昨天是11.1
整体来说一天过完了居然冒花一分钱
中午出差
吃饭是经理请客
晚上开会
所以下午随便到饭堂吃了点
晚上1988中马了要请吃宵夜
我为了减肥
考虑了下
还是拒绝了
也不叫拒绝吧
我只是希望能改到周末的中午吃饭
这样又有饭吃又可以减肥
瘦了8斤
继续下去~

回复2楼：
求指点

指点啥

不会是求指点减肥吧？
你那身板
还能减么？

中午吃啊
中午吃多了
晚上就不吃
这样就长不胖了

懂了
吃的多
饿的快
还长不胖
从医学的角度讲叫甲亢
俗称粗脖子病
是缺碘引起的
通常体现的症状除了脖子粗之外呢
还有情绪很容易激动
脾气比较大
多吃带碘的盐~

昨天是11.2日
从早上6点起床玩游戏到7点
然后刷牙洗脸再上班
早餐到公司饭堂随便吃了点
中午也是到公司饭堂随便吃了点
晚餐还是到公司饭堂吃了点
然后晚上开会到19点
正想着回去打游戏
一天又过去了
结果一同事从中山过来
请客吃饭
加上从湖南老家带的酱板鸭跟鸡爪，鸡翅
点了几个菜
哎
早上起来一称
重了2斤
可恨
说了不喝酒
还是喝了一瓶
经不住诱惑啊
一天下来整体消费为零~

昨天是11.3号
天气晴朗
心情不错
睡眠缺乏
游戏继续
中午饭堂吃饭
下午出差
回来继续到饭堂吃营养减肥套餐
然后一直玩游戏到深夜2.30
果断睡觉
效果很明显
体重降到74.30KG
继续坚持不吃宵夜不喝啤酒状态
整天消费为零
奇了怪了这个11月
不花一分钱
当然打游戏花的钱不算
哈哈

今天11.4日
到目前为止没出去
买了个2G的内存条150块~

昨天11.4号
除了买了根内存条费用见13楼外
其他无开销
从下班5点半一直玩游戏到半夜3.30
中途就冲了个凉
感觉自己很强大~

不对
5173上充了100RMB的MS