求助，电脑性能大幅下降

品牌:戴尔
显卡:3060
前天打开电脑玩游戏发现特别卡，之前打守望先锋都是165帧后面只有60不到gpu也显示爆满了百分之98
我以为是驱动问题更新英伟达下不了，后面恢复出厂设置也没用，电脑能正常使用，就是会卡没之前反应迅速了，找了各种方法都没有解决问题，求助