不少人把腰突当肾虚！看看你有没有搞错
很多人一腰疼、腰酸乏力，就默认是肾虚，盲目进补、吃补品，结果越补腰越痛，问题反反复复！其实大部分人的腰痛根本不是肾虚，而是被误诊的腰椎间盘突出，这也是腰突久治不愈的最大原因。
教你快速分清：肾虚腰痛多是整体酸软、空乏无力，没有固定痛点，不牵扯腿脚。而腰突痛感有明显特征：腰部固定酸痛，还会连带屁股、大腿放射性发麻、发沉，久坐、弯腰、负重后明显加重。
很多人常年补肾调理，却完全忽视腰椎神经受压，白白浪费时间和精力，还耽误最佳养护期。神经长期受压不会自行恢复，只会越来越严重，从轻微腰酸发展为持续腿痛、麻木无力。
千万别再盲目对症！搞错病因、盲目调理，只会让腰突持续加重，最终变成顽固老腰病，反反复复折磨人。