自动与故意的区别，自动是内运外动，是内生灵性动力，修行的顶级境界，就是道法自然。不入流的层次就是滥意蛮力的运动！
自动是补，故意是耗，自动是疗愈，故意是造病。自动运动是灵性全自动运动，灵性是添油续命的钥匙，万物因灵性而生，丧失灵性而亡。猪狗猫兔，尚且如此，何况人乎！灵性是生命的本质，灵性运动增益细胞电荷，是发射生物电磁波的基础！野蛮低级的武术非要打到别人的身上，高级的武术无形无相，隔空推拽来回跑，指眼闭眼，指喉难以呼吸，指胸心慌无力，什么是暗劲？不接触看不见的才叫暗劲！
心跳不受滥意蛮力的控制！故意运动只是自我陶醉、自我安慰、自以为是帮倒忙的胡乱运动！
故意运动的反弹冲击破坏原生频率，是造成内伤或猝死的根源。自作聪明的故意运动，是古武文化所不赞同的低级错误的运动。
大力发展低级错误的文化，把国粹踢出国门，抵制高级科学的量子纠缠，是文化间谍的常态化！
遍地胡抻乱舞，滥意蛮力，鼓吹动作治百病的人，你是缺魂呢？还是害人没够呢？任何动作都是拔苗助长，只能产生运动伤！伤害磨损的过程中，就没有正确姿势！滥意蛮力出偏，胡抻乱舞更出偏！筋长一寸，寿增十年，纯属放它祖宗的屁！静脉曲张的哪个筋不够长，直到坏死而锯腿！哪个膝盖疼的，不是拉筋拉的？弹性是有极限的，伤到谁谁知道，为什么公园武林每天添新人，却总是留不住人呢？
主要原因是华而不实，外强中干，总是肌肉耗元而无补，气乱气滞不懂经络，挂图经络与内功经络根本就不是一回事，一个是刺激穴位用的，一个是添油续命用的，完全没在一个频道上。
常人如破桶，元气渐漏尽！不是功到自然成，每天起早贪黑练武的有几个成功了？没有文化，徒劳勤苦！不是量变就能质变，那是痴心妄想，能病变是真的，不请自来！一补一耗，天差地别！
生阳气，不是收缩肌肉就能达到。能发射生物电磁场，更是无关滥意蛮力！只有桶不漏了，很快就是：水满自溢，气足自射！一个大师，不能隔空三米以上让人睁不开眼，还口口声声调节精气神，这脸皮比长城还厚重！
人体的奇迹，是一般人想象不到的！什么叫离苦得乐？为什么历代帝王都修仙？绿色安全幸福，拿到生命的密钥，开启多彩的世界，得法门者，才是立地成佛！
玩烂肌肉，扯断筋膜，都是坏人在害你！它永远不会对你负责，你倒霉了，它偷偷乐，不得奥妙，就适当轻慢运动一下足够。
不抗脚尖踢裆的，根本就不会武术，任何证书都不能掩盖真相！
意淫神功，就是自淫自乐，比如：金木水火土，劈崩钻炮横，肺肝肾心脾。貌似高大上，其实是百无一用！为什么如此定义？金木水火土是死物，无法证实，肺肝肾心脾，哪个疼，练对应的动作，也是毫无作用，屁事不定！其它小妖之吹技就更无可信之处了，这个动作能够成神，那个动作能够成仙，都是荒唐的骗子，疼痛都去不了，就不用吹牛皮了，荒诞至极！动作梦，不治病，不要被骗子玩弄了！醒醒吧！跟疯娱乐可以，莫信功能！
去疼的才是真经，离苦得乐的才是正道！那些上火神功，痘疖癣疮结节恶瘤都显现了，居然还自我安慰，这叫排毒，这叫翻病，没毒了才能做大缸里的木乃伊！骗无知的人可以，制革厂做皮的技术，比大缸坐化高级一万倍！不要有愚昧的信仰，不能脱离科学的剖析与检验，而迷信盲信！执迷不悟的人，永远占大多数！真理永远只掌握在少数人手里！