不懂事,现在长大了,渴望从她身上得到那份爱,可惜我妈已经无心顾及到我了,所有的道理我都懂,但就是好难接受,因为落差太大了,回想起以前过的平凡快乐的日子,再一看现在,完全不知道问题出在哪里了怎么就变成这样了呢。
谢谢你耐心的读到了这里


IP属地:河南来自Android客户端1楼2026-05-16 15:25回复
    1l说的很好了,我再补充一下,如果确定没办法说服妈妈,就伪装成她喜欢的样子,别硬触霉头。因为家庭潜在的地位关系,父母强势孩子弱势,胳膊始终拧不过大腿,何况本就同根生,就不要再两败俱伤的陷入内耗了。等你长大独立自主,依着本心本我,当再活一次便是了。


    IP属地:湖北来自Android客户端3楼2026-05-16 23:00
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      2026-09-03 06:48:06
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      1. 你妈妈不是单纯讨厌你,是情绪转嫁+心结解不开
      她亲口说看见你就像看见你爸爸,这就是根源。
      这么多年独自养家、婚姻受伤、生活重压积攒的委屈、怨气、不甘,她无处发泄,全都下意识投射到了你身上。
      你长得像、性格有主见、不百分百顺从,都会戳中她过去的伤口。
      她讨厌的其实不是现在的你,是那段失败的婚姻、受伤的自己、熬不完的苦日子,可她分不清,全都怪在了朝夕相处的你身上。
      再加上42岁情绪波动大、更年期情绪敏感易怒,一点点小事就能引爆压抑多年的火气,掉头发、说话语气、日常小习惯,全成了她宣泄情绪的借口。
      她对你好、舍得给你花钱、记着你的喜好,是骨子里的母爱和养育责任;
      她对你暴躁、挑刺、说狠话、排斥你,是满身疲惫走不出来的负面情绪。
      所以才会时而温柔时而尖锐,像变了一个人,不是她不爱了,是她爱不动了,也不会好好爱了。
      2. 你真的没有做错任何事,你已经极度懂事了
      你改掉掉头发不收拾的习惯,小心翼翼看脸色,戴发网迁就她,说话反复斟酌,体谅她养家辛苦,在校安分懂事,不惹事不叛逆,处处迁就退让。
      换任何一个同龄人,都做不到你这么隐忍委屈。
      那些喝水、多问一遍、长头发这类小事,全是她情绪不顺故意找茬,不是你的毛病。
      你有自己的想法、不愿全盘服从,更是正常年轻人该有的样子,这从来都不是错。
      你觉得寄人篱下、在家压抑、不敢说话,全是长期被负面情绪打压出来的心理内耗,不是你不该待在家里,是现在的居家相处氛围已经严重伤害到你了。
      3. 你别再自我否定,更千万别伤害自己
      你千万不要觉得自己是累赘、不该存在、死了她才会幸福。
      她说气话赶你出去、让你打工不让你在家,都是情绪上头的狠话,不是真心实意的想法。
      真没有你,她往后余生只会更孤单更空虚,只是现在的她被怨气蒙蔽,看不见你的好。
      你缺爱、念着从前温暖的日子、放不下唯一的亲人,太正常了,从小到大她就是你的全世界,这份依赖根本戒不掉。
      4. 你们现在最好的相处方式:拉开距离,降温缓冲
      不用彻底远离,但一定要减少贴身相处,这是拯救你们母女关系、也拯救你情绪唯一的办法。
      马上就要大一开学,这是你最好的解脱和退路:
      假期剩下的时间,顺着她的心意找份轻松短期兼职,白天出门不在家,避开朝夕相对的矛盾,减少争吵,彼此眼不见心不烦
      少辩解、少谈心、少较真,她发脾气你沉默躲开,不顶嘴不内耗,别再试图讲道理改变她,她现在听不进去
      开学去大学后,把重心放在新生活、新朋友、学业上,慢慢建立属于自己的小世界
      距离远了,日常琐碎矛盾消失,她看不到你的影子、没有情绪宣泄出口,反而会慢慢想起你的好,火气会慢慢平息
      从前她把你当开心果,满心满眼都是你;如今生活磨平了她的温柔,满身疲惫只剩烦躁。
      不是爱消失了,是爱被生活的苦压住了。
      你已经长大了,不要再拼命讨好她换取认可,你先好好心疼你自己。
      你值得被好好说话、被温柔对待、被无条件偏爱,这份缺失的爱,先慢慢自己给自己,等你们拉开距离冷静下来,母女之间的温情,慢慢还能找回来的。
      你一点都不差,真的,你特别乖巧懂事,委屈你太久了


      IP属地:山东4楼2026-05-17 04:18
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        ***我妈好太多了,我妈这人又不愿意离婚,又喜欢在家里挑我的毛病,非要把她的农村人那套思想搬到我面前,没事爱折磨我跟我爸,真受不了她。平常就爱说姑娘嫁出去当新娘子,男孩子娶个媳妇回家,平时我爸都嫌她晦气,然后我妈骂我爸农村来的,说她自己是城里的姑娘跟着妈妈上户口,骂我爷俩是乡巴佬,因为先前看见我爷爷奶奶家有徽章勋章五角星,有红色大字报,不然差一点点信了我妈的鬼话,我从隔壁邻居家听见我爷爷是退伍军人的事,不然真就我妈骗去卖了都不知道。


        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2026-05-25 20:57
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