F:百度hero在中吧。
ID:妮妮_呢。
（PS:其实我不是任何一个艺人的粉，我从来不想参与到粉丝中，觉得太复杂。但是在中真的是我很欣赏很欣赏的艺人，很努力，很敬业，唱歌实力很好，创作的实力很好，舞跳得很有自己的风格，关键是艺人初衷几乎没有变过。我混乱了……表示，不要PIA我~~）
今天看到了 在中 眼睛治疗的帖子，他说“从未完好过”，就挺心疼的了，就想起来了他的腿伤。
我自己是学医学专业的，关于在中05年的腿伤，就想和大家说一说，以后有机会接近在中，去现场应援，探班一类的粉丝，可以考虑关照一下。
我知道在中05年，腿受伤，他做的是 半月膜摘除术 。
我 想跟大家讲的是，虽然这不是大手术，但是半月膜摘除术的修养是术后一年要静养，不能做长时间的运动，但也不能不动，否则术后遗症会是终生的，而且越来越严 重。但是在中是怎样修养的，我想大家要比我清楚。而且之后虽然他不玩球了，但是他的舞蹈多激烈，拍戏多辛苦，大家有目共睹。
大家可能只知道 半月膜摘除术 是从在中的膝盖拿掉一块软骨，这件事情过去有些年了，大家可能就不把它常常挂念在心上了，但是就按照在中的近几年恢复程度，我可以肯定的说，在中会在术后5年开始也就是2010年中下旬开始，出现很严重的终生性无法治疗的后遗症。
其实半月板的照顾要作用是减缓膝盖冲击力，人体膝盖所占的冲击力，占体重的比例是各大关节最大的，所以，半月膜摘除之后没必然会没有冲击承受里，导致直接骨承压，所以必然会导致膝盖关节囊水肿。
软骨在成年之后不像骨质能自动修复，软骨都是不能重新生长的。
所以，按照 半月板摘除术 来看，在5年之内，会在阴天下雨时很疼，慢慢的在五年之后，因为骨骺耗损，会导致关机囊水肿，会越来越严重，虽然可以定期做穿刺保持外观，但是疼痛感的疼痛级别会一直上涨，会由变天痛，慢慢转成随时随地的痛，而且是越来越疼。
所以就在最近一段时间，应高就是处于一般的术后遗症的完全影响日常感官的时期，跟以前都不一样。真的挺心疼他的，看他练着高强度的舞蹈，跟着一遍一遍的练习，我都替他腿疼。
你要强。你好胜。你把舞台 把唱歌当做生命。
所以为了这一切 为了你在乎的这一切 可不可以请你好好照顾自己的身体。
也许有些伤痛已经造成无法避免 但是能不能请你好歹注意一下。
可以不造成更严重的伤痛。
总是说要保护你。但是每当这时候总觉得自己有多没用。
我们心疼你的时候你已经疼过了。
还会笑着跟我们说我一点都不疼。
你知道看着你这样子的时候有多少人恨不得把这种伤痛附加在自己身上么。
你知道你自己对于我们的意义么。
可不可以请你好好照顾好自己。
一想到你可能在我们看得见货看不见的地方自己疼。
甚至疼的睡不着觉。
如果可以帮你分担一半的痛就好了。
金在中 请你无论如何 为了以后的路 为了自己 为了我们。
好好照顾自己。
拜托。