最基本的是站军姿,要求纹丝不动,教官会时不时拉你手臂、踹你脚,看你站得稳不稳。不管什么时候,在队伍里千万别乱动,想抠痒先打报告(别以为教官看不到,他们一个个眼睛贼尖)。一般站半小时到一小时不等。。。
齐步走,跑步走,听口令就对了,一定要集中注意力,出了差错,惩罚的滋味不好受! 踢正步,训练时基本要求抬脚一分钟,不准摇晃,任何一个人脚放下地一次,全班多加5秒。脚背绷直,砸地要响。。。
从一大清早就叫你跑步,很多圈、还限时!做俯卧撑、下蹲,这个因人而异,遇上BT的教官就惨了。围着操场走鸭子步,保持蹲姿N分钟,很痛苦,有不少中途就晕倒的!有的学校还有打军体拳之类的,下雨都不休息!每天晚上往往也是这些训练。。。
喊口号、唱军歌要响亮,内务要整洁,对待老师教官要有礼貌(不文明的行为至少别让教官看到),吃饭别剩下,举止最好收敛点。。。
教官对男生向来都不留情的,骂你是好的,打也不是不可能。。。受不了也别跟他争,暂时忍下,当心他让你的日子更难过。实在不行找学校领导,别来硬碰硬,你很吃亏。。。
有的军训会安排“特勤中队”的学生站岗,可能还会有半夜起来值夜。
野外拉练,你可以不领先,不过千万别掉队。野炊时表现得勤快点,不会做饭就去提水烧火,反正我是这么做的。顺便提醒一句:这是和教官搞好关系的好时机,没事找他聊聊天,发根烟,请他一起吃你们做的饭,很有效的!
体能训练就看你自己的本事了,不要在他眼皮子底下偷懒,除非你和他的关系已经混得很好。 在别的教官面前,一定要给足你自己教官的面子,尤其是有领导在的时候——他的日子好过,才会让你有好日子过!
差不多就这些了,总之,军训期间得吃点苦,脑子灵活点,good luck!
齐步走,跑步走,听口令就对了,一定要集中注意力,出了差错,惩罚的滋味不好受! 踢正步,训练时基本要求抬脚一分钟,不准摇晃,任何一个人脚放下地一次,全班多加5秒。脚背绷直,砸地要响。。。
从一大清早就叫你跑步,很多圈、还限时!做俯卧撑、下蹲,这个因人而异,遇上BT的教官就惨了。围着操场走鸭子步,保持蹲姿N分钟,很痛苦,有不少中途就晕倒的!有的学校还有打军体拳之类的,下雨都不休息!每天晚上往往也是这些训练。。。
喊口号、唱军歌要响亮,内务要整洁,对待老师教官要有礼貌(不文明的行为至少别让教官看到),吃饭别剩下,举止最好收敛点。。。
教官对男生向来都不留情的,骂你是好的,打也不是不可能。。。受不了也别跟他争,暂时忍下,当心他让你的日子更难过。实在不行找学校领导,别来硬碰硬,你很吃亏。。。
有的军训会安排“特勤中队”的学生站岗,可能还会有半夜起来值夜。
野外拉练,你可以不领先,不过千万别掉队。野炊时表现得勤快点,不会做饭就去提水烧火,反正我是这么做的。顺便提醒一句:这是和教官搞好关系的好时机,没事找他聊聊天,发根烟,请他一起吃你们做的饭,很有效的!
体能训练就看你自己的本事了,不要在他眼皮子底下偷懒,除非你和他的关系已经混得很好。 在别的教官面前,一定要给足你自己教官的面子,尤其是有领导在的时候——他的日子好过,才会让你有好日子过!
差不多就这些了,总之,军训期间得吃点苦,脑子灵活点,good luck!