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仰卧起坐，我起不来怎么办。大家帮帮忙。

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有点小肚子，
肚子比胸大，
下凸上凹，
想做仰卧起坐瘦瘦肚子，也不要腹肌了，只要瘦瘦肚子。
是不是发力的问题我起不来，想坚持也没办法。
1楼2011-11-14 21:19回复
    朋友，明天我给你找个动作图片。
    2楼2011-11-14 21:38
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      2026-06-30 11:19:55
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      不感兴趣
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      3楼2011-11-14 21:44
      回复
        只仰卧不起坐
        4楼2011-11-14 21:47
        回复
          只做仰卧一辈子都减不下小肚子。不解释！
          IP属地:河北5楼2011-11-14 22:02
          回复
            光瘦肚子的跑步节食就行了，仰卧起坐也瘦不了肚子。
            6楼2011-11-14 22:47
            回复
              慢跑 游泳 蹬车
              来自手机贴吧7楼2011-11-14 22:49
              回复

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