2楼说的对。。其实神农本草经记载阿胶性平味甘，久服轻身益气，四季皆宜。服用得当是不会上火的，每天阿胶的服用量在3--9g就可以了，楼主可以看看自己是不是服用的太多了。。还有就是夏天到了要多喝水，对吃水果啊，补充水分和维生素也素很重要的。。。

酱紫啊。。我夏天喝水少的，以后知道了

呵呵，夏季要注意饮食啊，饮食规律了也不会长痘痘的哦。。。

阿胶性平，一年四季都可以服用的，夏天多喝水，多吃水果

上火是你脾胃虚弱，建议饭后服用

当然不会拉

多喝水 多吃水果
正宗的东阿阿胶 地址：济南市历下区县西巷北首102室

《本草纲目》记载：阿胶味甘、性平，不易上火。阿胶的用量是每天3-9克，按正常的量服用一般没有问题的，有些消费者因为脾胃虚弱，会有些上火的表象，可以多吃水果、蔬菜、饭后食用。严重的话，建议去找中医调理。
东阿阿胶济南文化东路直营店——您身边的健康顾问！

个人体质不同，服用量或有区别，我妈妈前阵子也是吃着上火，可能就是那种虚不受补的体质吧，LZ可试着适当减少用量，多食用些水果，应该会好很多

多喝水啊，其实阿胶本身不上火的，现在天气干燥就是不吃阿胶也会上火的，也可能是你搭配了一些容易上火的东西，比如黄酒，龙眼肉，这才会上火的

不会上火！我长痘痘，吃阿胶都不长了

多喝水，多吃水果，我也天天吃阿胶糕没事的。